Vence la Ansiedad Previo al Médico: Herramientas para Superar el Miedo al Dolor

¿Te paraliza el miedo al dentista o al médico? ¿La ansiedad por un diagnóstico o la sensación de alerta te impide ir tranquilo a tus consultas? En este episodio, Jessika Perdomo, psicóloga y experta en control de la ira, te revela cómo superar el miedo al dolor y la ansiedad premedica con herramientas poderosas. Aprenderás cómo utilizar la Terapia de Resolución Rápida y los frenos mentales para reducir el miedo al diagnóstico y recuperar el control sobre tu bienestar. Jessika también te enseña cómo transformar tu relación con el dolor físico y cómo afrontar el miedo en situaciones de estrés médico. Si buscas una forma eficaz de manejar tus emociones y sentirte más tranquila antes de cualquier consulta, este episodio te dará las claves. ¡No dejes que la ansiedad te controle y empieza a disfrutar de tus visitas médicas sin temor! 🌟💡¿Tú también quieres dejar una pregunta anónima? Da click https://ngl.link/jessikperdomoPregunta: Como supero el miedo de ir al médico/ dentista, de un diagnóstico malo o simplemente la sensación de alerta antes de ir o de hablar con ellosÚnete a La Pausa el Challenge GRATUITO de 30 días 💆🏻‍♀️✨. Estás lista para volver a disfrutar tu relación y sentirte en PAZ? Entonces agenda tu Consulta Gratuita con Jessika a través de WhatsApp 💬

There are no comments yet.

Please log in to write the first comment.