Indaga la mente che ci fa soffrire. Tre libri Byron Katie

Buongiorno, quando si entra nell'osservazione della natura umana si arriva a comprendere che è la mente che ci fa soffrire. Questo primo passo fondamentale del risveglio interiore ci permette di indagare la mente, la natura dei pensieri, la natura del dolore e osservare che non è il mondo esterno la causa del nostro dolore.Fin quando non si è attuato un vero e proprio lavoro su di sè questo punto non risulta chiaro, mentre poi si può iniziare a lavorare sui propri pensieri, sulle proprie reazioni e sui condizionamenti con varie tecniche.Il lavoro proposto da Byron Katie è una delle strade per percorrere la via che ci porta alla libertà dalla sofferenza e ci permette di trascendere la mente che crea dolore, la mente che ci fa soffrire.Vi lascio al video.Nel primo commento i link dei tre libri suggeriti.Buona visioneDiegoConsulta la scheda di "Mille nomi per la gioia"https://www.ilgiardinodeilibri.it/libri/__mille-nomi-per-la-gioia.php?pn=6774 Consulta la scheda di "Amare ciò che è"https://www.ilgiardinodeilibri.it/libri/__amare-cio-che-e-byron-katie.php?pn=6774Consulta la scheda di "Tigro tigrotto è tutto vero?"https://www.ilgiardinodeilibri.it/libri/__tigro-tigrotto-e-tutto-vero.php?pn=6774

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