Chat with Arisa
Episodes
#33. 一流リーダーに学ぶ！信頼関係を築くチームワーク術🌟
24 Aug 2022
Contributed by Lukas
なんでもメッセージくださいね！毎週日曜、夜22：00Instagramで瞑想LIVE行っています。瞑想をしてわちゃわちゃ話す...
#32: 片付けられない理由🌟〇〇にしちゃえばいい！
23 Aug 2022
Contributed by Lukas
なんでもメッセージくださいね！毎週日曜、夜22：00Instagramで瞑想LIVE行っています。瞑想をしてわちゃわちゃ話す...
#31:「好き」で始めたことが「辛い！」に変化した時の対処法⭐️この4つでのりきれる！
09 Aug 2022
Contributed by Lukas
なんでもメッセージくださいね！毎週日曜、夜22：00Instagramで瞑想LIVE行っています。瞑想をしてわちゃわちゃ話す...
#30: 医者を辞めたことが人生最良の決断だった理由
05 Aug 2022
Contributed by Lukas
なんでもメッセージくださいね！Don’t be afraid of change. 変化を恐れないようにhttps://www.instagram.com/arisakubota/Arisaへ...
#7: 私が思う「環境にいいこと」の最初のステップ🌟
10 Jun 2022
Contributed by Lukas
なんでもメッセージくださいね！Instagramhttps://www.instagram.com/arisakubota/Arisaへの質問やご感想はこちらから🙂https:/...
#28:小３の時に衝撃を受けた、出会えてよかった言葉
02 Jun 2022
Contributed by Lukas
なんでもメッセージくださいね！▷日本でイベントします！https://lululemon-beyoubewell.jp/▷Instagramhttps://www.instagram.co...
#27: 心の余裕がなくなった時にやめてみること〜私の近況から学ぶ
20 May 2022
Contributed by Lukas
なんでもメッセージくださいね！Instagramhttps://www.instagram.com/arisakubota/Arisaへの質問やご感想はこちらから🙂https:/...
#26: 世界中で使われている！集中力を高める2つのコツ🌟
11 May 2022
Contributed by Lukas
なんでもメッセージくださいね！▷インターミッテントファスティングのメリットと注意点https://open.spotify.com/ep...
#25. 集団主義と個人主義の良さ🌟国際結婚、海外移住で感じる違和感
05 May 2022
Contributed by Lukas
なんでもメッセージくださいね！無料LIVEヨガ詳細はこちら↓https://www.wellness-to-go.com/liveyoga/Arisaへの質問やご感想...
#24: 会社や友達とのズレを感じた時の２つの選択🌟
30 Apr 2022
Contributed by Lukas
なんでもメッセージくださいね！Voicy 学びの引き出しはるラジオ↓https://voicy.jp/channel/862/287732▷Instagram毎日過ごし...
#23: きっかけは心のワクワクじゃなくて意地でもいい！”NO”を言わないことで広がる可能性
20 Apr 2022
Contributed by Lukas
なんでもメッセージくださいね！心がときめくことだけにYESを言おう！これはとっても大切なことです。でも人...
#22: 私が走り続けられている理由🍷
01 Mar 2022
Contributed by Lukas
なんでもメッセージくださいね！よく聞かれている放送★ハートリーアキコさんとの対談https://open.spotify.com/episo...
#21: 瞑想とコーヒーは同じ？幸福感の引き出しを増やす瞑想術
28 Jan 2022
Contributed by Lukas
なんでもメッセージくださいね！私が瞑想に出会った理由、今、私にとって瞑想はなになのか？を話してみまし...
#20. 脳科学で無意識を味方に！セルフイメージの変え方とアイデア生み出し法
19 Jan 2022
Contributed by Lukas
なんでもメッセージくださいね！今日は前回の続き！脳内のGoogle機能、RAS（Reticular Acticating System）を使ったセル...
#19: 三日坊主の理由🌟〇〇から変える三日坊主克服法
12 Jan 2022
Contributed by Lukas
なんでもメッセージくださいね！私も、飽き性、三日坊主な人でした。というか自分で信じていました。でも、...
#18: 目標設定のコツ！ワクワクの目的と手段の目標の違い
06 Jan 2022
Contributed by Lukas
なんでもメッセージくださいね！おなかリセット！3 DAY 腸活チャレンジhttps://wtg.wellness-to-go.com/monthly-challenge-janし...
#17: 初対面の人と心地よく話せる秘訣🌟
30 Dec 2021
Contributed by Lukas
なんでもメッセージくださいね！【Voicy限定対談】 新年！夢見る勇気を目覚めさせる✨前編Arisaさんとhttps://voicy...
#16: 今年を表す私の漢字! いつまでも老いない人は〇〇している。
13 Dec 2021
Contributed by Lukas
なんでもメッセージくださいね！【Voicy生放送】12月15日（水）午後22:002022年、夢見る勇気を目覚めさせる！22:00-...
#15: 一瞬で気持ちが整う！魔法の呼吸法
08 Dec 2021
Contributed by Lukas
なんでもメッセージくださいね！12月はなにかと忙しい！そんなあなたに、一瞬で自律神経がリセットされて気持...
#14: 朝型、夜型かは生まれ持ったギフト！免疫力をあげる睡眠のとりかた
24 Nov 2021
Contributed by Lukas
なんでもメッセージくださいね！クロノタイプ診断リンクhttps://mctq.jp/Instagramhttps://www.instagram.com/arisakubota/Arisaへの...
#13: 夢をカタチにする人の3つの特徴
10 Nov 2021
Contributed by Lukas
なんでもメッセージくださいね！夢をカタチにする人にはどんな特徴があるのでしょうか。昨夜おこなったInstag...
#12: 瞑想でメンタルはどう鍛えられるのか？
03 Nov 2021
Contributed by Lukas
なんでもメッセージくださいね！「瞑想をするとパニック症状や不安症状は改善しますか？治りますか？」「瞑...
#11: 決断に迷った時に何を指標にするか
27 Oct 2021
Contributed by Lukas
なんでもメッセージくださいね！私達は毎日たくさんの選択があり、毎日自分で決断をしています。・私が今ま...
#10: 潤艶女子になる方法 - 本音に気づく質問力の大切さ with ハートリーアキコ
13 Oct 2021
Contributed by Lukas
なんでもメッセージくださいね！今回のゲストは、ハートリーアキコさん。アキコさんは、男・お金・極上ライ...
#9: 画像ファイルJPEGが75億円？！NFTって一体なに？
10 Oct 2021
Contributed by Lukas
なんでもメッセージくださいね！今日はインスパイアされたので、いきなり音声とってみました。今話題の「NFT...
#8: インターミッテントファスティングのメリットと注意点
29 Sep 2021
Contributed by Lukas
なんでもメッセージくださいね！私は4年ほど前から、インターミッテント・ファスティンングをしています。今...
#7: 今日からできる！Happy Moneyを循環させる３つのこと
22 Sep 2021
Contributed by Lukas
なんでもメッセージくださいね！「お金」って聞くと、体に力が入っちゃう人！私はバンクーバーに引っ越した...
#6 : 自分でモチベーションをあげる5つの方法〜モチベーションの誤解
15 Sep 2021
Contributed by Lukas
なんでもメッセージくださいね！今日はよくただく質問、モチベーションについて話してみました。モチベーシ...
#5: 夫婦の危機？！自分の女性性と男性性エネルギーのバランスのとり方
08 Sep 2021
Contributed by Lukas
なんでもメッセージくださいね！無料LIVEウェビナー 瞑想101 https://wtg.wellness-to-go.com/meditation-webinar-1今日は、夫婦...
#4: これをするとワクチン効果が半減？免疫力アップ 5つの方法
01 Sep 2021
Contributed by Lukas
なんでもメッセージくださいね！まだまだパンデミックで気を張った生活が続いています。この先どうなるのか...
#3: 自分らしいクリエイティブな生き方のヒント with 久野浩司
25 Aug 2021
Contributed by Lukas
なんでもメッセージくださいね！チャットシリーズ第一弾は、久野浩司さん。久野さんは子育てのために42歳の時...
#2: 28歳、はじめての決断 - 人のせいにしない生き方
18 Aug 2021
Contributed by Lukas
なんでもメッセージくださいね！少し前にアップした毎日笑顔でいられる【簡単】３つの習慣という動画をアッ...
#1: Being Naked and Happy - 今すぐできる幸福度を高める行動
11 Aug 2021
Contributed by Lukas
なんでもメッセージくださいね！今日のエピソードは、2013年に書いたWellness To Goブログの記事の内容から。カナ...
Welcome to Chat with Arisa | Arisaの紹介
09 Aug 2021
Contributed by Lukas
なんでもメッセージくださいね！今日は私、そしてポッドキャストのクイックイントロダクションです。みなさ...