Escúchalo antes de dormir: calma, fé y claridad

Escúchalo antes de dormir cuando te sientas estancado(a), abrumado(a) o con ansiedad. Este audio de acompañamiento te guía a la calma, la fe y la claridad para dormir en paz.💤 ¿Para quién es?Para noches con ruido mental, miedo al futuro o sensación de no avanzar. Pon tus audífonos, baja la luz y déjate acompañar por estas palabras.🌙 Qué vas a encontrar• Respiración guiada suave para bajar revoluciones.• Acompañamiento emocional: validación, esperanza y fe.• Recordatorios prácticos: “esto que siento es momentáneo y pasará”.• Cierre de paz para dormir tranquilo(a) y soltar el día.🕊️ Cómo usarloReprodúcelo antes de dormir (volumen bajo).Sigue 2–3 respiraciones profundas al inicio.Si tu mente se distrae, vuelve a la voz y a tu respiración.Guárdalo y repítelo las noches que lo necesites.💛 Si hoy te sientes pesado(a) por dentro…No estás solo(a). Este audio es un abrazo y un recordatorio: Dios está contigo, y todo va a estar bien.—👉 Mentoría 1:1 (Fitness Emocional)Si quieres trabajarlo a fondo (mente + hábitos + conciencia), escríbeme “MENTORÍA” por Instagram: @andresacero.mx📝 COMENTA: Escribe “HOY DUERMO EN PAZ porque…” y completa la frase. Leerte y responderte es parte del proceso.🔔 Suscríbete si te mueven: crecimiento personal, autoconocimiento, hábitos conscientes, espiritualidad práctica.🤝 Comparte este audio con quien hoy necesite calma.👇 Conecta conmigo en otras plataformas:🔹 Instagram: https://www.instagram.com/AndresAcero.mx🔹 TikTok: https://www.tiktok.com/@andresacero.mx🔹 YouTube: https://youtube.com/@andresaceromx?si=3AN_WCGl0p29iIdB #antesdedormir #calma #ansiedad#dormir #meditaciónguiada #meditacionguiada #audio #esperanza #fé #visualizaciónguiada #estrés #pazinterior #espiritualidadpráctica #meditaciondelanoche #crecimientopersonal #autoconocimiento #afirmaciones #descanso

There are no comments yet.

Please log in to write the first comment.