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En el séptimo capítulo hablo del dia de descanso que me he tomado después de entrenar durante 4 dias seguidos. Tan importante es el descanso como el entrenamientoPara cualquier sugerencia, comentario, etc… podéis poneros en contacto por los medios habituales: Email: [email protected]: @macsatine Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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