¿Qué sucede cuando todo parece desbordarte? Jessika Perdomo, psicóloga y experta en control de la ira, comparte su visión sobre cómo el control de la ira puede ser más que una necesidad; puede ser un lujo. En este episodio, Jessika nos invita a reflexionar sobre cómo transformar nuestras reacciones automáticas en respuestas conscientes y controladas.A través de su experiencia y perspectiva única, Jessika explora:Por qué el control de la ira es un lujo, no una obligación.Cómo el desarrollo de esta habilidad eleva tu nivel personal y profesional.Estrategias para mantener la calma en situaciones desafiantes, donde tu bienestar emocional es tu prioridad.¿Estás lista para transformar tu vida y vivir con tranquilidad pase lo que pase? No te pierdas este episodio donde aprenderás a vivir desde una mentalidad tranquila y estratégica, adaptándote a cualquier situación con confianza y control.¡Escúchalo ahora y empieza a vivir desde la calma y la seguridad!Únete a La Pausa el Challenge GRATUITO de 30 días 💆🏻♀️✨. Estás lista para volver a disfrutar tu relación y sentirte en PAZ? Entonces agenda tu Consulta Gratuita con Jessika a través de WhatsApp 💬
No persons identified in this episode.
This episode hasn't been transcribed yet
Help us prioritize this episode for transcription by upvoting it.
Popular episodes get transcribed faster
Other recent transcribed episodes
Transcribed and ready to explore now
3ª PARTE | 17 DIC 2025 | EL PARTIDAZO DE COPE
01 Jan 1970
El Partidazo de COPE
13:00H | 21 DIC 2025 | Fin de Semana
01 Jan 1970
Fin de Semana
12:00H | 21 DIC 2025 | Fin de Semana
01 Jan 1970
Fin de Semana
10:00H | 21 DIC 2025 | Fin de Semana
01 Jan 1970
Fin de Semana
13:00H | 20 DIC 2025 | Fin de Semana
01 Jan 1970
Fin de Semana
12:00H | 20 DIC 2025 | Fin de Semana
01 Jan 1970
Fin de Semana