Coach8 教练吧（播客）

E307-《读书会｜教练必读！《意念力》中的勇气法则如何逆转人生能量？》教练的一千零一夜

10 Jan 2025

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在这一期的播客中，我们深入探讨了 ICF 教练认证和 ICF教练学习中能量与灵性的关系，分享了教练在学习教练过程中的心得体会。通过阅读霍金斯的《意念力》，教练发现能量的平衡对个人成长和生活改变的重要性。特别是勇气在能量层级中的关键作用，以及如何结合 Coach8 教练学习的系统方法，通过项目教练的实践，帮助客户提升能量，突破低能量状态，实现自我提升和生活改变。该期节目结合了个人经验和科学理论，同时探讨了如何将能量学应用于教练实践，展示了教练如何通过专业技能为客户带来价值，并探索教练赚钱的更多可能性。【时间线】00:02:02:探索意念力：霍金斯的挑战与突破——一部令人激动的图书推荐00:04:06:突破批判性思维，探寻灵性之旅：自我探索与教练之道00:08:13:一本书的启示：了解自己与处理事情的思考00:12:20:心理咨询与能量调节：探索内心的平衡与成长00:16:27:教练的能量之道：探索勇气向上和中性状态的奥秘00:20:33:信任与安全感：探索中立与满意的真正含义与作用00:24:42:能量的真相与谎言：一本书揭秘宇宙中的能量秘密！00:28:48:大业力与家族传承：三代女性的痛苦与突破00:32:57:AI毁灭人类？探讨人类工业与高悟境界的关系！00:37:03:能量吸引力法则：为什么你吸引的不是你想要的00:41:09:教练的困惑：如何在二元辩证世界中处理对错的问题？00:45:14:家庭与社会：科尔巴的默契与人类意向数据库的思考【摘要】教练的一千零一夜新板块介绍本次教练的一千零一夜节目开始了一个新的板块，名为读书会。主持人提到自己不喜欢传统的读书会形式，因为看书速度较快，一本书通常只需三小时就能读完。接下来，主持人介绍了与嘉宾Karen一起探讨的书籍《意念力》，这本书在阅读过程中让主持人感到非常激动。Karen是一位留学生，后来回到上海，现在在大理从事数字游民工作。他们将在节目中分享对这本书的理解和感悟。灵性探索与能量理论的启示这段内容主要讲述了讲者在新加坡学习时对灵性和能量的理解，以及如何通过一本书来理解这些概念。讲者认为，虽然有些老师讲解不清楚，但通过阅读一本书，可以获得茅塞顿开的感觉。这本书是微软研究院的科学家推荐的，讲者觉得这本书对学习教练和灵性有很大启发。此外，讲者还提到了霍金斯能量图表，认为这个图表可以帮助人们更好地理解能量。最后，讲者表示，虽然自己可以讲解霍金斯能量理论，但不如书中的讲解清楚，因此推荐大家阅读这本书。能量调节与生活经验结合这段内容主要讲述了能量与生活之间的联系，以及如何理解能量。讲者认为，通过结合自己的生活经验和人生经验，可以更好地理解能量。同时，讲者提到了刻度方法，如200次方，来说明不同能量和情绪之间的差别性。此外，讲者还谈到了心理咨询的重要性，以及如何通过心理咨询师的陪伴来调节负向能量。最后，讲者认为自己是能量调节师，可以通过观察客户的能量变化来帮助他们。能量层级与人生决定的关系这段内容主要讲述了在关键时刻，如客户面临恐惧和担忧时，教练可以通过提问和专业方法帮助客户调整状态，提升能量层级。勇气是中间的能量层级，突破勇气后，客户可能会做出更好的决定。教练在对话过程中，可以让客户暂时性地体验到能量的变化，从而实现转变。此外，向上的能量也非常有趣，教练需要保持中性，不评判，以正能量向上。理性与感性的力量探索这段内容主要讲述了讲者在做教练的过程中，从感性向理性转变的过程。讲者认为理性在解决问题时非常有帮助，而读书可以帮助人们发展出理性。同时，讲者提到了霍金斯能量表，认为高能量层级的人可以改变世界。这段内容还谈到了人类共业共同业力，以及修炼自己，让自己能量层级往上涨的重要性。能量与自我认知的深度思考这段内容主要讲述了非洲非暴力总统曼德拉和印度圣雄甘地的故事，以及能量的定义和应用。同时，讲者分享了自己对家庭中重男轻女现象的感受，以及如何面对生活中的挫折和困境。讲者认为，能量的定义和应用非常重要，可以帮助人们更好地理解和应对生活中的挑战。此外，讲者也提到了家庭中的重男轻女问题，以及母亲在家庭中的角色和影响。家族业力与自我觉醒这段内容主要讲述了讲者对于家族重男轻女现象的感受，以及如何通过教练学习摆脱这种家族剧本。讲者认为，这种现象是家族的业力，三代女性都在传承。同时，讲者也谈到了对佛教的理解，认为佛教的世界观是最完整的，尤其是对于开悟状态的理解。讲者还提到了AI的未来，认为AI一定会高于人类，如果人类不能控制AI，那么它可能会毁灭人类。因此，讲者认为大家应该往高效能量的方向努力，这对于这个世界来说是一件好事。佛学与市场营销的深度思考这段内容讲述了讲者对佛学的看法和理解。讲者小时候对佛学持有排斥态度，但随着接触佛学，逐渐改变了对佛学的看法。讲者认为，无论是道德经还是金刚经，这些经典中的话语都是佛陀留下的，虽然他已经去世，但他的思想仍然影响着后人。讲者通过阅读金刚经，理解到其中的能量和开悟，并将其应用到生活中。同时，讲者也反思了自己在市场营销中的行为，认为夸大其词、制造焦虑等做法虽然有效，但可能会带来负面影响。最后，讲者表达了对教练的信任，认为教练的底层假设是相信人有能量。能量平衡与自我提升的探索这段内容主要讲述了讲者在接触佛教和基督教的过程中，对能量平衡的理解。讲者认为，能量是一种平衡状态，当自己的能量不足时，应该继续修炼自己，提高自己的能量，以便吸引更多认同这种能量的人。同时，讲者也提到了社区的意义，即不管人们有什么样的需求，都可以在社区里汲取到可能想要的东西。最后，讲者表示，虽然自己对基督教的理解有限，但仍然认为社区有正向意义。宗教信仰与家庭文化的思考这段内容主要讲述了讲者对宗教和家庭的理解。讲者认为，宗教和家庭都是特殊的地方，能够融合很多不同的东西。在家庭中，人们不需要刻意去算计，因为家人之间有一种默契。在社会上，人们可能会为了某些事情而退让，但在家里，这种退让会减少。讲者还提到了与不同宗教信仰的朋友交流，发现他们都有自己独特的信仰和理解。最后，讲者谈到了算法和数字游民的概念，认为它们都是人性大考验，需要考虑正向能量是否大于负向能量。营销与算法的关系及其影响这段内容主要讲述了营销人在面对复杂算法时，应该如何运用算法和能量。讲者认为，虽然使用不好的算法可能会吸引到一些喷子，但也可以吸引到更多正能量的人。因此，营销人需要拥抱算法和能量，同时也要关注积极心理学和幸福学的研究。讲者还提到了霍金斯的理论，以及微软首席科学家推荐的研究方向。最后，讲者认为，学习佛法、教练等知识可以帮助我们更好地理解和运用这些理论。推荐阅读《意念力》的理由这段内容主要讲述了对于一本书的推荐理由。讲者认为，每个人与书都有缘分，如果时间和书契合，就能看得进去。这本书虽然薄，但内容丰富，可以随时拿出来看。重点放在后面关于人类意识阶层和日常生活临界点的分析，以及工作上的介绍。讲者认为，学教练的人应该理解这些抽象的东西，对于整体系统性有帮助。最后，讲者感谢大家的关注，并期待下次再见。欢迎访问Coach8官网：https://jl8.cn 与我们交流

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