Description
Ansiedade: "Resposta emocional caracterizada por apreensão acentuada e acompanhada por sintomas somáticos de tensão". Esta definição foi retirada do dicionário da APA (American Psychological Association). Para além de falar de ansiedade neste episódio, o papo foi sobre coisas/atitudes que podem estar piorando a sua ansiedade. Na tentativa de se livrar do desconforto a gente acaba aumentando ele. Vamos entender como? É só dar o play ;)
Audio
Featured in this Episode
No persons identified in this episode.
Transcription
No transcription available yet
Help us prioritize this episode for transcription by upvoting it.
0
upvotes
Popular episodes get transcribed faster