Psychologue : « L’anxiété ça se soigne très bien » | Avec Victoria alias ma.psychologue

Démêlons et définissons les termes aujourd'hui utilisés à tords ou à raison,Anxiété, dépression, qu'en est-il réellement ? Apprends-en d'avantage sur les troubles psychologiques majeurs d'aujourd'hui, que savons nous ? Comment y faire face ? Episode sponsorisé par Nutripreneur : 20% offert sur votre première commande avec le code "CORPSETESPRIT20" 👉🏻 https://nutripreneur.comBienvenue dans le 62ème épisode du podcast Corps & Esprit ! 🧠💪🏻Dans cet épisode, nous allons vous parler des troubles de la santé mentale, notamment l'anxiété, la dépression qui sont ici mis en avant.Dans ce podcast, nous répondrons à toutes les questions en lien avec les sujets ci-dessus en compagnie de notre invitée Victoria … Victoria est une psychologue clinicienne passionnée par la simplification de la psychologie pour la rendre accessible à tous. Sur son compte Instagram @ma.psychologue, elle partage régulièrement des contenus éducatifs visant à démystifier la psychologie et à promouvoir le bien-être mental. Flavio Guionneau :Insta : https://www.instagram.com/flavioguionneauLinkedin : https://www.linkedin.com/in/flavio-guionneauCoaching : https://calendly.com/d/cnrj-9mv-dtd/session-pareto-santeMeryl Bissonnier :Insta : https://instagram.com/merylbissonnierLinkedin : https://www.linkedin.com/in/meryl-bissonnierNutripreneur :Insta : https://www.instagram.com/nutripreneurfrSite : https://nutripreneur.comVictoria : https://www.instagram.com/ma.psychologue/Lien e-book : https://go.nutripreneur.com/e-book-corps-et-esprit-psychologue-lanxiete-ca-se-soigne-tres-bienSommaire : 00:30 - Qui est Victoria ?02:26 - Comment qualifier une maladie mentale ?05:50 - Sécurité sociale, bonne ou mauvaise chose ?06:44 - L'impact des troubles sur notre santé08:40 - Le tabou sur la santé mentale, pourquoi ?15:14 - Quelle est la pathologie la plus présente ?16:41 - Définition de l'anxiété18:49 - Anxiété et modernisation23:57 - Anxiété et dépression26:41 - Les traumatismes d'enfance et ses répercussions37:08 - Les déclencheurs d'une consultation psy46:11 - Les différents profils de psychologues50:35 - Traumatismes et dépression54:28 - L'impact du sport et de la nutrition sur la dépression01:00:14 - Notre société et le burn-out01:05:24 - Anxiété et sommeil01:07:10 - Le jeu du oui/non01:11:28 - Le quotidien d'un psy01:13:30 - Mot de la fin

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