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CONSULTORIO DE FLOREZ

34. Tus inseguridades reflejan tu falta de amor propio: aprende a sanarlas

08 Apr 2025

Description

Tus inseguridades reflejan tu falta de amor propio: una conversación para despertar tu poder interno.En este episodio del Consultorio de Florez, hablamos de una verdad que incomoda pero libera:muchas de tus decisiones, relaciones y emociones nacen desde la inseguridad.Pero esa inseguridad no es tu enemiga. Es tu espejo. Es tu alarma. Es tu invitación a sanar.¿Qué pasaría si en lugar de rechazarla… la escucharas?Con profundidad, empatía y herramientas prácticas, exploramos cómo transformar tus inseguridades en amor propio real, tangible y sostenido.¿Qué aprenderás en este episodio?🔍 ¿De dónde viene tu inseguridad?Descubrirás cómo tu historia emocional inconsciente dirige tus decisiones —incluso sin que te des cuenta.💔 Relaciones que reflejan tu herida:Exploramos cómo atraemos vínculos que nos hacen daño porque se parecen a lo que creemos merecer.🧠 El archivo inconsciente y el poder de hacerlo consciente:Aprenderás cómo tu mente guarda patrones, y cómo llevarlos a la conciencia es el primer paso hacia el cambio.🫀 Ansiedad, apego y autosabotaje:Identifica cómo la inseguridad se manifiesta como ansiedad, necesidad de control o urgencia por ser validado desde fuera.🛠️ Ejercicios prácticos para recuperar tu amor propio:Desde mantras hasta preguntas clave, te llevas herramientas reales para dejar de actuar desde la herida… y empezar a vivir desde el amor propio.Este episodio es para ti si…✔️ Te has sentido “demasiado” o “insuficiente” en tus relaciones✔️ Te cuesta poner límites por miedo al rechazo✔️ Quieres sanar tu relación contigo y dejar de buscar seguridad afuera🎧 Dale play. No es solo un episodio sobre inseguridad.Es una guía para recordar quién eres cuando dejas de vivir desde la carencia.00:00 Intro01:10 ¿Qué hay detrás de la inseguridad?05:15 Cómo nuestras heridas eligen por nosotros09:56 ¿Qué es el archivo inconsciente?14:52 El rol de la conciencia en sanar19:04 Tu sufrimiento actual es un espejo del pasado22:41 Elegimos lo que se parece a nuestro dolor28:35 Ansiedad, apego y relaciones desde la carencia33:18 ¿Cómo se siente la inseguridad en el cuerpo?37:06 El patrón de actuar para buscar seguridad externa41:08 Romper con el impulso automático43:22 Mantras y prácticas para cambiar tu narrativa interna47:26 Restaurar el amor propio desde la acción49:27 No eres tu herida, eres quien puede sanarlaSupport the show

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