Présence

Idées et rituels de Gratitude pour élever tes vibrations

25 Nov 2024

Audio

Description

Aujourd’hui, on poursuit notre exploration autour de Thanksgiving, cette fête de la gratitude que je vous ai déjà présentée vendredi. Je vous propose de plonger dans l’univers des prières de gratitude, des rituels simples mais puissants qui transforment votre regard sur la vie et boostent vos énergies.La prière est souvent associée à la religion, mais en réalité, elle va bien au-delà. Prier, c’est tout simplement se connecter à une force supérieure, qu’on appelle Dieu, l’Univers, la Vie, les Ancêtres, ou encore la Source.Les différents types de prièresPrière de demande : Solliciter un soutien face à une difficulté.Prière de foi : Affirmer sa connexion à une divinité ou une énergie.Prière de gratitude : Exprimer sa reconnaissance pour ce que l’on a, ce que l’on vit, ou ce qui nous entoure.Prière collective : Alimenter un égrégore en envoyant de l’amour et du soutien à une cause.Pourquoi la gratitude est-elle essentielle ?Exprimer sa gratitude, c’est changer de paradigme. On passe d’un état où l’on se concentre sur ce qui manque, ce qui nous frustre ou ce qui nous déçoit, à un état où l’on observe et savoure ce que l’on a. Cet état de complétude a des effets incroyables :Élévation des vibrations : Plus vous remarquez les belles choses autour de vous, plus vous émettez une énergie positive qui attire encore plus de bien dans votre vie.Changement de perspective : Vous transformez votre vision de la vie et favorisez une attitude ouverte et réceptive.Connexion à l’instant présent : La gratitude nous recentre sur l’ici et maintenant, loin des regrets du passé ou des inquiétudes pour l’avenir.La gratitude, en somme, est un outil puissant pour manifester l’abondance et la joie.Rituels pour cultiver la gratitude (et les vibrations élevées)Les trois kiffs de la journéeLe soir, avant de dormir, prenez un moment pour repenser à trois choses positives de votre journée. Peu importe leur importance : un sourire, une tasse de café réconfortante, ou une victoire personnelle.La prière du matinCommencez la journée en remerciant pour ce cadeau qu’est une nouvelle journée. Une simple phrase suffit, comme :"Merci pour cette nouvelle journée. Je m’ouvre avec gratitude à tout ce qu’elle peut m’apporter."Vous pouvez noter cette phrase et l’afficher à un endroit visible pour y penser chaque matin.La gratitude au repasAvant de manger, prenez quelques secondes pour observer votre assiette et remercier pour ce que vous allez consommer. Cette habitude développe une meilleure conscience du moment présent.Le bocal de gratitudeNotez chaque jour un moment, une réussite ou une chose qui vous a rendu heureux(se), et glissez-le dans un bocal. Relisez vos notes en fin d’année pour un boost d’émotions positives.La fresque de gratitudeDessinez chaque mois un moment de joie sur une grande feuille ou un mur. À la fin de l’année, vous aurez une œuvre collective (si faite en famille) ou personnelle retraçant vos plus beaux souvenirs.Aujourd’hui, lundi 25 novembre, marque aussi la fin de mon Sororité Friday, une alternative au Black Friday que j’adore. Lors du SORORITE FRIDAY, mes soins énergétiques sont accessibles sur donation. Inscription iciHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Transcription

This episode hasn't been transcribed yet

Help us prioritize this episode for transcription by upvoting it.

0 upvotes

🗳️ Sign in to Upvote

Popular episodes get transcribed faster

Other recent transcribed episodes

Transcribed and ready to explore now

13:00H | 21 DIC 2025 | Fin de Semana

01 Jan 1970

Fin de Semana

10:00H | 21 DIC 2025 | Fin de Semana

01 Jan 1970

Fin de Semana

12:00H | 20 DIC 2025 | Fin de Semana

01 Jan 1970

Fin de Semana

2ª PARTE | 06 ENE 2026 | EL PARTIDAZO DE COPE

01 Jan 1970

El Partidazo de COPE

3ª PARTE | 22 ENE 2026 | EL PARTIDAZO DE COPE

01 Jan 1970

El Partidazo de COPE

3ª PARTE | 04 MAR 2026 | EL PARTIDAZO DE COPE

01 Jan 1970

El Partidazo de COPE

Comments

There are no comments yet.

Please log in to write the first comment.

Report any issue

Présence

Idées et rituels de Gratitude pour élever tes vibrations

This episode hasn't been transcribed yet

Other recent transcribed episodes

13:00H | 21 DIC 2025 | Fin de Semana

10:00H | 21 DIC 2025 | Fin de Semana

12:00H | 20 DIC 2025 | Fin de Semana

2ª PARTE | 06 ENE 2026 | EL PARTIDAZO DE COPE

3ª PARTE | 22 ENE 2026 | EL PARTIDAZO DE COPE

3ª PARTE | 04 MAR 2026 | EL PARTIDAZO DE COPE

Sign in to Audioscrape

Share this moment