Como lidar
Activity Overview
Episode publication activity over the past year
Episodes
Como lidar com a ansiedade?
10 Sep 2024
Contributed by Lukas
Perder o sono, o apetite, criar mil e um cenários (irracionais) sobre como tudo pode correr mal. A ansiedade, uma emoção necessária para nos mante...
Não consigo dizer que não. Como lidar?
03 Sep 2024
Contributed by Lukas
Quando dizes que gostas de alguma coisa que não gostas assim tanto, quando o teu chefe te pede para fazer horas extras e dizes que sim, mesmo sabendo...
Bombardeamento de amor: como lidar com esta armadilha?
27 Aug 2024
Contributed by Lukas
Tudo parece mesmo muito (estranhamente? Parece um filme?) bem. Presentes, promessas, palavras apaixonadas, a relação com que sempre sonhamos. Mas, e...
Como lidar com mentirosos compulsivos?
20 Aug 2024
Contributed by Lukas
Quem nunca fingiu gostar do novo corte de cabelo péssimo do colega que atire a primeira pedra. A mentira faz parte das nossas relações sociais, sej...
Como lidar com uma traição?
13 Aug 2024
Contributed by Lukas
Descobrir uma traição é uma das manchas mais profundas de uma relação. Determina o fim de muitas; outras, com muito trabalho, conseguem resistir....
Estarei em burnout? Como lidar?
06 Aug 2024
Contributed by Lukas
Quando ir para o trabalho é um pesadelo, quando por muito que durmas já acordas cansado, quando a concentração já não é possível... presta ate...
Hoje é sim, amanhã é não. Como lidar com uma relação “quente e fria”?
30 Jul 2024
Contributed by Lukas
“És quente e depois frio, és sim e depois não, estás dentro e depois fora, estás em cima e depois em baixo”: é mais ou menos isto que Katy P...
Como lidar com pessoas manipuladoras?
23 Jul 2024
Contributed by Lukas
Dizem-nos o que fazer, o que pensar, vitimizam-se e deixam-nos a pensar: estarei a enlouquecer? São assim as pessoas manipuladoras, que podemos encon...
Como lidar com a disfunção eréctil?
05 Dec 2023
Contributed by Lukas
Em primeiro lugar, importa saber se realmente tens disfunção eréctil. Um problema de erecção pode significar apenas ansiedade, por exemplo. Ainda...
E quando nos sentimos uma fraude? Como Lidar com a síndrome do impostor
28 Nov 2023
Contributed by Lukas
Já sentiste que não merecias estar no lugar em que estás, ou que o teu trabalho nunca é suficientemente bom? É provável que vivas com a síndrom...
Como lidar com um colega de trabalho tóxico?
21 Nov 2023
Contributed by Lukas
Ter um colega de trabalho tóxico pode tornar os dias num inferno. Piadinhas, mexericos, berros à primeira oportunidade. Visualizaste alguém? Então...
Como lidar com a ansiedade que a guerra nos faz sentir?
14 Nov 2023
Contributed by Lukas
Há mais de um mês, temos visto quase em directo imagens de destruição e morte; ataques a Gaza que não cessam, ao mesmo tempo que estão prestes a...
Como lidar e discutir com quem tem princípios diferentes dos nossos?
07 Nov 2023
Contributed by Lukas
Diz-se que não se deve discutir política para não estragar amizades. Mas será mesmo assim? Ou será que, simplesmente, estamos a discutir da forma...
O teu namorado comporta-se como uma criança em casa? Como Lidar
31 Oct 2023
Contributed by Lukas
Porque é que o meu namorado se comporta como uma criança em casa? Há forma de perceber isso antes de irmos morar juntos? Como lidar? Sim, há pista...
Como lidar com a morte e fazer um luto saudável?
24 Oct 2023
Contributed by Lukas
Há um período saudável para o luto? É normal pensar na morte dos meus pais? E preciso mesmo de ir ao funeral? Não há uma fórmula certa para lid...
Medo que o dinheiro não chegue? Como lidar com a ansiedade financeira
17 Oct 2023
Contributed by Lukas
E quando o dinheiro que temos ou poupamos nunca parece suficiente? É possível que estejamos a estabelecer metas pouco realistas. O psicólogo David ...
Como lidar: Não precisas de te passar, há formas de lidar
16 Oct 2023
Contributed by Lukas
"Como Lidar" é uma produção do P3, o site do PÚBLICO para millennials e Geração Z. Do luto à ansiedade financeira, da partilha de tarefas numa ...