Chầm Chậm Mà Sống

Vượt lên trên cả đồng tiền hạnh phúc | Bài học tuổi 29

19 May 2022

Contributed by Lukas

Podcast hôm nay là một bài học về Tiền. Hơn một năm vừa qua, mình đã đưa khái niệm "Money EQ - Tiền Hạnh Phúc” vào th...

Sống tinh giản cho đời thanh thản | Bài học tuổi 29

17 May 2022

Contributed by Lukas

Khi mà cả xã hội cuồng lên trong một vòng quay mua sắm, thì mình phải lui về tự hỏi rằng có cần thiết không? Đó là ...

Mọi môi trường đều là nơi hoàn hảo để thực hành | Bài học tuổi 29

14 May 2022

Contributed by Lukas

Nơi nào cũng là nơi hoàn hảo để thực hành, thời gian nào cũng là thời gian hoàn hảo để thực hành. Đó là bài học Ph...

Từng bước thong dong để tiếp nối đẹp đẽ | Bài học tuổi 29

12 May 2022

Contributed by Lukas

Chiêm nghiệm và dòng cảm xúc của Phương trong chuỗi ngày Tâm Tang Thiền sư Thích Nhất Hạnh. Mình chia sẻ những câu chuyệ...

Để không bị áp lực đồng trang lứa | Bài học tuổi 29

10 May 2022

Contributed by Lukas

Trong tập podcast này, Phương chia sẻ về 3 lối tư duy bản thân đã áp dụng để không bị áp lực đồng trang lứa (peer pr...

Bạn kể Phương nghe - Chầm Chậm Mà Sống qua câu chuyện của thính giả

03 May 2022

Contributed by Lukas

Tập Podcast đặc biệt này, Nam Phương và cộng sự Thanh Dương dành để đọc lên những câu chuyện của chính các bạn - n...

Chầm Chậm Mà Sống - 2 năm, 1 hành trình

26 Apr 2022

Contributed by Lukas

Món quà Phương dành tặng cho các bạn, những thính giả đã đồng hành cùng Chầm Chậm Mà Sống qua những quãng ngắn dài,...

Khi hạt giống Giận hờn lại mọc lên...

19 Apr 2022

Contributed by Lukas

Số Podcast này kể lại hành trình Phương đối diện với 1 cơn bão cảm xúc khó khăn: Cơn giận; những điều Phương đã l...

Một ngày sống chậm của người bận rộn

12 Apr 2022

Contributed by Lukas

"Sống chậm" có khả thi khi bận rộn? Làm thế nào để có hiệu suất tốt mà không căng thẳng; có kỷ luật mà vẫn có n...

Cân bằng như thế nào khi bắt đầu nhảy khỏi vùng an toàn?

05 Apr 2022

Contributed by Lukas

Bạn có đang hoang mang không biết nên tiến lên để bứt phá hay dừng lại để dưỡng lực? Liệu có điểm cân bằng nà...

Dinh dưỡng cho người bận rộn

29 Mar 2022

Contributed by Lukas

Cùng nhìn vào dinh dưỡng trong mối dây liên kết với toàn bộ mạng lưới sự sống, với lối sống mà chúng ta đang có; n...

Hạnh phúc trong 4 nhu cầu căn bản

22 Mar 2022

Contributed by Lukas

Hành trình tái định nghĩa và trải nghiệm cuộc sống hạnh phúc trong 4 nhu cầu căn bản của Phương: Ăn, Mặc, Ở và Trị...

Kìa nơi kẽ nứt có niềm vui len vào

15 Mar 2022

Contributed by Lukas

Podcast hôm nay, Phương sẽ làm gửi tặng cho tất cả các anh chị em thương quý đang nghe podcast - những người cảm thấy mì...

4 nguồn dinh dưỡng cho Cơ thể - Trái tim & Tâm hồn

08 Mar 2022

Contributed by Lukas

Các bạn ơi, podcast hôm nay ra mắt đúng vào ngày 8/3 - một ngày nữa để chúng ta có cớ tôn vinh phụ nữ chúng mình. Do ngu...

Mỗi trái tim đều tan vỡ để có thêm ánh sáng len vào

01 Mar 2022

Contributed by Lukas

Số podcast lần này là một câu chuyện và những bài học của Phương trên hành trình chữa lành, qua các rạn nứt tình cả...

2 cái tang và 1 hành trình Viết

15 Feb 2022

Contributed by Lukas

Trong tập Podcast đầu tiên của năm mới Nhâm Dần, Phương chia sẻ về một kỳ nghỉ Tết đặc biệt của mình - với 2 đá...

Sắp 30: mình đã đủ trưởng thành?

18 Jan 2022

Contributed by Lukas

Phương kể lại cách đón Tết lạ thường của riêng mình và điểm qua những dấu mốc của sự trưởng thành thực thụ.&...

Chầm Chậm Gói lại Một Năm & Tâm sự chuyện hậu trường

14 Dec 2021

Contributed by Lukas

Tập Podcast đặc biệt này có sự xuất hiện của Dương - cộng sự trong team Nam Phương.  Chúng mình cùng trò chuyện, g...

Dẫn thiền: Nút tạm dừng trong giờ giải lao

09 Dec 2021

Contributed by Lukas

Phương mời gọi bạn cho mình chậm lại một nhịp và cho mình ngơi nghỉ. Biết rằng chính những phút giây ngơi nghỉ dù n...

Cuối năm, chúng ta gặt hái những gì?

07 Dec 2021

Contributed by Lukas

Một số Podcast đặc biệt dành riêng cho dịp cuối năm, những ngày ai cũng bận rộn hơn một chút.  Phương dành tặng ...

Liên hoàn thơ "Tĩnh Lặng" của bộ lạc Thân Khoẻ Tâm An

23 Nov 2021

Contributed by Lukas

"Tĩnh lặng" là liên hoàn thơ mà Phương chọn đọc từ các thành viên của Bộ lạc Tâm An sáng tác trong tháng qua. Dù mỗi ...

[Mỗi ngày một bài thơ] #9 - Chưa biết

22 Nov 2021

Contributed by Lukas

Một bài thơ được các bạn xin chia sẻ rất nhiều vì nhìn thấy mình trong đó. Phương bày tỏ thêm chút cảm nghĩ về nhữ...

[Mỗi ngày một bài thơ] #8 - Nải chuối

21 Nov 2021

Contributed by Lukas

Bài thơ Phương tặng một người bạn, người học viên và người chị. Tâm sự chút xíu về những khoảnh khắc hạnh phú...

[Mỗi ngày một bài thơ] #7 - Bước chân này

20 Nov 2021

Contributed by Lukas

Phương gửi lời tri ân đến các thầy cô nhân ngày 20.11. Và tâm sự về người thầy-người cô chung của Tất cả chúng t...

[Mỗi ngày một bài thơ] # 6 - Hành trình ta đi là gì nhỉ?

18 Nov 2021

Contributed by Lukas

Một bài thơ đúc rút ra từ Hành trình của Bộ lạc Thân khoẻ Tâm An. Rất có thể cũng là hành trình của bạn ^^ Còn 3 ng...

[Mỗi ngày một bài thơ] #5 - Mây

18 Nov 2021

Contributed by Lukas

Mời các bạn nghe bài thơ Phương viết tặng Mẹ KẾT NỐI VỚI MÌNH TẠI: Website: www.coachnamphuong.com

[Mỗi ngày một bài thơ] #4 - Tuổi nhỏ

16 Nov 2021

Contributed by Lukas

Bài thơ “Tuổi nhỏ” được viết ra như một câu trả lời cho bạn học viên lớp học thử Sáng gieo-Tối gặt, cũng là ...

[Mỗi ngày một bài thơ] #3 - Tâm con khỉ

16 Nov 2021

Contributed by Lukas

Bài thơ “Tâm con khỉ" được viết vào thứ hai an trú (15/11), ghi nhận tiến trình mình quan sát được trong tâm lúc ấy.&n...

[Mỗi ngày một bài thơ] #2 - Ở Đây

15 Nov 2021

Contributed by Lukas

Bài thơ “Ở đây” làm tặng một người bạn là anh Nam Taro. Anh là 1 trong các co-host của Mindful-Nest Podcast. Cùng với Bả...

[Mỗi ngày một bài thơ] #1 - Nhìn Vào Tâm

14 Nov 2021

Contributed by Lukas

Phương đang "thử thách" bản thân mỗi ngày làm một bài thơ, đi ra từ những điều chân thật đang diễn ra trong cuộc số...

Mềm tim dịu não, mở đường sáng tạo

09 Nov 2021

Contributed by Lukas

Tập Podcast đặc biệt này, Phương chia sẻ kinh nghiệm dành cho những bạn muốn bắt đầu kênh sáng tạo riêng, dù là blog,...

Dạo bộ hướng tâm đến thiên nhiên

02 Nov 2021

Contributed by Lukas

Trong podcast này, mình cũng muốn gieo thêm cảm hứng để có nhiều cuộc dạo bộ trong thiên nhiên hơn. Cho dù là may mắn số...

Hướng dẫn Thở tác ý

28 Oct 2021

Contributed by Lukas

Thương gửi bạn phần hướng dẫn bài tập thở sâu tác ý trích từ Podcast Khí ở trong mình. Đây là bài tập sẽ rất hữ...

Khí ở trong mình + Hướng dẫn Thở tác ý

26 Oct 2021

Contributed by Lukas

Cùng Phương tìm hiểu về nguyên tố Khí - nguyên tố cuối cùng trong Tứ Đại, tạo nên cơ thể mình. Nguyên tố Khí thể h...

Hướng dẫn Thiền Trà

14 Oct 2021

Contributed by Lukas

Thương gửi bạn phần hướng dẫn Thiền trà trích từ Podcast mới nhất của Phương: Nước ở trong mình.  Hãy chuẩn b...

Nước ở trong mình + Hướng dẫn Thiền trà

12 Oct 2021

Contributed by Lukas

Tuần này, chúng mình lại tiếp tục khám phá lại yếu tố quan trọng không kém bên trong mình nhé: đó là Nước, yếu tố ...

Hướng dẫn Thiền buông thư

07 Oct 2021

Contributed by Lukas

Chào bạn thương,  Nam Phương gửi bạn bản audio của phần thực tập Buông thư sâu trong số Podcast mới nhất: Đất ở...

Đất ở trong mình + Hướng dẫn Thiền buông thư

05 Oct 2021

Contributed by Lukas

Cùng Phương từng bước đi tìm đáp án cho những câu hỏi lớn: Mình là gì? Có những gì cấu tạo nên cơ thể vật lý nà...

Lắng nghe những mầm xanh - Trailer

28 Sep 2021

Contributed by Lukas

Mời bạn đồng hành cùng Phương trong series podcast mới: Lắng nghe những mầm xanh KẾT NỐI VỚI MÌNH TẠI ĐÂY: Cộng đồn...

Xin đừng cào bằng hạnh phúc của mình

14 Sep 2021

Contributed by Lukas

Đăng ký nghe chia sẻ của Phương tại TedX BUV - chủ đề Hiểu và thương nỗi sợ (ngày 19/9 - phiên của Phương là buổi sá...

Ba điểm neo cho thân khoẻ tâm an

07 Sep 2021

Contributed by Lukas

Blog post Vòng lặp 1 ngày của bạn (sơ đồ thời gian biểu 24 giờ) Đăng ký nghe chia sẻ của Phương tại TedX BUV - chủ đề...

Dưới chân mình là liều thuốc chữa lành kỳ diệu

30 Aug 2021

Contributed by Lukas

Đọc bài viết Chạm Đất - Liều thuốc chữa lành hiệu quả nhất trên đời Lời bài thiền ca Mời bạn đến bên tôi đâ...

Ai là người nấu cho mình ăn + Thiền biết ơn

23 Aug 2021

Contributed by Lukas

Đọc bài viết: Gia tài của mẹ cha Các mốc thời gian trong Podcast: 00:00 - Tâm sự về ngày lễ Vu Lan báo hiếu  06:08 - ...

Dọn nhà, dọn cửa, gột rửa trái tim

16 Aug 2021

Contributed by Lukas

Tham gia thử thách Dọn nhà, dọn cửa, gột rửa trái tim trên cộng đồng Chầm Chậm Mà Sống KẾT NỐI VỚI MÌNH TẠI ĐÂY...

Cho mẹ sống với ước mơ của mình

09 Aug 2021

Contributed by Lukas

Ấn vào >>ĐÂY để Tham gia miễn phí Workshop chuyên sâu: 5 CÁI BẪY TÂM LÝ PHỔ BIẾN KHIẾN BẠN ĐÁNH MẤT TÂM AN KẾT ...

Câu chuyện về 3 câu hỏi quan trọng nhất

02 Aug 2021

Contributed by Lukas

Đăng ký Demo Class miễn phí: Soi mình trong Quá Khứ - Hiện Tại - Tương Lai: https://bit.ly/NamPhuong-DemoClass KẾT NỐI VỚI MÌNH...

Đây là lúc quá lý tưởng để dừng lại...

26 Jul 2021

Contributed by Lukas

Tuần này, Phương tâm sự về chuyện...kiếm sống của bản thân, những thăng trầm trong công việc, và cả thay đổi sắp ...

Stress Eat: Chúng mình có đang ăn để giải toả căng thẳng?

19 Jul 2021

Contributed by Lukas

Tổng hợp Nguồn lực Hỗ trợ Giải toả stress và Rối loạn tinh thần mùa Đại dịch: https://bit.ly/36J9lVL Công thức Granola...

Vẽ màu nước từ rau củ & Chia sẻ với sinh viên Cao Đẳng Y Tế Bạch Mai

12 Jul 2021

Contributed by Lukas

Đây là thời điểm mà hơn bao giờ hết chúng mình cần phải chủ động chăm sóc Thân-Tâm cho chính mình ngay tại nhà. Podc...

Điều chỉnh Đồng Hồ Sinh Học theo chu kỳ Ngày-Đêm

05 Jul 2021

Contributed by Lukas

Những ai cần điều chỉnh lại Nhịp điệu sinh học bên trong? Có các cách nào để điều chỉnh Đồng Hồ Sinh Học để g...

Hoà nhịp với Đất Trời Mùa Hạ

28 Jun 2021

Contributed by Lukas

Thời điểm nắng nóng đỉnh điểm, làm thế nào để cảm thấy thanh mát nhẹ nhàng? Làm thế nào để điều chỉnh nhịp ...

[Trailer]Thình lình ngạc nhiên

22 Jun 2021

Contributed by Lukas

Giới thiệu series podcast mới với những cảm thức theo mùa. Thử theo dõi những diễn tiến của môi trường chung quanh sẽ ...

Cuộc trò chuyện quan trọng nhất đời mình

15 Jun 2021

Contributed by Lukas

Cuộc trò chuyện quan trọng nhất là cuộc trò chuyện của những tiếng nói nội tâm. Phương nói về bản chất, vai trò củ...

Bạn có thể được miễn dịch khỏi sợ hãi?

08 Jun 2021

Contributed by Lukas

Có cách nào “miễn dịch” cho mình khỏi sợ hãi không?Nếu không,làm thế nào để chúng ta có thể kiểm soát chính mình ...

Chara Bùi: Cùng nhau chuẩn bị cho cái chết

01 Jun 2021

Contributed by Lukas

Một podcast đặc biệt kể về người bạn đã dạy mình chấp nhận, yêu thương và hào phóng. 1 video hoạt hình của Chara: ...

Khoa học chỉ là điều đến sau

25 May 2021

Contributed by Lukas

Vì sao bạn không nên tin tưởng một điều chỉ vì "được chứng minh bởi khoa học"? Tham gia cộng đồng Chầm Chậm Mà Số...

Bạn chẳng bao giờ hài lòng với cuộc sống?

17 May 2021

Contributed by Lukas

Có một loại tư duy đang lan tràn khắp mọi nẻo đường và len vào từng bữa cơm trong gia đình, khiến chúng ta chẳng bao g...

Top 3 cách bạn đang tự cản trở tiến bộ của bản thân

11 May 2021

Contributed by Lukas

Bạn thắc mắc sao học hoài mà không thấy tiến bộ? Có 3 loại rào cản ngầm nằm sâu trong tư duy mà bạn cần hiểu rõ. ...

[Q&A] Vượt qua khen chê & tiêu cực quanh bàn ăn như thế nào?

04 May 2021

Contributed by Lukas

Khi mới tập nấu cho người khác ăn, mình có thể cảm thấy căng thẳng, tủi thân với những lời khen-chê. Khi ăn, mình lạ...

[Q&A] Ăn như thế nào khi rối loạn cảm xúc và môi trường không thuận lợi?

27 Apr 2021

Contributed by Lukas

Nam Phương tiếp tục giải đáp thắc mắc về những khó khăn khi thực tập ăn trong chánh niệm khi mà môi trường ô nhiễm...

[Q&A] Thực hành ăn trong chánh niệm như thế nào?

20 Apr 2021

Contributed by Lukas

THAM GIA CỘNG ĐỒNG CHẦM CHẬM MÀ SỐNG: https://www.facebook.com/groups/chamchammasong/ ĐĂNG KÝ DỊCH VỤ COACHING & RETREAT VỚI ...

[Q&A] Có nên cắt ngắn bữa ăn để kịp "thương mình hôm nay"?

13 Apr 2021

Contributed by Lukas

THAM GIA CỘNG ĐỒNG CHẦM CHẬM MÀ SỐNG: https://www.facebook.com/groups/chamchammasong/ ĐĂNG KÝ DỊCH VỤ COACHING & RETREAT VỚI ...

Mối tình đầu & bài học trở về thương lấy chính mình

06 Apr 2021

Contributed by Lukas

THAM GIA CỘNG ĐỒNG CHẦM CHẬM MÀ SỐNG: https://www.facebook.com/groups/chamchammasong/ ĐĂNG KÝ BẢN TIN ĂN LÀNH SỐNG KHOẺ GỬI Q...

Huyền thoại của việc tìm ra mục đích sống

30 Mar 2021

Contributed by Lukas

THAM GIA CỘNG ĐỒNG CHẦM CHẬM MÀ SỐNG: https://www.facebook.com/groups/chamchammasong/ ĐĂNG KÝ BẢN TIN ĂN LÀNH SỐNG KHOẺ GỬI Q...

Dệt đan Di Sản cuộc đời từ hôm nay

23 Mar 2021

Contributed by Lukas

CLICK VÀO ĐÂY ĐỂ THAM GIA CỘNG ĐỒNG CHẦM CHẬM MÀ SỐNG: https://www.facebook.com/groups/chamchammasong/ ĐĂNG KÝ BẢN TIN ĂN LÀN...

Tình yêu dành cho đất mẹ không còn là ý niệm về môi trường

16 Mar 2021

Contributed by Lukas

Phương đọc bài dịch cuộc phỏng vấn quan trọng với Thiền sư Nhất Hạnh vào năm 2012. Thầy nói rằng để đối phó vớ...

Hãy ích kỷ một cách thông minh

09 Mar 2021

Contributed by Lukas

Chúng ta có thể cho phép mình sống ích kỷ hay ko? và nếu đã ích kỷ, ích kỷ 1 cách thông minh là như thế nào? Làm bánh h...

Những gì bạn có thể THỰC SỰ làm được

02 Mar 2021

Contributed by Lukas

Bạn có đang dàn trải năng lượng & sự chú ý của mình đến những điều vô ích? Bạn có thể THỰC SỰ làm được g...

[Money EQ] Vượt qua tổn thương để đến với Đồng Tiền Hạnh phúc_Phần 2

23 Feb 2021

Contributed by Lukas

Trong phần 2, Phương trò chuyện cùng cô Hồng về các chủ đề: -Trải nghiệm gây quỹ từ thiện của Nam Phương sau khi họ...

[Money EQ] Vượt qua tổn thương để đến với Đồng Tiền Hạnh phúc_Phần 1

23 Feb 2021

Contributed by Lukas

Buổi trò chuyện của cô Lê Nhất Phương Hồng (Thạc sĩ Tư vấn Tâm lý, chuyên gia Sữa mẹ) phỏng vấn Nam Phương bàn qua ...

[Money EQ] Top 10 cách xây dựng một Dòng Tiền Hạnh Phúc

16 Feb 2021

Contributed by Lukas

Làm thế nào để hoà mình vào Dòng Tiền Hạnh Phúc NGAY HÔM NAY? Workshop Tâm và Tiền  Công cụ tính dấu chân carbon và ...

[Đặc biệt cuối năm] Biết ơn chân thành An lành sẽ đến

09 Feb 2021

Contributed by Lukas

Mối dây liên hệ của lòng Biết ơn với thành công về Tài chính, Sức khoẻ, các Mối quan hệ & Hạnh phúc là gì? ...

[Money EQ] Vết thương tiền bạc nào của bạn đang cần được chữa lành?

02 Feb 2021

Contributed by Lukas

Vết thương tiền bạc có thể được truyền lại từ nhiều thế hệ và điều khiển bạn trong vô thức. ĐĂNG KÝ BẢN TIN...

Bí kíp để việc Học vừa Kỷ luật vừa Vui như Chơi

27 Jan 2021

Contributed by Lukas

Làm thế nào để giữ được cam kết học và rèn luyện mình mỗi ngày ? Liệu Học và Chơi có thể thành một? [TRẮC NGHIỆ...

Phương pháp Bỏ lửng có chủ ý (Để việc học không bao giờ chán nữa!)

19 Jan 2021

Contributed by Lukas

Bạn hẳn đã từng xem 1 bộ phim có kết thúc bỏ lửng (cliffhanger ending) ? Với cùng cơ chế mà các nhà làm phim, Phương sẽ...

Giả dược & Kế hoạch của niềm tin

05 Jan 2021

Contributed by Lukas

Cách thói quen hoạt động: Hiểu và thay đổi cuộc sống Tại sao trên mỗi bàn làm việc đều cần có 1 cái cây? KẾT NỐI...

Môn học quan trọng hơn tất cả

29 Dec 2020

Contributed by Lukas

Tại sao học & thực hành trong lĩnh vực phát triển & chuyển hoá cá nhân lại quan trọng? Bạn có thể có hành động...

Trailer | Gieo mầm chuyển hoá

22 Dec 2020

Contributed by Lukas

"Gieo mầm chuyển hoá" sẽ đưa đến cho bạn điều gì trong thời gian tới? KẾT NỐI VỚI MÌNH TẠI ĐÂY: -Website: http://coac...

Ngược dòng 10 năm, thương lấy chính mình

15 Dec 2020

Contributed by Lukas

Sau podcast này, bạn sẽ có thêm nhiều năng lượng tích cực. Như thế nào? Cùng Phương nhìn lại 10 năm đã qua (2010-2020) th...

Hiểu mình qua lựa chọn thực phẩm

10 Nov 2020

Contributed by Lukas

Các bài viết hướng dẫn dinh dưỡng cơ bản: 10 nguyên tắc ăn uống bất biến 8 nguyên nhân gây thèm ăn Hướng dẫn thay t...

Ngồi yên gói lại 1 ngày

03 Nov 2020

Contributed by Lukas

Xem về retreat hàng tháng Chầm Chậm Mà Sống 

Chầm chậm mà yêu lấy mình

26 Oct 2020

Contributed by Lukas

"Mình xin gửi lời cảm ơn đến tất cả những ai đã luôn chăm sóc, tưới tẩm cho những bông hoa đẹp bên trong phụ nữ ...

Sống chậm trên những cung đường

06 Oct 2020

Contributed by Lukas

Hướng dẫn thực tập thiền ăn (ăn trong tỉnh thức) Hướng dẫn về Thực tập cắm rễ [Instagram] The Peace Concept của c An...

Sống chậm về đêm

29 Sep 2020

Contributed by Lukas

Click vào Đây để tham gia Facebook group "Chầm chậm mà sống cùng HC Nam Phương" Podcast ra mắt thứ 3 hàng tuần trên: Youtube, ...

Sống chậm lại lúc lòng chẳng yên

21 Sep 2020

Contributed by Lukas

Click vào Đây để tham gia Facebook group "Chầm chậm mà sống cùng HC Nam Phương" Podcast ra mắt thứ 3 hàng tuần trên: Youtube, ...

Trailer | Nhà Nhỏ trên lưng đồi

15 Sep 2020

Contributed by Lukas

CCMS ra mắt thứ 3 hàng tuần trên: Spotify, Apple podcast, Tune FM & Waves.

Hành trình dấn thân vào nghề Health Coach - Nam Phương

01 Sep 2020

Contributed by Lukas

Vì sao tôi trở thành 1 Health Coach?  Tôi đã học gì để có mức lương khởi điểm 2000usd? Trang Vietnam IIN Health Coaches r...

Hành Trình Tìm Ánh sáng Trong Mỗi Con Người - Dustin On The Go

11 Aug 2020

Contributed by Lukas

Về Dustin: Anh Dustin học ngành Hospitality (Mỹ) nhưng sau đó chọn làm VJ của kênh MTV trong 5 năm. Sau 1 thời gian, anh bắt đầ...

MỤC ĐÍCH SỐNG: Im lặng, Lắng nghe và Tiếp bước - Bùi Gia Khuyến (1/2)

04 Aug 2020

Contributed by Lukas

Khuyến tốt nghiệp trường đại học Tufts (US) với 2 chuyên ngành Khoa học Máy tính & Triết học. Trực thuộc Ban Điều...

Phá vỡ vỏ bọc Tìm lại chính mình - Health Coach Ánh Phương

26 Jul 2020

Contributed by Lukas

Podcast ra mắt thứ 3 hàng tuần. 

Hành trình xây dựng một "La Vie Est Belle"-Lê Thanh Phúc

21 Jul 2020

Contributed by Lukas

*Trang chính thức của La Vie Est Belle: https://www.facebook.com/tuoidep.land/ *Về c Phúc:C Phúc yêu nghệ thuật, yoga-thiền, thiên nh...

Hiện thực hoá giấc mơ Homestay-Tâm & Ngọc

14 Jul 2020

Contributed by Lukas

Podcast ra mắt thứ 3 hàng tuần

Hành trình Dịch chuyển từ "Cứng" sang "Lỏng" - Đỗ Hữu Chí

07 Jul 2020

Contributed by Lukas

Podcast ra mắt thứ 3 hằng tuần.

Cân bằng giữa Thức ăn Thân và Thức ăn Tâm

24 Jun 2020

Contributed by Lukas

Podcast ra mắt thứ 3 hàng tuần

Top 7 thực phẩm lên men cho đường ruột khoẻ mạnh

23 Jun 2020

Contributed by Lukas

Podcast ra mắt thứ 3 hàng tuần.

Vấn đề của những người quá chăm chỉ

16 Jun 2020

Contributed by Lukas

Podcast ra mắt thứ 3 hàng tuần.

Chữa lành từ gia tài của mẹ cha

16 Jun 2020

Contributed by Lukas

Podcast ra mắt thứ 3 hàng tuần

Đã đến lúc ngừng tìm kiếm đam mê?

02 Jun 2020

Contributed by Lukas

Đam mê có thực sự là thứ cần kiếm tìm?

5 Lớp Nuôi Dưỡng Từ Thức Ăn

26 May 2020

Contributed by Lukas

Thức ăn không chỉ để nuôi dưỡng cơ thể, nó có "superpower" đến 5 lớp cơ ^^

4 Bài Học Của Mình Khi Làm Vườn

19 May 2020

Contributed by Lukas

Podcast ra mắt thứ 3 hàng tuần.