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En este episodio respondo una duda que me ha llegado por mail y doy mi opinión acerca de nuevas tendencias en cuanto a sistemas de entrenamiento. Me encuentras aquí: https://ivllamazares.comÚnete a la comunidad en: https://www.lifters.es
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3ª PARTE | 17 DIC 2025 | EL PARTIDAZO DE COPE
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