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Conosci Te Stessa

136. Le 4 FASI del Ciclo Mestruale spiegate bene: come sfruttare i cambiamenti fisici ed emotivi per stare bene ✨

24 Nov 2025

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🔥 ULTIMA CHIAMATA PER SOS CICLO - OFFERTA BLACK FRIDAY 2025 MAI FATTA PRIMA🔥➡️ SOS Ciclo a 247€ anzichè 297€ + 3 mesi di Mentoring Lab, cioè di Affiancamento con Serena e Vittoria (valore 397€) INCLUSO in SOS Ciclo 💣 Leggi bene tutto qui! 🤯 Ti sei mai sentita "sbagliata", "lunatica" o "strana" perché un giorno sei super produttiva e socievole, e quello dopo vorresti solo stare sotto una coperta?Quante volte hai detto tu stessa "Oggi sono intrattabile, sicuramente mi sta arrivando il ciclo"? Quante volte hai provato imbarazzo, vergogna o addirittura schifo anche solo a pronunciare la parola "mestruazioni"? 🩸Questo episodio, allora, è per te. Questo video è, in realtà, per ogni donna sulla faccia della terra. Per ogni donna che non ha mai avuto le informazioni giuste per capire davvero come funziona il proprio corpo e il proprio ciclo mestruale e vuole finalmente fare chiarezza e conoscersi davvero. 💫Oggi facciamo un viaggio incredibile, un viaggio intenso, esplicativo ma breve, alla scoperta delle 4 fasi del ciclo mestruale. Ti spieghiamo il ciclo mestruale come (siamo sicure) nessuno ha mai fatto prima. ❤️In questo episodio esploriamo le 4 fasi del Ciclo Mestruale (Mestruazioni, Fase Follicolare, Ovulazione, Fase Luteale) paragonandole alle 4 stagioni. ☀️🔍 Imparerai:🔹La differenza fondamentale tra "ciclo" e "mestruazioni".🔹 Perché e come la tua energia, il tuo umore e il tuo fisico cambiano in ciascuna fase. 🔹 Perché soffrire di Dolori Mestruali e di Sindrome premestruale NON è normale e come risolverli 🔹 Come trasformare il tuo ciclo in un superpotere anziché in una condanna.Troppo spesso la società ci ha insegnato a vergognarci della nostra natura o a nasconderla. ✅ Corso SOS Ciclo: l’unico corso in Italia che ti insegna tutto quello che c’è da sapere sulla tua salute mestruale e ormonale. Niente pilloline magiche, ma risultati concreti e duraturi 👉🏻 OFFERTA BLACK FRIDAY 2025 MAI FATTA PRIMA 🔥 Scopri tutto qui!📌 Video Youtube citati: 👉🏻Sindrome premestruale: cos'è, cause, sintomi e soluzioni. 👉🏻3 RIMEDI per i DOLORI MESTRUALI👉🏻DOLORE AL SENO PRIMA DEL "CICLO": Quando Preoccuparsi, Cause e Rimedi👉🏻Ricerca Gravidanza e Contraccezione Naturale con il Metodo Sintotermico 🎧 Ep. 68 Sindrome premestruale: sintomi, cause, soluzioni📑 Articolo di Blog "DOLORI MESTRUALI: soffrire non è MAI normale! Sintomi, Cause, Rimedi" E tu in che fase del ciclo mestruale ti trovi? Riesci a riconoscerlo? Scrivicelo qua sotto nei commenti ⬇️Ecco gli argomenti affrontati nello specifico:00:00 Intro e domande scomode03:19 Smetti di fare questa cosa se sei una donna!04:07 MESTRUAZIONI: cosa succede a livello fisico ed emotivo? Cosa è normale e cosa no?06:30 FASE FOLLICOLARE: cosa succede a livello fisico ed emotivo? Com’è il muco cervicale? Come sfruttarla al meglio?08:20 OVULAZIONE: cosa succede a livello fisico ed emotivo? Com’è il muco cervicale? Come sfruttarla al meglio?10:48 FASE LUTEALE: cosa succede a livello fisico ed emotivo? Com’è il muco cervicale? Come sfruttarla al meglio?12:13 La Sindrome premestruale: Come risolverla?13:38 Le domande del secolo. 14:50 La soluzione a tutto questo in una parola: SOS Ciclo.15:40 La notizia bomba: SOS Ciclo sta chiudendo + OFFERTA BLACK FRIDAY con BONUS incredibile ⚠️☕️ Ci offri un caffè? Un piccolo gesto per sostenere il nostro enorme lavoro di divulgazione di contenuti gratuiti ✨ Puoi farlo qui 👉🏻 https://ko-fi.com/conoscitestessaGrazie ❤️=====================================I nostri riferimenti:📲 Il nostro Profilo Instagram ⁠instagram.com/conoscitestessa ⁠📢 Il nostro Canale Youtube https://www.youtube.com/@ConosciTeStessa👩🏼‍💻 Il nostro sito https://bit.ly/4350TOV✅ I nostri corsi https://bit.ly/4193rJj📩 E-mail: [email protected]📲 La nostra Pagina Facebook ⁠⁠facebook.com/conoscitestessa.it⁠⁠

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