Corazones en coherencia
Episodes
Episodio 11# Aceptación desde la coherencia cardíaca
23 Mar 2026
Contributed by Lukas
En este episodio hablamos de la aceptación desde de corazón y de cómo la coherencia cardíaca te ayuda a situarte allí. No como teoría, sino c...
Episodio 10# Velocidad humana, velocidad artificial, volver al ritmo del corazón
26 Feb 2026
Contributed by Lukas
En este episodio reflexionamos sobre el impacto de la velocidad de la inteligencia artificial en nuestra vida diaria. Cuando todo se resuelve en “ce...
El poder del grupo y la coherencia cardíaca
02 Feb 2026
Contributed by Lukas
Somos seres sociales que pertenecemos a grupos muy diferentes: la familia, el trabajo, el ocio, los amigos o incluso el grupo de WhatsApp de la escuel...
Historias de coherencia: personas reales, cambios reales
26 Jan 2026
Contributed by Lukas
En este episodio compartimos experiencias reales de personas como tú, han aprendido a escuchar y usar la inteligencia de su corazón. Es la pieza que...
Episodio 7# Incorporar la inteligencia del corazón a tu vida
10 Jan 2026
Contributed by Lukas
En este episodio exploramos qué es realmente la inteligencia del corazón, conocida popularmente como intuición, y por qué ignorarla puede converti...
Episodio 6# Instantes que nutren tu corazón
15 Dec 2025
Contributed by Lukas
El título puede sonar "cursi" pero fisiológicamente no lo es. La propuesta de este episodio es MUY IMPORTANTE: en el te comparto lo que para mi es c...
Episodio 5# Cuando tu energía va más rápido que tu
30 Nov 2025
Contributed by Lukas
En este episodio hablamos de cómo la aceleración cotidiana va moldeando tu estado interno sin que te des cuenta. Cuando tu energía interna se acele...
Episodio 4# Lo que irradias cuando te comunicas
13 Nov 2025
Contributed by Lukas
Tu corazón no solo late: también irradia. Cada emoción que sientes genera un campo electromagnético que se expande a tu alrededor e influye —de ...
Episodio #3 Comunicación y coherencia, ¿observas tu tono?
29 Oct 2025
Contributed by Lukas
En este episodio exploramos la comunicación desde una perspectiva práctica pero profunda a la vez: cómo tu tono de voz y la amabilidad con la que t...
Episodio #2 – Emociones que drenan vs. emociones que regeneran
20 Oct 2025
Contributed by Lukas
En el episodio anterior vimos cómo las emociones influyen directamente en tu nivel de energía y en la comunicación entre el corazón y el cerebro. ...
Episodio #1 – Tu corazón no es un metrónomo
06 Oct 2025
Contributed by Lukas
En este episodio te cuento qué es realmente la coherencia cardíaca y por qué puede cambiar tu manera de entender el estrés, la energía y tu propi...
Episodio #0 – Contando con tu corazón
17 Sep 2025
Contributed by Lukas
Bienvenida a Corazones en coherencia. En este episodio 0 comparto mi camino personal hacia la coherencia cardíaca y cómo tu corazón puede ayudarte ...