Episodio 93. Levántate y anda

¡LEVÁNTATE Y ANDA! ESTAR MOTIVADO TODO EL DÍA No debemos rendirnos nunca por incentivar a la gente para que se mueva algo más de lo que lo hace. Está muy claro que las consecuencias de nuestro sedentarismo se ven reflejadas en nuestro día a día. Y por supuesto, para eso tenemos a todos los seguidores de Propósito Saludable, que van sembrando salud entre todas sus amistades. Y un servidor que os da todos los días la matraca. Debemos movernos. El ser humano está diseñado para ello. Y encima tenemos un problema grande, ya que en vez de transmitir a nuestras futuras generaciones, hábitos saludables, estamos viendo como cada día el porcentaje de obesidad en la etapa escolar es mayor. Me lo has oído mil veces la palabra, MOTIVACIÓN, MOTIVACIÓN Y MOTIVACIÓN. Tenemos que buscar esa razón por la que conseguir un objetivo y las grandes marcas de pulsómetros lo saben y por eso su gran campaña publicitaria se centra en que seas constante, activo y consigas ese objetivo que te haga tener mayor calidad de vida. En concreto mi pulsómetro de la marca Polar, no para de insistir en que me mueva y…

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