De acordo com o dicionário da APA (American Psychology Association), o termo gaslight quer dizer manipular outra pessoa para que duvide de suas percepções, experiências ou compreensão dos eventos. É quando a pessoa faz com que a gente questione a nossa própria realidade. Mas sabe aquela história que você pode ser o seu maior algoz? Hoje vamos falamos sobre sinais que indicam que você pode estar fazendo auto - gaslighting. Será? Dá play e corre p/ terapia!
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