Die Kraft der antientzündlichen Ernährung – Julias Weg aus dem Rheuma

In dieser Episode spreche ich über die Kraft der antientzündlichen Ernährung und darüber, wie Julia ihren Weg aus dem Rheuma gefunden hat. Wir tauchen tief in Julias persönliche Geschichte ein – von den ersten Symptomen über die oft frustrierende Suche nach Lösungen bis hin zu den Veränderungen, die für sie schließlich den entscheidenden Unterschied gemacht haben. Gemeinsam beleuchten wir, welche Rolle Ernährung tatsächlich bei entzündlichen Prozessen spielen kann, welche Missverständnisse rund um Rheuma und „Diät-Tipps“ bestehen und wie wichtig es ist, den eigenen Körper und seine Signale neu kennenzulernen. Eine inspirierende Folge, die zeigt, dass Wissen, individuelle Anpassungen und ein neuer Blick auf Ernährung echte Veränderung ermöglichen können – kraftvoll, realistisch und ermutigend. Julia auf Instagram: https://www.instagram.com/_juleklein_/ Julia's Website: https://juleklein.de/ Julia's Buch vorbestellen: https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1076310337?ProvID=15322706&gad oder https://amzn.eu/d/g4b0jWG ************* Zu meinem Coaching: Mail an [email protected] Blog: http://annelinawaller.com Podcast: https://open.spotify.com/show/58BYIK2fH9d9ho2Oqx3wLI?si=jDBCCLiwTTyEupCln0oL6 Instagram: https://www.instagram.com/annelinawaller/ Pinterest: https://de.pinterest.com/annelinawaller/ Buch: https://www.ventil-verlag.de/titel/1935/ein-bauch-voll-gluc

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