Corpo, Mente e Spirito
MEDITAZIONE OMAGGIO: un supporto per rilassare corpo, emozioni e mente.
28 Mar 2020
https://youtu.be/_bFbjTe9V-IBuongiorno, per supportarvi in queste giornate dove potreste risentire di un sovraccarico di tensione a livello fisico o attraverso emozioni o pensieri stressanti, ho registrato una breve meditazione. Con una piacevole musica di sottofondo la voce guida vi porterà in un rilassamento di tutto il corpo... sappiamo che quando il corpo è rilassato anche le emozioni e i pensieri si quietano con lui.Potete farla tutti i giorni o quando ne sentite la necessità.All'inizio trovi una breve spiegazione.Buona meditazione.DiegoOsteopatia, Psicogenealogia e Costellazioni familiari, Tecnica 4R.
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