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Correr Inteligente

#105 Las MEJORES SERIES para AUMENTAR velocidad en CARRERA según la ciencia

16 Oct 2025

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Si quieres que te acompañemos en el proceso escríbeme "correr" por instagram https://www.instagram.com/mariocaste.pf/Descubre como es mi programa de entrenamiento, ⁠⁠⁠Correr Inteligente aquí ⁠⁠⁠https://mariocastepf.com/programa-correr-inteligente/Descubre los intervalos de alta intensidad más efectivos para correr mas rápido y mejorar tu velocidad. Aprende cómo estructurar tu entrenamiento con intervalos para ganar resistencia y optimizar tu resistencia cardiovascular.#MarioCastellanos #EntrenamientoHIIT #SeriesDeRunning #RunningEspaña #CorrerInteligente #entrenamientocorrer

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