Coeurs en transition
Episodes
Épisode 29 : L'argent, projecteur de valeurs
06 Dec 2025
Contributed by Lukas
On voit la vraie valeur des gens quand ils commencent à avoir de l’argent.L’argent, c’est rarement neutre. Quand il arrive dans la vie de quelq...
Épisode 28 : La méthode des 3 priorités
01 Nov 2025
Contributed by Lukas
Au lieu d’avoir une to-do list interminable, choisis 3 tâches essentielles par jour. Libères toi de la charge mentale et retrouves le sentiment d’...
Épisode 27 : Tous les mêmes ?
25 Oct 2025
Contributed by Lukas
On a déjà toutes prononcé cette phrase "tous les mêmes", mais est-ce vraiment vrai ? Dans ce nouvel épisode du podcast, on déconstruit la géné...
Épisode 26 : Arrête d'être perfectionniste
11 Oct 2025
Contributed by Lukas
Avez-vous déjà passé des heures à peaufiner un travail… et au final, personne n’a remarqué les détails ? L'objectif de cet épisode est d'ac...
Épisode 25 : WINTER ARC
01 Oct 2025
Contributed by Lukas
Aujourd’hui, on va parler de ce que j’appelle le winter arc… cette période où l’on traverse un hiver intérieur, un moment plus sombre, plus...
Précommande ton agenda Coeurs en transition
28 Sep 2025
Contributed by Lukas
Tu es à la recherche d'un outil pour accompagner ta nouvelle vie ? L'Agenda Coeurs en transition 2026 est là pour ça ! Découvre le, et pré-comman...
Épisode 24 : Pour qu'on m'aime
13 Sep 2025
Contributed by Lukas
Il y a trois ans, je me suis mariée. Cinq jours plus tard, c’était déjà fini. Et depuis, j’essaie de revenir vers moi. Pourquoi marquer cet “...
Épisode 23 : Quitter les réseaux sociaux
30 Aug 2025
Contributed by Lukas
Bienvenue dans ce nouvel épisode de Cœurs en transition, le podcast où l’on apprend à se reconstruire, à s’écouter, à se choisir… un pas ...
Épisode 22 : Les ruptures amicales
16 Aug 2025
Contributed by Lukas
Ce n'est pas toujours brutal, pas toujours clair. Parfois, ça s'effrite doucement. D'autres, ça explose. Et dans tous les cas... ça fait mal. Aujou...
Épisode 21 : Voyager solo pour se retrouver
02 Aug 2025
Contributed by Lukas
Prenez un thé, un plaid, ou marchez avec moi si vous êtes en balade, et installez-vous pour ces 20 minutes de confidence. Aujourd’hui, on part en ...
Épisode 20 : L'homme n'est pas un super-héros
19 Jul 2025
Contributed by Lukas
Et si on parlait franchement ? Pourquoi certaines femmes attendent d’un homme qu’il soit à la fois protecteur, vulnérable, riche, présent, mais...
Épisode 19 : Décentralisez les hommes de votre vie !
06 Jul 2025
Contributed by Lukas
Bienvenue dans Cœurs en transition, le podcast qui explore les ruptures, les renaissances et la puissance de se choisir. Aujourd’hui, on va parler ...
Épisode 18 : La peur manage ta vie
28 Jun 2025
Contributed by Lukas
Et si nos peurs les plus profondes finissaient par se réaliser… simplement parce qu’on leur a donné trop d’espace ? Aujourd’hui, on parle de...
Épisode 17 : Choisis-toi !
21 Jun 2025
Contributed by Lukas
Quand l’amour devient flou, le cœur s’abîmeTu sais ce moment où tu n’es plus vraiment avec lui, mais pas tout à fait sans lui ? Vous continu...
Épisode 16 : Ne plus croire au couple
07 Jun 2025
Contributed by Lukas
Aujourd’hui, je vais te parler d’un sujet qui peut déranger, qui fait écho à mon vécu, et peut-être au tien : je ne crois plus au couple. Ent...
Episode 15 : L'attachement amoureux
24 May 2025
Contributed by Lukas
Pourquoi certaines personnes fuient l’amour quand d’autres s’y accrochent désespérément ? Je te donne des clés pour mieux vivre selon ton ty...
Episode 14 : Toujours plus, jamais assez !
17 May 2025
Contributed by Lukas
Tu as déjà eu cette sensation que rien n’est jamais assez ? Tu atteins un objectif et, au lieu de savourer, tu te projettes déjà sur le suivant ...
Épisode 13 : HPI, un moteur de Ferrari dans une Twingo
10 May 2025
Contributed by Lukas
Etre HPI, c'est un peu comme avoir un moteur de Ferrari… dans un monde qui te demande de rouler à 30 km/h. Aujourd’hui, on parle de haut potentie...
Épisode 12 : Mon corps & moi
03 May 2025
Contributed by Lukas
J’ai longtemps cru que mon corps était mon ennemi. Trop ceci, pas assez cela. Et si on apprenait, ensemble, à le regarder autrement ?Hébergé par...
Épisode 11 : Fortes et sous emprise
26 Apr 2025
Contributed by Lukas
Vous êtes une femme forte, indépendante, remplie de valeurs, mais toujours attirée par des profils toxiques ou problématiques ? Cet épisode est f...
Épisode 10 : Pourquoi on rompt ?
19 Apr 2025
Contributed by Lukas
Il existe mille façons d'aimer, et tout autant de se façons de se séparer, mais qu'elles sont les principales causes ? Dans ce nouvel épisode, je ...
Épisode 9 : Apprivoiser la solitude après une rupture
12 Apr 2025
Contributed by Lukas
L'une des étapes clés pour traverser une rupture amoureuse, est de savoir comment apprivoiser la solitude et le vide laissé par l'être aimé. Dans...
Épisode 8 : L'anxiété
05 Apr 2025
Contributed by Lukas
Coeur qui palpite, vertige, sensation d'oppression et idées noires : voici notre pire cauchemar nommé 'Crise d'Angoisse' qui apparaît. Mieux vaut l...
Épisode 7 : L'infidélité
22 Mar 2025
Contributed by Lukas
Quel vaste sujet que l'infidélité ! Qu'on soit personnellement touché, ou que l'on connaisse un proche, ce sujet n'épargne personne et nous allons...
Episode 6 : Les redflags
15 Mar 2025
Contributed by Lukas
Nombreux sont les signaux qui annoncent l'échec d'une relation. Si ils sont propres à chacun(e), je te dresse la liste de ceux que je trouve les plu...
Episode 5 - La confiance en soi
08 Mar 2025
Contributed by Lukas
Comment avoir confiance en soi quand son monde s'écroule ? Quelques conseils et astuces pour booster votre énergie et vous révéler au grand jourHé...
Episode 4 - Les réactions au divorce
02 Mar 2025
Contributed by Lukas
Le divorce fait parler. En bien ou en mal, chacun y va de son commentaire, ou de son conseil. Je te partage aujourd'hui les réactions qui m'ont le pl...
Episode 3 - Les leçons tirées du divorce
22 Feb 2025
Contributed by Lukas
Divorcée ? Oui. Malheureuse ? Non. Un divorce n'est pas un échec, mais la meilleure façon pour faire le bilan et prendre un nouvel élan pour saute...
Episode 2 - Les dessous de la rupture
15 Feb 2025
Contributed by Lukas
Pourquoi tout quitter 5 jours après s'être marié ? Je t'explique les raisons avancées, et celles découvertes par la suiteHébergé par Ausha. Vis...
Episode 1 - Mariée pour 5 jours
08 Feb 2025
Contributed by Lukas
Un divorce express pour une mariée briséeHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Coeurs en transition
08 Feb 2025
Contributed by Lukas
Si toi aussi tu traverses une rupture, un changement ou que tu cherches juste un nouvel élan, bienvenue sur le Podcast Coeurs en transition.Hébergé...