Crudités

Episodio 134 - El del próximo maratón

02 Jun 2025

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Cada día un consejo de running gratis en tu e-mail. Te apuntas en www.lamilla.run

Episodio 133 - El del día en las carreras

14 May 2025

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Episodio 132 - El del cine para adultos

12 May 2025

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Episodio 131 - El del asador donostiarra

09 May 2025

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Episodio 130 - El del mejor momento

06 May 2025

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Episodio 129 - El de los dos Madriles

04 May 2025

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Episodio 128 - El del corredor de negro

20 Apr 2025

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Episodio 127 - El del sábado noche

10 Apr 2025

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Episodio 126 - El de la fatalidad

07 Apr 2025

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DEP.

Episodio 125 - El de la crónica de las cuatro emes

06 Apr 2025

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Episodio 124 - El de lo grande y lo pequeño.

06 Apr 2025

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Episodio 123 - El de las cuatro emes

04 Apr 2025

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Episodio 122 - El de la hidratación

04 Apr 2025

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Episodio 121 - El del dilema donostiarra

03 Apr 2025

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Episodio 120 - El de los 3 de 5

02 Apr 2025

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Episodio 119 - El de la buena gente

29 Mar 2025

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Episodio 118 - El del examen de inglés

28 Mar 2025

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Episodio 117 - El de la llamada

26 Mar 2025

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Más en www.lamilla.run | Entradas en https://www.eventbrite.es/e/entradas-la-milla-en-podnight-madrid-1235699573689Entradas para The Jury Experience:...

Episodio 116 - El de las zapas cómodas

24 Mar 2025

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Episodio 115 - El potpurrí catalán

22 Mar 2025

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Episodio 114 - El de volver a tener ganas

15 Mar 2025

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Episodio 113 - El de correr en el centro

14 Mar 2025

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Episodio 112 - El de las múltiples caídas

13 Mar 2025

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Episodio 111 - El del guardarropa valenciano

12 Mar 2025

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Episodio 110 - El del 2+1

10 Mar 2025

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Episodio 109 - El de dar lo mejor que tienes

02 Mar 2025

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Episodio 108 - El del paseo nocturno

28 Feb 2025

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Episodio 107 - El del vino en la comida

27 Feb 2025

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Episodio 106 - El de los récords

26 Feb 2025

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Episodio 105 - El de las 15 y 25

25 Feb 2025

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Episodio 104 - El del Segundo Premio

24 Feb 2025

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Episodio 103 - El de la Isla Mágica

23 Feb 2025

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Episodio 102 - El del atraco en el Pizjuán

22 Feb 2025

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Episodio 101 - El de vive y deja vivir

21 Feb 2025

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Con la colaboración especial de J (no es el de Los Planetas).

Episodio 100 - El de correr con riñonera

19 Feb 2025

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Invitados especiales:- Eduardo Mateos, de Correr una Maratón.- Carles Nebot, de  Roadrunningreview.  - Isidro López, de CorriendoVoy. - Jose, de P...

Episodio 99 - El del dorsal mutilado

16 Feb 2025

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Episodio 98 - El del relevo mixto

15 Feb 2025

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Episodio 96 - El del doble directo

11 Feb 2025

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Aquí para pillar entradas:https://www.eventbrite.es/e/entradas-la-milla-en-podnight-madrid-1235699573689

Episodio 95 - El del velocista a medias

07 Feb 2025

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Episodio 94 - El de las 7 seguidas

06 Feb 2025

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Episodio 92 - El de la ciudadana 48

04 Feb 2025

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Episodio 91 - El del día en las carreras

04 Feb 2025

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Episodio 90 - El del mes

02 Feb 2025

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Episodio 89 - El del examen parcial

30 Jan 2025

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Episodio 88 - El de las grandes ocasiones

28 Jan 2025

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Episodio 86 - El del estreno más Pro

26 Jan 2025

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Episodio 84 - El de no poder más

23 Jan 2025

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DEP, Iván Pajuelo.

Episodio 83 - El de combatir la pereza

22 Jan 2025

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Episodio 81 - El de Portillo a la Arganzuela

19 Jan 2025

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Episodio 80 - El de las noches de podcast

15 Jan 2025

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Episodio 79 - El de la inscripción tardía

14 Jan 2025

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Episodio 78 - Sídney, Barcelona, Madrid

13 Jan 2025

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Episodio 77 - El del campo del Rayo

04 Jan 2025

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Episodio 76 - El de adidas por partida doble

03 Jan 2025

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Episodio 75 - El de la búsqueda

02 Jan 2025

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3.000 euros de premio

Episodio 74 - El del reto del año

01 Jan 2025

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Episodio 73 - El del año que fue

31 Dec 2024

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Episodio 72 - El de las preguntas vallecanas

30 Dec 2024

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Episodio 71 - El del donostiarra

29 Dec 2024

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Episodio 70 - El del griego y el WC

28 Dec 2024

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Episodio 69 - El de la sanción

27 Dec 2024

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Episodio 68 - El del sold out en Vallecas

23 Dec 2024

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Episodio 67 - El de un año corriendo

21 Dec 2024

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Episodio 66 - El de las Novablast 5

14 Dec 2024

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Episodio 65 - El de la carta a los Reyes

11 Dec 2024

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Episodio 64 - El de la racha navideña

08 Dec 2024

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Episodio 63 - El de 60 años en Vallecas

05 Dec 2024

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Episodio 62 - El post Valencia

02 Dec 2024

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Episodio 61 - El de la Feria de Valencia

28 Nov 2024

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Episodio 60 - El de los auriculares manzana

27 Nov 2024

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Episodio 59 - El del jarro de agua fría

26 Nov 2024

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Más en www.lamilla.runEl artículo de Corriendovoy: https://corriendovoy.com/opinion-cancelacion-de-la-zurich-maraton-san-sebastian-2024/

Episodio 58 - El del Kit Kat

25 Nov 2024

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Episodio 57 - El del tobogán de 10

22 Nov 2024

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Episodio 56 - El del madrileño por Valencia

21 Nov 2024

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Episodio 55 - El de los tres camellos

18 Nov 2024

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Episodio 54 - El del récord de solidaridad

15 Nov 2024

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Episodio 53 - El de la zapatilla con alas

14 Nov 2024

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Episodio 52 - El de Vicente

11 Nov 2024

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Episodio 51 - El del faisán y la concha

09 Nov 2024

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Episodio 50 - El de la mejor media maratón del mundo

08 Nov 2024

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Episodio 49 - El de Valencia

07 Nov 2024

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Episodio 48 - El de probar zapas nuevas

05 Nov 2024

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Puedes apuntarte al rodaje con Run Motherfucker Run aquí: https://asicsfeelthecomfort.com/events/influencer-san-sebastian-2024

Episodio 47 - El de los siete magníficos

04 Nov 2024

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Episodio 46 - El de la sauna

03 Nov 2024

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Episodio 45 - El de los 21.097 récords

28 Oct 2024

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Episodio 44 - El del pánico en el túnel

25 Oct 2024

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Episodio 43 - El de las Nikes nuevas

23 Oct 2024

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Episodio 42 - El de los millones de amigos

22 Oct 2024

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Episodio 41 - El del sin dorsal

18 Oct 2024

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Episodio 40 - El del récord del mundo

13 Oct 2024

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Episodio 39 - El de entrenar la feria

12 Oct 2024

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Episodio 38 - El de entrenar el vuelo

11 Oct 2024

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Cómo volar para correr. Más en www.lamilla.run

Episodio 37 - El de confiar en el proceso

10 Oct 2024

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Trust the process.Más, cada mañana, en www.lamilla.run

Episodio 36 - El de las zapatillas de 500 euros

08 Oct 2024

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Mis sensaciones con las adidas Adizero Adios Pro Evo 1 en un entrenamiento de series.Más en www.lamilla.run

Episodio 35 - El de los dos marchosos

09 Aug 2024

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De Extremadura a Graná. Más en www.lamilla.run

Episodio 34 - El de los 9 segundos

06 Aug 2024

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Ocho sub 10. Más en www.lamilla.run

Episodio 33 - El de derribar ídolos

04 Aug 2024

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Lo que nos gusta hacer sangre. Más en www.lamilla.run

Episodio 32 - El de las estadísticas

02 Aug 2024

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No eres lento. Más en www.lamilla.run

Episodio 31 - El del ojo humano

01 Aug 2024

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Las reglas son así. Más en www.lamilla.run

Episodio 30 - El de las 100 millas

28 Jul 2024

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O 160 km. más en www.lamilla.run