T2 Ep#18 Entrenamiento fuerza en mujeres Ft La Polyta

Bienvenidos a esta nueva entrega de comida libre Episodio especial con una invitada de lujo, nos visitó Paula Arochas mas conocida como La Polyta. Conversamos acerca de la importancia del entrenamiento en las mujeres, no solo desde la perspectiva física o fisiológica, sino, su relevancia psicologica, simbolismo sobre los avances importantes en equidad de genero, entre otras Disfruten esta nueva conversación de su podcast favorito; comida libre

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