Cuerpo, Mente y Dejar ir
Episodes
T1Ep5: La Teoría Let Them, Soltando el Deseo de Control
29 Sep 2025
Contributed by Lukas
En este episodio te hablo sobre la Teoría «Let Them» desde la mirada de Mel Robbins, autora bestseller y experta en Crecimiento Personal. Por supue...
T1Ep4: Liberándonos del Miedo y la Ansiedad
13 Sep 2025
Contributed by Lukas
En este episodio te explico el origen del miedo y la ansiedad, más algunas prácticas que nos ayudan a liberarnos del principal enemigo de la autorre...
T1Ep3: El Método Sedona de Lester Levenson
05 Sep 2025
Contributed by Lukas
En este tercer episodio te comparto el origen de la práctica de «Dejar ir». El Método Sedona se destaca por ser sencillo, elegante, fácil de co...
T1Ep2: La Práctica de Dejar ir según David Hawkins
29 Aug 2025
Contributed by Lukas
En este segundo episodio de la primera temporada te enseño la práctica de Dejar ir, explicándote detalladamente cómo aplicarla a partir de mi expe...
T1Ep1: El Fenómeno de la Conciencia
22 Aug 2025
Contributed by Lukas
Este es el primer episodio de la primera temporada. Aquí te contaré sobre uno de los secretos más grandes: la Conciencia, y del cómo saber esto pu...