Corrida de Rua - Careca de Correr

"A corrida mudou meu modo de viver", diz a corredora Luciana Alves Delfino

07 Feb 2023

Contributed by Lukas

Luciana Alves Delfino é mãe, trabalhadora da indústria e corredora. Nesse bate-papo, ela conta o quanto a corrida de rua melhorou e mudou a sua vid...

Fevereiro começa com calendário repleto de Corridas de Rua

01 Feb 2023

Contributed by Lukas

Vamos aos assuntos da semana. Fevereiro começando e cheio de Corridas de rua aqui em SC, no Paraná e no Rio Grande do Sul. CORRIDA RÚSTICA POLICIA ...

Claudemir de Carvalho (DOM) trocou o cigarro e a obesidade pela Corrida de Rua

25 Jan 2023

Contributed by Lukas

Corredor amador, maratonista sub 3h, natural de Brasília e morador de Joinville(SC), Claudemir de Carvalho é um corredor de rua raiz. Treina forte a...

Conheça o metalúrgico e maratonista Vagner Eleodoro que emagreceu 21 kg com a Corrida

18 Jan 2023

Contributed by Lukas

Vagner perdeu peso e teve sua rotina melhorada com a prática da corrida de rua. Nessa entrevista ele fala sobre esse esporte e como tudo começou a m...

Notícias sobre Corrida de Rua / Careca News

10 Jan 2023

Contributed by Lukas

Vamos aos assuntos de hoje: CIRCUITO ANGELONI DE CORRIDAS - resultado da etapa Itapema / 1ª Meia Maratona de Três Barras / Sunset Run Surf Scream 2...

Careca News - Notícias sobre Corrida de Rua

02 Jan 2023

Contributed by Lukas

Esse é o plus do seu podcast Careca de Correr com informações sobre Corrida de Rua em SC, no Brasil e no mundo. E os assuntos desse episódio são:...

10 bons motivos para correr a Maratona de Curitiba

29 Nov 2022

Contributed by Lukas

Nesse episódio destaco muito mais do que apenas 10 motivos para você correr a Maratona de Curitiba. Acompanhe e compartilhe com seus amigos e amigas...

Careca News - 10/11/2022 - Informações sobre Corrida de Rua no Sul do Brasil

10 Nov 2022

Contributed by Lukas

Vamos aos assuntos de hoje: 3ª corrida do bem, em Itajaí / 9ª JARAGUA NIGHT RACE / Corrida e Caminhada Santorini pela Inclusão / Ho Ho Run em Dez...

Careca News - 11/10/2022 Informações sobre Corrida de Rua no Sul do Brasil

11 Oct 2022

Contributed by Lukas

Olá corredores! Careca News é uma edição plus do podcast Careca de Correr. Vamos aos assuntos desse episódio: CORRIDA E CAMINHADA DO AVC será ne...

Dicas pra correr bem uma Meia Maratona - 21 km e cruzar feliz a linha de chegada

30 Sep 2022

Contributed by Lukas

Até setembro de 2022 eu já corri 16 Meias Maratonas. Com essa experiência, me sinto confortável pra te deixar algumas dicas práticas de como você...

Careca News - 22/9/2022 - Informações sobre Corrida de Rua em SC, no Brasil e no mundo

22 Sep 2022

Contributed by Lukas

Vamos aos assuntos de hoje: INDOMIT BOMBINHAS será em outubro / SC21K DIADORA - Meia Maratona de Florianópolis com nova roupagem / MEIA DE POMERODE...

Careca News - 14/9/2022 - Informações sobre Corrida de Rua em SC, no Brasil e no mundo.

14 Sep 2022

Contributed by Lukas

Vamos aos assuntos de hoje: ACREDICOOP REALIZA CORRIDA BENEFICENTE / CORRIDA DO CORPO DE BOMBEIROS - 2º lote / DESAFIO DUNAS SÃO FRANCISCO DO SUL...

Careca News - 6/9/2022 - Informações sobre Corrida de Rua em SC.

06 Sep 2022

Contributed by Lukas

Vamos aos assuntos de hoje: Volta a Ilha de São Chico desafiou corredores com chuva e muito vento / Marathon/ 38ª Meia Maratona Bela Vista de Gaspa...

Careca News - 2/9/2022 - Informações sobre Corrida de Rua em SC, no Brasil e no mundo

02 Sep 2022

Contributed by Lukas

Vamos aos assuntos de hoje: A Volta a Ilha de São Chico tá chegando... UpHill Marathon 2022 SC 21k Diadora, em Floripa, nos dias 19 e 20/11 38ª...

De jogador de vôlei a Iron Man - Conheça a história do treinador Juliano Pereira

01 Sep 2022

Contributed by Lukas

Conheça um pouco da trajetória do triatleta e empresário Juliano Pereira, que começou no voleibol e migrou para atletismo, correndo maratonas e pr...

Careca News - 30/8/2022 - Informativo sobre Corrida de Rua em SC, no Brasil e no mundo.

30 Aug 2022

Contributed by Lukas

Vamos aos assuntos de hoje: Maratona de Floripa foi linda, com muito vento e quebra recorde / A Volta a Ilha de São Chico tá chegando / Corrida Bris...

Careca News - 24/8/2022 - Informações sobre Corrida de Rua em SC, no Brasil e no mundo

24 Aug 2022

Contributed by Lukas

A Meia Maratona de Pomerode está com terceiro lote vencendo amanhã, 25 Desafio das Dunas, em São Chico, tá com inscrições abertas MARATONA DE ...

Careca News - 22/8/2022 - Informações sobre Corrida de Rua em SC, no Brasil e no mundo

22 Aug 2022

Contributed by Lukas

Vamos aos assuntos de hoje: Corrida de Revezamento de São Chico, mais conhecida como a Volta a Ilha tá chegando... Corrida pela Vida vai ser em ou...

Careca News - 18-8-2022 - Informações sobre Corrida de Rua em SC, no Brasil e no mundo

18 Aug 2022

Contributed by Lukas

TRAVESSIA Morro das Antenas até o Pico Jaraguá / RIO DO RASTRO MARATHON 2023 - A CONQUISTA / DESAFIO DUNAS SÃO FRANCISCO DO SUL / Corrida mexa-se ...

Careca News - 16/8/2022 - Informativo sobre Corrida de Rua em SC, no Brasil e no mundo

16 Aug 2022

Contributed by Lukas

Vamos aos assuntos de hoje: CORRIDA DE OBSTACULOS - DESAFIO FUNCIONAL / 11ª CORRIDA RUSTICA DO COLÉGIO ADVENTISTA / DESAFIO DUNAS SÃO FRANCISCO DO...

Careca News - 12/8/2022 - Informativo sobre Corrida de Rua em SC, no Brasil e no mundo

12 Aug 2022

Contributed by Lukas

Vamos aos assuntos de hoje: Corrida Piraí Joinville / JTC Run / CORRIDA DO CORPO DE BOMBEIROS / Corrida e Caminhada do AVC / 5ª Meia Maratona de Cr...

Careca News - 10/8/2022 - Informativo sobre Corrida de Rua em SC, no Brasil e no mundo

10 Aug 2022

Contributed by Lukas

Vamos aos assuntos de hoje: Volta a Ilha de São Francisco do Sul tá chegando... Corrida pela Vida em outubro foi oficialmente anunciada ontem. Bo...

Careca News - 8/8/2022 - Informações sobre Corrida de Rua em SC, no Brasil e no mundo

08 Aug 2022

Contributed by Lukas

Vamos aos assuntos de hoje: A 6º Meia Maratona Piracity com 10km e 5km vai rolar em novembro. JTC Run continua com inscrições abertas e a Maratona...

Careca News - 5/8/2022 - Informativo sobre Corrida de Rua em SC, no Brasil e no mundo

05 Aug 2022

Contributed by Lukas

A 6º Meia Maratona Piracity com 10km e 5km vai rolar em novembro. A JTC Run continua com inscrições abertas. A Indomit Bombinhas é top. A Maratona...

Conheça o Belém, um paraense de 72 anos que já correu 83 maratonas e 15 ultramaratonas #maratonista

04 Aug 2022

Contributed by Lukas

Carlos Alberto Castro da Silva Cunha "Belém" tem 72 anos de idade e já correu 83 maratonas e 15 ultramaratonas. Nessa entrevista feita após a Corri...

Careca News - 3/8/2022 - Informativo sobre Corrida de Rua em SC, no Brasil e no mundo

03 Aug 2022

Contributed by Lukas

Vamos aos assuntos de hoje: Corrida dos Bombeiros já está com inscrições abertas. Campeonato Sul Americano de Meia Maratona tem os nomes escolhido...

Careca News - 1/8/2022 - Informativo sobre Corrida de Rua em SC, no Brasil e no mundo

01 Aug 2022

Contributed by Lukas

Olá corredores! Hoje é segunda, 1 de agosto de 2022. Você está ouvindo mais uma edição do seu podcast de corrida de rua. edição você fica sab...

A Corrida de rua e a reeducação alimentar mudaram a vida da fotógrafa Amanda Dalpra

18 Jul 2022

Contributed by Lukas

A fotógrafa Amanda Dalpra deixou os quase 100 kg de peso para trás. Após a prática da corrida aliada a uma decisão própria, muita disciplina, fo...

Desafio Serra Dona Francisca 2022 - Uma mini Uphill que acontece em Joinville no dia 24/7

07 Jul 2022

Contributed by Lukas

Conversamos com um dos organizadores desse evento de corrida de rua, Juliano da 42k. Ele fala sobre o evento e dá detalhes a respeito de tudo que vai...

Com 72 anos, corredor Osmar Pereira acredita que não há idade pra começar a correr

28 May 2022

Contributed by Lukas

Muita gente acredita que há uma idade mínima ou máxima para começar a praticar a corrida de rua. Contudo, não é isso o que pensa o corredor amad...

Dicas do técnico de Corrida de Rua, João Nicolodi pra correr melhor e com mais saúde

21 May 2022

Contributed by Lukas

Se você pratica a corrida de rua, ouça com atenção as dicas do técnico e criador da Assessoria Esportiva Vida Corrida, João Nicolodi. Ele fala d...

Careca News 2 - Informativo de Corrida de Rua

23 Apr 2022

Contributed by Lukas

Nesta edição você fica sabendo detalhes sobre as seguintes corridas de rua: Maratona Nilson Lima, Meia Maratona do Quiriri, Circuito SC 10k etapa J...

Careca News - Informativo sobre Corrida de Rua

19 Apr 2022

Contributed by Lukas

Jaraguá Sky Marathon, Wings For Life World Run, Corrida Rustica de Canoinhas, Maratona de Boston, Maratona de Tubarão e muito mais. Ouça e comparti...

Tudo pronto pra São Chico Run, no domingo (17/4) em São Francisco do Sul

13 Apr 2022

Contributed by Lukas

Nos assuntos desse episódio vamos falar da São CHICO RUN, que rola nesse domingo em São Francisco do Sul, da Santa Fe Run, que está lançando lote...

Opinião dos corredores sobre A Volta a Ilha de Floripa, a Meia de Balneário e a Maratona de S. Paulo

11 Apr 2022

Contributed by Lukas

Nesse episódio você acompanha uma avaliação dos grandes eventos de corrida que rolaram em Santa Catarina (A Volta a Ilha de Florianópolis e a Mei...

Maratonista olímpico Paulo Roberto de Paula fala da sua carreira e do seu futuro no atletismo.

09 Apr 2022

Contributed by Lukas

O maratonista Paulo Roberto de Almeida Paula (São Paulo FC), aos 42 anos, foi o grande destaque entre os brasileiros que disputaram neste domingo (20...

Tudo pronto pra Meia Maratona de Baln Camboriú e Maratona de São Paulo

08 Apr 2022

Contributed by Lukas

Nesse episódio você fica sabendo tudo sobre a retirada de kit na Meia Maratona de São Paulo. Mariana da Corre Brasil fala dos preparativos pra Meia...

Especial 25ª Volta a Ilha de Florianópolis - Informações e dicas pra quem vai correr e curtir

07 Apr 2022

Contributed by Lukas

A 25ª Volta a Ilha de Florianópolis acontece nesse sábado, 9 de abril de 2022, na capital de Santa Catarina, ilha de Florianópolis. 3.600 corredor...

BMW está patrocinando corridas de rua. Animada Corrida Sonic 2 vai rolar em Baln. Camboriú e mais...

06 Apr 2022

Contributed by Lukas

Nesta edição de 6 de abril você fica sabendo que estão abertas inscrições pra edição Joinville da Corrida mulheres na pista. Tem novidades da ...

Maratona de São Paulo tá chegando. 1ª Corrida Komprão em Joinville e a São Chico Run

04 Apr 2022

Contributed by Lukas

Fique sabendo das novidades do mundo das corridas e se prepare melhor para suas provas e competições, sabendo de tudo que vai rolar aqui no seu podc...

A primeira vez no Montain Do / Veteranos lideram bonito a Corrida de Araquari e muito mais... Ouça!

03 Apr 2022

Contributed by Lukas

Começamos esse episódio do dia 3 de abril falando da Maratona de Paris, depois passamos por São Paulo, onde rolou a 22ª Meia Maratona e chegamos a...

Meia Maratona de Baln Camboriú pode ter novo recordista

02 Apr 2022

Contributed by Lukas

O Desafio Korrer, promovido pela Corre Brasil em parceria com patrocinadores vai reunir o campeão da Meia Maratona de Porto Alegre 2018 com o super a...

Vai ter Corrida em Araquari e em São Francisco do Sul, no litoral de SC

01 Apr 2022

Contributed by Lukas

Duas corridas comemorativas devem reunir centenas de corredores de rua nas duas cidades localizadas no litoral Norte de Santa Catarina. Confira os det...

O neurologista Felipe Ibiapina fala da importância da corrida de rua para a saúde mental

27 Feb 2022

Contributed by Lukas

Nesse episódio, o neurologista Felipe Ibiapina fala sobre a importância da prática da atividade física e da corrida de rua para a saúde mental da...

Designer e corredor amador, Marcelo Schramm fala da emoção da primeira Maratona

05 Feb 2022

Contributed by Lukas

Quem já correu uma maratona sabe o quanto é difícil e ao mesmo tempo emocionante poder cruzar a linha de chegada após percorrer os miticos 42.125 ...

TALITA MIRANDA - Corredora e cantora católica

23 Jan 2022

Contributed by Lukas

Conheça a importância que a corrida de rua na vida profissional, pessoal e espiritual da cantora católica e corredora de rua, Talita Miranda. Solte...

Conheça o jovem triatleta Breno Pacheco, 18 anos, esperança dessa competitiva modalidade esportiva

14 Nov 2021

Contributed by Lukas

Breno é natural de Matinhos, litoral do Paraná. Ingressou ainda criança no esporte pela natação, por influência da mãe. Na adolescência tornou...

Como a FOCO RADICAL sobreviveu a pandemia sem fotografar eventos esportivos? Christian Mendes revela

14 Aug 2021

Contributed by Lukas

Nessa entrevista, o engenheiro e fotógrafo Christian Mendes conta como idealizou e fundou a Foco Radical, empresa especializada em fotografar eventos...

Nutri e ultramaratonista Taíse Muraro fala dos cuidados com alimentação no retorno das competições

01 Aug 2021

Contributed by Lukas

Muitos corredores estão retomando os treinos e as competições após quase um ano e meio da pandemia. Nesse bate-papo com a nutricionista Taise Mura...

Ex-atleta olímpica, Margit Wiese fala do atletismo de alto rendimento e das histórias na corrida

21 Jun 2021

Contributed by Lukas

Catarinense de Rio do Sul/SC, Margit Wiese tem uma linda história na corrida. Ex-atleta de alto rendimento, representou o Brasil nas Olimpíadas de M...

Ex-fumante e obeso, professor Fabrício dos Santos conta como a corrida de rua mudou a vida dele

12 Jun 2021

Contributed by Lukas

O professor de inglês, Fabrício dos Santos tem uma história de superação e de desafios. Foi na corrida de rua que ele encontrou uma vida mais sau...

Conheça Fernando de Oliveira, o homem que pretende perder 42 quilos caminhando e correndo

06 Jun 2021

Contributed by Lukas

Fernando de Oliveira está perserguindo uma meta incrível - perder 42 quilos sem cirurgia, somente praticando atividade física, caminhando, correndo...

A engenheira de produção Carina Horn começou na corrida seguindo os passos do namorado

30 May 2021

Contributed by Lukas

A engenheira Carina mora em Joinville/SC e se apaixonou pela corrida de rua, enquanto namorava com o economista, empresário e maratonista Jaime Horn....

Ex-atleta/atual técnico de corrida Geovani Braga conta como saiu do sertão para vencer nas corridas

25 Apr 2021

Contributed by Lukas

Geovani começou muito jovem na corrida de rua. Já representou o Brasil em torneios e campeonatos mundiais em vários países e atualmente é técnic...

Como lidar com os efeitos psicológicos da Pandemia e desenvolver uma boa saúde mental

03 Apr 2021

Contributed by Lukas

Nesse episódio, a maratonista a psicóloga Laura Berbel deixa dicas importantes e simples para você lidar com esse momento de isolamento social da P...

Conheça o atleta Wesley Vojniek, que trocou o futebol profissional pela Corrida de Rua

07 Dec 2020

Contributed by Lukas

O jovem atleta amador Wesley Vojniek tem uma carreira recente na corrida de rua, contudo é repleta de conquistas. Recemente, venceu também a batalha...

Ultramaratonista Edesandro Afelis conta como se apaixonou pelos desafios das longas distâncias

18 Nov 2020

Contributed by Lukas

Se você gosta de correr longas distâncias precisa ouvir esse podcast. O ultramaratonista Edesandro Afelis explica como ele consegue percorrer longas...

Se você gosta de correr junto com a sua amada ou amado, precisa seguir e ouvir os AMANTES NA CORRIDA

02 Nov 2020

Contributed by Lukas

Os amantes na Corrida surgiu de uma ideia do publicitário Julio com namorada Rose. Neste episódio você fica sabendo como nasceu essa ideia de propa...

Se você corre por saúde e sem pressa, então ouça a Jornalista Fernanda Lutke

22 Oct 2020

Contributed by Lukas

Neste episódio, após algumas semanas de intervalo, o podcast traz a entrevista com a jornalista e blogueira Fernanda Lutke. Esse bate-papo é result...

Se você mulher sofre assédio durante as corridas, então esse podcast é pra você ouvir e compartilhar

07 Sep 2020

Contributed by Lukas

Infelizmente, as mulheres continuam sofrendo com o assédio sexual durante suas práticas esportivas, seja dentro das academias, no trabalho, nos tran...

Nega Keniana é Cleusa Varella, ultramaratonista que impressiona pela garra, força e dedicação nas corridas e trilhas

15 Aug 2020

Contributed by Lukas

Neste episódio você conhece Cleusa Varella, atleta amadora da Gaspar/SC, que percorre longas distâncias nas corridas de trilhas e montanhas. Sua fo...

O Youtuber Sérgio Rocha do Canal Corrida no Ar conta sua história e fala de corrida de rua

01 Aug 2020

Contributed by Lukas

Jornalista, escritor e youtuber careca, Sérgio Rocha tem o mais famoso canal de corrida de rua do Brasil, com mais de 150 mil seguidores. Neste episó...

A professora aposentada Vani Fuck descobriu a Corrida de Rua graças ao professor de Funcional

26 Jul 2020

Contributed by Lukas

Ela correu seus primeiros 5 km em 2017 e hoje faz parte de 3 grupos de corrida de rua e corre diariamente. Ouça esta história que vai te inspirar.

A pedagoga e ultramaratonista Lenita de Villa fala da paixão pelas corridas de montanha

18 Jul 2020

Contributed by Lukas

Se você também curte as corridas de montanhas, vai gostar deste episódio. Nele, a pedagoga e ultramaratonista Lenita de Villa fala das corridas e d...

Saiba como nasce um grupo de corrida de rua - A história do Corre Panagua

11 Jul 2020

Contributed by Lukas

A maioria dos milhares de grupos de corrida, espalhados por este imenso Brasil, nasceu de um grupo de amigos e amigas. Neste episódio você fica conh...

Pra fugir do sedentarismo, Roberto Cordeiro ingressou na Corrida de Rua e envolveu toda a família

05 Jul 2020

Contributed by Lukas

Por orientação médica, Roberto Cordeiro começou a correr para fugir do sedentarismo e não parou mais. Hoje ele acumula pódios e já levou muita ...

Empresário e professor, Lauro Moraes fala de corrida e do uso da tecnologia na prática desportiva

27 Jun 2020

Contributed by Lukas

Neste episódio, você vai aprender um pouco mais sobre o uso de relógios GPS, frequencimetros e outros equipamentos vestíveis. Será que tudo isso ...

Cristina é avó e mãe de 4 filhos. Ela encontrou na Corrida de Rua mais saúde e muitas amizades

21 Jun 2020

Contributed by Lukas

Determinada, disciplinada e praticante de Crossfit, a comerciante Cristina começou a praticar a corrida de rua pouco antes de se tornar vovó. Hoje, ...

Técnico em edificações e maratonista José Carlos Batista fala da Corrida de Rua e os seus beneficios

11 Jun 2020

Contributed by Lukas

Ele já é um veterano nas corridas de rua, mas somente há pouco mais de 2 anos que José Carlos Batista está participando de provas e de maratonas....

Quais as esperanças para 2020 na opinião de um líder de grupo de corrida e de um maratonista

06 Jun 2020

Contributed by Lukas

O líder do grupo de corrida Joinville Run, Egbert Blanck e o maratonista Fábio Petry participaram de uma live e deixaram suas impressões sobre o qu...

Triatleta autodidata Fabiano Martins fala das suas conquistas e de como superou o vício do esporte

30 May 2020

Contributed by Lukas

O jovem advogado Fabiano Martins tornou-se um triatleta para superar a obesidade e conquistou, com muita dedicação e treinos, muitas vitórias. Nest...

Assessora de Imprensa de eventos esportivos, Carolina Spricigo está se reinventando nestes tempos de pandemia

23 May 2020

Contributed by Lukas

A jornalista, blogueira e idealizadora da Corrida "Mulheres na Pista", Carolina Spricigo está se reinventando nestes dias de confinamento por causa d...

A costureira Vanessa Cruz conta sua história na corrida de rua e como ela consegue treinar, trabalhar e cuidar dos 3 filhos

20 May 2020

Contributed by Lukas

Virus Run é uma série de entrevistas que o Careca de Correr fez com diversos corredores de rua. Esta é uma dessas entrevistas (fruto de uma live no...

Conheça a Confraria das Corridas, liderada pelo servidor público Fausto Egídio, que ama motivar os corredores de rua

15 May 2020

Contributed by Lukas

A Confraria das Corridas é de Florianópolis e nasceu com o propósito de atrair corredores de rua e motivá-los a prosseguir nesta prática esportiv...

Corredor amador Sandro Silva entrou nas corridas de rua por causa das amizades e continua evoluindo

07 May 2020

Contributed by Lukas

Neste podcast, Sandro Silva conta que a corrida de rua entrou na vida dele por causa de um amigo. Tal como ele, muitos também entraram e continuam ne...

O bancário paulista Fernando de Freitas usa a corrida de rua como um "remédio" pra viver melhor

30 Apr 2020

Contributed by Lukas

Você também considera a corrida de rua um remédio? Para muitos corredores que ingressaram na corrida de rua nos últimos anos, este esporte ajudou ...

Como se manter motivado quando todas as provas foram adiadas? Professor Cristiano Berezoski aponta sugestões

25 Apr 2020

Contributed by Lukas

Atletas amadores, corredores, praticantes de atividades físicas estão retomando aos poucos suas atividades. Outros perderam a vontade e estão desmo...

Saiba como o consultor financeiro Nilson Paulo Lima tornou-se o incrível "Senhor Maratona"

23 Apr 2020

Contributed by Lukas

Neste episódio número 156, você vai conhecer um pouco da história do ex-professor universitário e atual consultor de economia, Nilson Lima. Ele q...

Maratonista e nutricionista Taíse Muraro fala sobre corrida e alimentação correta em tempos de distanciamento social

16 Apr 2020

Contributed by Lukas

A maratonista e nutricionista Taíse Muraro participou de uma live no Instagram, no início de Abril, e contou a história dela na Corrida de Rua. Alé...

Aprenda se organizar, manter os treinos e ser mais positivo em tempo de isolamento social com a maratonista Mell Porto

12 Apr 2020

Contributed by Lukas

Muitos corredores de rua ficam agoniados com este isolamento social. Neste podcast, a maratonista e influenciadora digital Mel Porto deixa dicas valio...

DESAFIO NUMBER BRASIL abre inscrições dia 8/4 pra movimentar corredores de rua de todo País

07 Apr 2020

Contributed by Lukas

Neste episódio, eu converso com Luis Silva, da Number Esportes. Ele explica todos os detalhes a respeito do Desafio Number Brasil. Um evento aberto a...

Advogada Elaine Borges começou na corrida pra controlar o peso, mas eis que tudo mudou...

04 Apr 2020

Contributed by Lukas

A jovem advogada e maratonista de Lages(SC) Elaine Borges participou da série Virus Run e contou um pouco da sua história na Corrida de Rua. Ela que...

Conheça a história da ex-bailarina Maiki Daiani, apaixonada pela Corrida de Rua

31 Mar 2020

Contributed by Lukas

Há poucos anos, a personal trainer Maiki Daiani nem imaginava que trocaria as sapatilhas de bailarina pelos tênis de Corrida. Contudo, uma corrida b...

"Primeiro a Vida, depois a Corrida". Essa é a base do método "Mente y Cuerpo" do atleta e técnico Patrick Goularte

21 Mar 2020

Contributed by Lukas

Não basta apenas passar uma planilha ao aluno. É preciso que o aluno/atleta esteja bem com a mente e com o corpo. É assim que pensa o atleta Patric...

Maratonista e advogada Aline Leal conta como a Corrida de Rua transformou sua vida em todos os sentidos

14 Mar 2020

Contributed by Lukas

O Dia Internacional da Mulher já passou, mas mesmo assim, este Podcast não perde a viagem e quer prestar uma simples homenagem a todas as mulheres c...

27ª Meia Maratona de Joinville - A opinião dos corredores antes e depois da corrida

07 Mar 2020

Contributed by Lukas

A 27ª Meia Maratona de Joinville aconteceu no dia 1 de março de 2020, com largada no Centreventos. Neste podcast, eu conversei com diversos corredor...

Meteorologista e corredora de rua Desiree Brandt fala da sua paixão pelas corridas

22 Feb 2020

Contributed by Lukas

Desirée Brandt começou a correr aos poucos, mas sua determinação e foco transformaram esta meteorologista numa corredora de rua apaixonada. Chova ...

A importância da consciência ambiental também nas corridas de rua. Ouça o que diz a engenheira ambiental e corredora Dani Fachini

08 Feb 2020

Contributed by Lukas

Pacote de gel, copinhos de água, camisetas do kit, tênis reciclados... O que os corredores podem fazer pra se tornarem sustentáveis e ambientalment...

Correr previne doenças neurológicas e faz bem para saúde mental, afirma neurologista e maratonista Felipe Ibiapina

01 Feb 2020

Contributed by Lukas

Neste episódio, você fica sabendo dos benefícios que a corrida, os exercícios físicos e até a meditação trazem para a sua saúde mental, preve...

MEXA-SE RUN é ampliado em Joinville na edição de 2020

24 Jan 2020

Contributed by Lukas

A Prefeitura de Joinville em conjunto com a Secretaria Municipal de Esportes está ampliando as atividades do Mexa-se Run, numa ação pública e grat...

A doméstica Roseli Lunarte, conseguiu vencer a depressão e perdeu 32 kg com as corridas de rua

18 Jan 2020

Contributed by Lukas

A doméstica mensalista Roseli Lunarte era obesa e sofria com crises de depressão e síndrome do pânico. Contudo, a prática regular da corrida de r...

Representante Comercial Irineu Roberto superou o câncer e perdeu peso com a corrida de rua

11 Jan 2020

Contributed by Lukas

Natural de Itajaí, o representante comercial Irineu Roberto Borges começou na corrida pra baixar o peso e superar um câncer. Orientado por médicos...

O médico Bula Barros fala da importância da corrida pra saúde e explica como se apaixonou por corridas longas

24 Dec 2019

Contributed by Lukas

O médico pediatra Bula Barros curte a corrida de longas distâncias - maratonas e ultramaratonas. O que visava a manutenção da qualidade de vida, t...

Conheça Lucas Andrade, corredor de rua veloz e que se destaca no atletismo de Santa Catarina

21 Dec 2019

Contributed by Lukas

Sempre sorridente, humilde e gente boa, assim é o jovem corredor de rua Lucas Alves Andrade. Natural de Garuva, ele tem se tornado uma promessa das c...

O construtor Silver Weigmann conta como participou da criação de "Os Madrugadeiros"

17 Dec 2019

Contributed by Lukas

O Construtor Silver Weigmann era um experiente motociclista, que precisava aprimorar sua forma física para acelerar ainda mais nas pistas e trilhas. ...

O Advogado Fábio Girolla é um dos poucos maratonistas brasileiros a completar a tão sonhada "Six Majors"

14 Dec 2019

Contributed by Lukas

Poucos brasileiros já correram as seis maratonas mais importantes do mundo - Chicago, Nova Iorque, Boston, Londres, Berlim e Tóquio. O advogado cata...

Conheça Anna Pastega, guarda-vidas que se apaixonou pela corrida e tornou-se ultramaratonista

10 Dec 2019

Contributed by Lukas

Técnica em enfermagem, instrutora, guarda-vidas e mãe, Ana Pastega já foi atleta de handebol, mas foi a corrida de rua que de fato transformou a vi...

Jorge Leandro é um vencedor. Com corridas de rua e o apoio da família superou as drogas e transformou a própria vida

07 Dec 2019

Contributed by Lukas

O corredor e massoterapeuta Jorge Leandro é um exemplo de determinação, foco e força de vontade. Quando muito jovem, envolveu-se com as drogas. Ma...

Conheça Gilson Venâncio, um gari do Rio de Janeiro que se tornou ultramaratonista

26 Nov 2019

Contributed by Lukas

O ultramaratonista Gilson Venâncio tem 52 anos e uma garra de um jovem de 22. Treina e trabalha ao mesmo tempo. Trabalhando como coletor de lixo na c...

Maratona Internacional de Curitiba 2019 - Maratona Maravilhosa na opinião dos corredores de rua

20 Nov 2019

Contributed by Lukas

Acompanhe neste podcast entrevista com corredores e maratonistas que participaram da Maratona Internacional de Curitiba, no domingo, 17 de novembro de...