Allenati in base al tuo DNA!

Nell'episodio di oggi, scopriremo come conoscere il tuo DNA può fare la differenza nell'allenamento ciclistico e nella tua vita...Impareremo a capire come i geni influenzano la risposta del nostro corpo all'esercizio fisico e all'alimentazione e come utilizzare queste informazioni per personalizzare il nostro piano di allenamento e nutrizione per prevenire infortuni.Omar Beltran ci guiderà attraverso questa nuova frontiera dell'allenamento ciclistico, spiegando in modo chiaro e accessibile come possiamo applicare queste conoscenze alla nostra vita di ciclisti.Non perdere l'opportunità di prenotare una call con Davide per approfondire ulteriormente il tema e capire come il tuo DNA può aiutarti a raggiungere il massimo delle tue potenzialità in sella alla tua bici.https://trainevolution.aidaform.com/info-test-dna

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