Cuestionando Creencias
Episodes
325. Lo que no sabías del ácido úrico | Karla Castrillon
18 Aug 2023
Contributed by Lukas
En este episodio me acompaña Karla Castrillon para hablar de lo que no sabemos del ácido úrico. Aprendamos a cuidar cada día más nuestra salud co...
324. Educación sexual con nuestros hijos | Yosahandi Alcalá
16 Aug 2023
Contributed by Lukas
En este episodio me acompaña la sexóloga Yosahandi Alcalá para hablar de la educación sexual con nuestros hijos. ¿Cómo empezamos? ¿A qué edad?...
323. Me veo a través de ti | Rossana de León
14 Aug 2023
Contributed by Lukas
En esta oportunidad me acompaña la terapeuta Rossana de León. No existen los otros, todos somos uno y nos vivimos reflejando. Profundizamos en el te...
322. Historias de Éxito: El Cafetalito | Hans Masch
11 Aug 2023
Contributed by Lukas
Feliz de recibir a Hans Masch de El Cafetalito para conocer la historia de éxito de esta empresa guatemalteca que todos conocemos y consumimos. Conoc...
321. Alertas de una persona emocionalmente no disponible | Anayansi Serra
09 Aug 2023
Contributed by Lukas
En este episodio me acompaña la coach de relaciones Anayansi Serra para hablar de las personas emocionalmente no disponibles. Siempre las personas no...
320. Hábitos de los emprendedores exitosos | Julio Zelaya
07 Aug 2023
Contributed by Lukas
En este episodio me acompaña Julio Zelaya, mentor, escritor, conferencista. Para hablar de esos hábitos de los emprendedores exitosos. ¿Qué los di...
319. Yo y mis resistencias | Vanesa León Saravia
04 Aug 2023
Contributed by Lukas
En este episodio me acompaña la terapeuta y consteladora familiar Vanesa León Saravia para hablar de las resistencias. ¿Qué nos hace quedarnos en ...
318. Cambios importantes en la pubertad | María Lucía Sánchez
02 Aug 2023
Contributed by Lukas
En este episodio me acompaña María Lucía Sánchez autora del manual para niñas y niños Cuéntamelo todo dedicado a los cambios en la pubertad y a...
317. ¿Qué es la neuroinflamación? | Dr. Haroldo Cabrera
31 Jul 2023
Contributed by Lukas
En este episodio me acompaña el Dr. Haroldo Cabrera Mancio para hablar de la neuroinflamación, cómo se manifiesta en el cuerpo y qué podemos hacer...
316. Procesos cuánticos de sanación | Mimy Kahn
28 Jul 2023
Contributed by Lukas
En este episodio me acompaña la consteladora cuántica Mimy Kahn para hablar de los procesos cuánticos de sanación. Tenemos la creencia limitante q...
315. Supera la crisis de identidad | Julita Alonso
26 Jul 2023
Contributed by Lukas
En este episodio me acompaña Julita Alonso para hablar del las crisis de identidad. Somos seres cambiantes y lo que antes nos funcionaba puede hoy no...
Cerrando un ciclo | Amar adentro | Lizzie Aguirre
25 Jul 2023
Contributed by Lukas
En este nuevo episodio Lizzie nos cuenta que está finalizando una etapa muy importante de su vida. Y claro estuvo llena de aprendizajes, subidas y ba...
314. Salud intestinal | Ludwin Lam
24 Jul 2023
Contributed by Lukas
En este episodio me acompaña el terapeuta Ludwin Lam para hablar de la salud intestinal. Nos trae recomendaciones para mejorar nuestra salud y escuch...
313. Me diagnosticaron una enfermedad mental | Katina Zedán
21 Jul 2023
Contributed by Lukas
En este nuevo episodio me acompaña Katina Zedan para hablar de las enfermedades mentales y todos los mitos que acompañan a las personas con este tip...
312. Afirmaciones para vivir mejor | Gonzalo José Rodríguez
19 Jul 2023
Contributed by Lukas
En este episodio me acompaña Gonzalo José Rodríguez para hablar de Afirmaciones positivas para vivir mejor. Las palabras sin duda tiene un gran imp...
Anécdotas de Francia | Amar adentro | Lizzie Aguirre
18 Jul 2023
Contributed by Lukas
En este episodio Lizzie nos cuenta algunas de sus vivencias en Francia. Una etapa que tuvo de todo y muchos aprendizajes. Para ponerse en contacto con...
311. ¿Cuál es el sentido de mi vida? | Gabriela Sáenz
17 Jul 2023
Contributed by Lukas
En este episodio me acompaña Gaby Sáenz para hablar del sentido de la vida. Muchas veces me han preguntado pero cómo encuentro mi propósito, qué ...
310. El secreto para una vida menos caótica | Dunia de Morales
14 Jul 2023
Contributed by Lukas
En este episodio me acompaña Dunia de Morales para darnos herramientas para una vida menos caótica. ¿Cómo hacer nuestra vida más sencilla? ¿Qué...
309. Cuando el cuerpo dice "NO" | Cristalbel Ramírez
12 Jul 2023
Contributed by Lukas
En este episodio me acompaña la psicóloga y coach Cristabel Ramírez para hablar de la enfermedad, el estrés, las situaciones en las que ponemos a ...
Te recomiendo algunos libros | Amar adentro | Lizzie Aguirre
11 Jul 2023
Contributed by Lukas
En este martes de Amar Adentro te traigo recomendaciones de libros, los libros son una de mis grandes pasiones. Espero alguno te interesa y deja tu co...
308. Cuando la historia familiar influye en nuestro destino | Fernando Yon
10 Jul 2023
Contributed by Lukas
Estamos de regreso con una nueva temporada. Me acompaña Fernando Yon para hablar de esas dinámicas ocultas en las familias. ¿Qué secretos escondem...
1/4 de siglo | Amar adentro | Lizzie Aguirre
04 Jul 2023
Contributed by Lukas
Hace unos días fue mi cumpleaños y este martes de Amar Adentro te cuento un poco de mis aprendizajes en este primer cuarto de siglo. Para ponerse en...
Sincroniza tu alimentación con tu reloj interno | Paulina Gamez
27 Jun 2023
Contributed by Lukas
En este episodio Lizzie y Paulina nos hablan del ritmo circadiano, de la crononutrición, el ayuno intermitente y mucho más. Para más información: ...
Libera el poder de ser tú mismo | Kristy Motta
24 Jun 2023
Contributed by Lukas
En este episodio me acompaña Kristy Motta para hablar del poder de ser tú ¿Cómo liberamos este poder? un episodio muy especial para darle cierre a...
¿Cómo navegar etapas de transición y confusión? | Yvonne Richards
21 Jun 2023
Contributed by Lukas
En este episodio me acompaña la terapeuta Yvonne Richards. Hablamos de aprender a navegar esas etapas de transición y confusión. Todos vivimos camb...
Dietas de moda | Paulina Gamez
20 Jun 2023
Contributed by Lukas
En este Martes de Amar Adentro Lizzie y Paulina nos hablan de esas dietas fugaces que están tan de moda y su impacto en la salud. Para saber más del...
¿Qué te está mostrando el enojo? | Adelina Guerra
19 Jun 2023
Contributed by Lukas
En esta oportunidad me acompaña la Coach Adelina Guerra para hablar de la ira, del enojo, el malestar. No nos gusta sentirnos así, no es socialmen...
Rompe con los lazos emocionales que te limitan | Marisa Gallardo
16 Jun 2023
Contributed by Lukas
En este episodio me acompaña desde México Marisa Gallardo. Felices de aprender con ella a romper con esos lazos emocionales que por años nos han li...
Descansa, detente y disfruta | Dagmar Polasek
14 Jun 2023
Contributed by Lukas
En este episodio con Dagmar Polasek hablamos de cuando el cuerpo nos pide parar cuando venimos de una etapa llena trabajo y actividades pero con desco...
A la Mediterránea | Paulina Gamez
13 Jun 2023
Contributed by Lukas
En este episodio Lizzie y Paulina nos dan consejos para volver tu día a día más mediterranáneo. Para ponerse en contacto con Lizzie y Paula: https...
Las máscaras emocionales que usamos para sobrevivir | Silvia Alvarado
12 Jun 2023
Contributed by Lukas
En este episodio me acompaña la psicóloga Silvia Alvarado, hablamos de las máscaras que hemos utilizado por años para sobrevivir. La niña buena, ...
Una nueva mirada a la conducta de nuestros hijos | Wendy Ortiz
09 Jun 2023
Contributed by Lukas
En este episodio me acompaña Wendy Ortiz experta en disciplina positiva. Hablamos de algo que como padres nos hemos preguntado muchas veces ¿Se pued...
El mensaje oculto del cáncer | Tasso Hetterschijt|
07 Jun 2023
Contributed by Lukas
En este episodio con Tasso conversamos sobre el cáncer y su mensaje oculto desde la mirada de las constelaciones familiares. ¿Podemos hacer algo par...
Wholly Nutrition | Paulina Gamez
06 Jun 2023
Contributed by Lukas
En este martes de Amar Adentro Lizzie conversa con Paulina Gamez sobre Wholly Nutrition y los servicios nutricionales que ofrecen para acompañarte en...
Mi segunda vida | Alan Tenenbaum
05 Jun 2023
Contributed by Lukas
En este episodio me acompaña Alan Tenenbaum para contarnos la historia de su segunda vida, qué lo ha llevado a tener una actitud maravillosa ante la...
Descubre la paz en ti | Maria del Mar Rios
02 Jun 2023
Contributed by Lukas
En este episodio me acompaña María del Mar Rios desde Colombia. Hablamos de la paz interior. Buscamos la paz de manera externa, en el trabajo, con l...
Aprendizajes de la vida y la muerte | Lily de Valdez
31 May 2023
Contributed by Lukas
En este episodio me acompaña Lily de Valdez autora del libro Yo hablo con los muertos. Hablamos de los aprendizajes de la vida y de la muerte. Para p...
Un para siempre como los de antes | Lizzie y Carolina
30 May 2023
Contributed by Lukas
En este martes de Amar Adentro Lizzie entrevista a Carolina. Conoceremos algunos detalles de la relación de pareja de Carolina ¿Qué hace que nuestr...
Aprendiendo a habitarme | Malka Valovis
29 May 2023
Contributed by Lukas
En esta conversación me acompaña Malka Valovis como siempre es un gozo recibirla en el podcast. Hablamos de aprender a habitar nuestro cuerpo, nuest...
La crisis una puerta al despertar | Mayana González
26 May 2023
Contributed by Lukas
En este episodio me acompaña Mayana González para hablar de las crisis. Las tememos tanto, las evadimos y se nos olvida que después de una crisis v...
Menopausia prematura | Karla Castrillon
24 May 2023
Contributed by Lukas
En este episodio me acompaña Karla Castrillon para hablar de la menopausia prematura un tema que vemos mucho más en esta época y con Karla hablamos...
Reflexiones de la película The Whale | Lizzie y Carolina
23 May 2023
Contributed by Lukas
En este episodio Lizzie y Carolina hablan de la película The Whale (La Ballena) y las reflexiones que les dejo esta historia. ¿Ya la viste? Deja tus...
Tú puedes sanar tu vida | Luis Duarte
22 May 2023
Contributed by Lukas
En este episodio me acompaña Luis Duarte para hablar de la sanación por medio de nuestros pensamientos y creencias haciendo uso de una herramienta m...
Hombres femeninos, mujeres masculinas | Fernando Yon
19 May 2023
Contributed by Lukas
En este episodio me acompaña el Lic. Fernando Yon para hablar de hombres femeninos y mujeres masculinas. Aprendamos juntos de este tema. Para ponerse...
¿Pierdes la paciencia con tus hijos? | Daniela Finkel
17 May 2023
Contributed by Lukas
En esta oportunidad me acompaña la psicóloga especializada en crianza consciente Daniel Finkel para hablar de la paciencia ¿Por qué la perdemos co...
La "fuerza" de voluntad | Lizzie Aguirre Aguilar
16 May 2023
Contributed by Lukas
En este martes de Amar Adentro Lizzie nos habla de la fuerza de voluntad. Si te dices constantemente que no tienes fuerza de voluntad esta capsula es ...
Sanar a través de nuestras relaciones | Mariana de Herbruger
15 May 2023
Contributed by Lukas
En este episodio me acompaña Mariana de Herbruger para profundizar en el tema de las relaciones. ¿Nos acompañan desde otras vidas? ¿Qué venimos a...
Cáncer de útero | Dra. Sara Ortiz
12 May 2023
Contributed by Lukas
En este episodio me acompaña la Dra. Sara Ortiz ginecóloga y obstetra para hablar del Cáncer de útero, síntomas, diagnóstico y tratamiento. La i...
Elegí seguir adelante | Laura Orantes
10 May 2023
Contributed by Lukas
En este episodio me acompaña Laura creadora de Lalla's galletas. Nos cuenta su inspiradora historia personal que la llevo a tener su propia marca y e...
Bienestar físico | Lizzie Aguirre
09 May 2023
Contributed by Lukas
Un nuevo martes de Amar Adentro. Hoy Lizzie nos trae recomendaciones para cuidar nuestro cuerpo y darle cada día más bienestar. Para ponerse en c...
¿Es posible sanar? | Alejandra Muñiz Paulin
08 May 2023
Contributed by Lukas
En este episodio me acompaña la sanadora física y emocional Alejandra Muñiz Paulin para hablar de las causas de la enfermedad física ¿Es posible ...
Enfermedades de las encías | Dra. María del Pilar Urízar Urrutia
05 May 2023
Contributed by Lukas
En este episodio me acompaña la Dra. María del Pilar Urízar para hablar de las enfermedades de las encías, su diagnóstico y tratamiento adecuado....
¿Hay algo malo conmigo? | Marta Salvat
03 May 2023
Contributed by Lukas
En este episodio me acompaña Marta Salvat escritora y conferencista de Un Curso de Milagros para hablar de las creencias que tenemos sobre nosotros m...
Estrategias para una mente feliz | Lizzie Aguirre Aguilar
02 May 2023
Contributed by Lukas
Lizzie nos da estretegias para una mente feliz y serena ¿Qué nos regresa a nuestro centro y qué nos saca de nuestra paz? Aprendamos juntos en este ...
El misterio de lo femenino | Elizabeth Harmelin Ruiz
01 May 2023
Contributed by Lukas
En esta conversación me acompaña Elizabeth Harmelin Ruiz de Nueva Acrópolis Guatemala para hablar del Misterio de lo femenino. ¿Cómo integrar la ...
La revolución del amor (Un cambio de creencias) | Andrea Morales
28 Apr 2023
Contributed by Lukas
En este episodio me acompaña Andrea Morales para hablar de un verdadero cambio de creencias que trae como consecuencia un revolución en nuestras vid...
El verdadero perdón | Ignacio González Campos
26 Apr 2023
Contributed by Lukas
En este episodio me acompaña Ignacio González Campos facilitador de Un Curso de Milagros. Hablamos del perdón, lo que es y lo que no es y hemos con...
Lactancia materna: De regreso a la vida "real" | Paula Alonso
25 Apr 2023
Contributed by Lukas
Y cerramos estos episodios especiales dedicados a la lactancia materna. Con Paula Alonso hablamos ahora del regreso a nuestras actividades, estudios, ...
Rompe las limitaciones de tu mente | Eileen Menegazzo
24 Apr 2023
Contributed by Lukas
En este nuevo episodio me acompaña Eileen Menegazzo para hablar de las limitaciones de la mente que nos hemos comprado y que hemos hecho parte de nue...
Mi cuerpo mi brújula de sanación | Rossana de León
21 Apr 2023
Contributed by Lukas
En este episodio me acompaña la terapeuta Rossana de León para hablar de nuestro cuerpo y cómo constantemente nos habla, nos da señales y si apren...
Amor y desamor ¿Cómo navegar las etapas y retos en pareja? | Anayansi Serra
19 Apr 2023
Contributed by Lukas
En este episodio me acompaña la Coach de relaciones Anayansi Serra para hablar de las diferentes etapas que vivimos en pareja. Los altos y los bajos ...
Lactancia materna y sus beneficios | Paula Alonso
18 Apr 2023
Contributed by Lukas
En este martes de Amar Adentro seguimos platicando con la nutricionista y experta en Lactancia Matera Paula Alonso. Hoy vamos a conocer los maravillos...
Lo que debes saber sobre ir a terapia | Andrea Cabrera Lara
17 Apr 2023
Contributed by Lukas
En este episodio me acompaña la psicóloga Andrea Cabrera Lara para hablar de lo que debemos saber antes de ir a terapia. Cómo prepararnos, qué pod...
El poder de la gratitud | Ana Lucía Alcahé
14 Apr 2023
Contributed by Lukas
En este episodio con Ana Lucía Alcahé hablamos de la gratitud y su maravilloso poder. Nuestros procesos más fuertes pueden ser transformados al dar...
Con información se habla, con sabiduría se actúa | Julita Alonso
12 Apr 2023
Contributed by Lukas
En este episodio con Julita Alonso profundizamos en el tema de la sabiduría. ¿Cómo integramos todo lo que creemos saber y lo ponemos en práctica? ...
Lactancia materna: Embarazo y nacimiento del bebé | Paula Alonso
11 Apr 2023
Contributed by Lukas
En este nuevo martes de Amar Adentro hablamos con Paula Alonso experta en nutrición y en lactancia materna. Vamos a profundizar este mes en el tema d...
Falta de amor y aceptación personal | Yvonne Richards
10 Apr 2023
Contributed by Lukas
En este episodio me acompaña Yvonne Richards para darnos algunas herramientas para salir del autoabandono, de la falta de amor y aceptación personal...
Enfermedades silenciosas | Elena Mack
04 Apr 2023
Contributed by Lukas
En este episodio me acompaña la consteladora familiar Elena Mack para hablar de las enfermedades silenciosas, esas de las que muchas veces no tenemos...
Las palabras tienen poder | Gonzalo José Rodríguez
31 Mar 2023
Contributed by Lukas
Palabras ,Manifestación ,Realidad ,Plasmar ,Lenguaje ,LenguajeInterior ,Paz ,Amor ,Meditación ,Emociones
Me abro a recibir | Solange Dufourq
29 Mar 2023
Contributed by Lukas
En este episodio me acompaña la terapeuta Solange Dufourq para hablar del tema: Abrirnos a recibir ¿Por qué nos cuesta tanto recibir? ¿Qué creenc...
Tips básicos para mejorar mi relación con la comida y mi cuerpo | Lizzie Aguirre
28 Mar 2023
Contributed by Lukas
En esta oportunidad les dejamos tips básicos para mejorar la relación que tenemos con la comida ¿Peleas con la comida o amas comer? y también algu...
El primer paso para recupera la salud | Ludwin Lam
27 Mar 2023
Contributed by Lukas
En este episodio me acompaña el terapeuta Ludwin Lam para hablar de cómo recuperar nuestra salud ¿Cuál es el primer paso? la respuesta a continuac...
¿Vulnerable o débil? | Lesbia González
24 Mar 2023
Contributed by Lukas
En este episodio me acompaña la psicóloga y logoterapeuta Lesbia González. Hablamos de la vulnerabilidad ¿Qué es y qué no es? ¿Por qué la conf...
¿Cómo se construyen las emociones? | René Santizo Fión
22 Mar 2023
Contributed by Lukas
En este nuevo episodio me acompaña el Dr. René Santizo Fión para hablar de las emociones, cómo las construímos y cómo las deconstruímos. Cuando...
¿Amor o alimento? | Lizzie Aguirre
21 Mar 2023
Contributed by Lukas
En este nuevo martes de Amar adentro hablamos de la comida cuando la utilizamos para llenar vacios o como una forma de darnos cariño, compensación, ...
Reconocer el trauma | Tasso Hetterschijt
20 Mar 2023
Contributed by Lukas
En este episodio me acompaña la terapeuta y consteladora familiar Tasso Hetterschijt para hablar del trauma, cómo reconocerlo, verlo y abrazarlo par...
Manipulación y chantaje emocional | Fernando Yon
17 Mar 2023
Contributed by Lukas
En este nuevo episodio me acompaña Fernando Yon para hablar de la manipulación y el chantaje emocional ¿Te ha pasado? ¿O eres tú quien a veces ti...
Quédate con el aprendizaje | María Lucía Sánchez
15 Mar 2023
Contributed by Lukas
En este episodio me acompaña María Lucía Sánchez para aprender a quedarnos con los aprendizajes. Muchas veces nos quedamos con el dolor, con las h...
Dime qué comes y te diré quién eres | Lizzie Aguirre
14 Mar 2023
Contributed by Lukas
En este martes de AMAR ADENTRO Lizzie nos habla de la microbiota y cómo influye lo que comemos en todo lo que pasa en nuestro cuerpo a nivel físico,...
Libros para gestionar nuestras emociones | Anita Aldana
13 Mar 2023
Contributed by Lukas
En este episodio nos visita nuevamente Anita de 30 libros. Nos trae libros para gestionar nuestras emociones. Para ponerse en contacto con Anita: http...
Eres mucho más que tu historia | Andrés Gottfried
10 Mar 2023
Contributed by Lukas
En este episodio me acompaña nuevamente el Dr. Andrés Gottfried Psicólogo y experto en análisis existencial. Hablamos de nuestra historia personal...
Atrévete y transfórmate | Melba Pazos
08 Mar 2023
Contributed by Lukas
En este episodio me acompaña Melba Pazos para darnos recomendaciones para lanzarnos y atrevernos por nuestros más grandes sueños. Una conversación...
Bienvenido a tu cuerpo | Lizzie Aguirre
07 Mar 2023
Contributed by Lukas
Bienvenid@s a los martes de Amar adentro con Lizzie Aguirre. Recorramos juntos este viaje de conocer nuestro cuerpo, aceptarlo, amarlo y abrazarlo. ¿...
Deja de anestesiarte. Elige lo que enciende tu alma | Carla Cardona
06 Mar 2023
Contributed by Lukas
Hoy recibimos en el Podcast a Carla Cardona, psicóloga y apasionada de la salud mental para hablar de elegir lo que enciende nuestra alma. ¿Cómo de...
Lo que tu piel necesita | Karla Castrillon
03 Mar 2023
Contributed by Lukas
En este episodio me acompaña Karla Castrillon para hablar de nuestra piel, sus necesidades y cómo mantenerla saludable. Para ponerse en contacto con...
Volver a empezar | Annie Morales
01 Mar 2023
Contributed by Lukas
En este episodio me acompaña Annie Morales mamá, emprendedora, mentora de maquillaje y apasionada por empoderar a niñas y mujeres. Annie nos cuenta...
El dinero sigue al gozo | Katina Zedan
27 Feb 2023
Contributed by Lukas
En este episodio me acompaña Katina Zedan para hablar de la energía del dinero y cómo la ansiedad sólo nos límita más y trae más carencia a nue...
La danza de las emociones | Silvia Alvarado
24 Feb 2023
Contributed by Lukas
En este episodio con la psicóloga y consteladora familiar Silvia Alvarado hablamos de las emociones y lo que se requiere para aprender a verlas como ...
La familia un gimnasio emocional | Wendy Ortiz
22 Feb 2023
Contributed by Lukas
En este episodio me acompaña Wendy Ortiz psicóloga y acompañante desde la disciplina positiva, para hablar de las emociones y como la familia se co...
Enfermedades del corazón y su prevención | Dr. Haroldo Cabrera Mancio
20 Feb 2023
Contributed by Lukas
En este episodio me acompaña el Dr. Haroldo Cabrera Mancio para hablar de las enfermedades del corazón y su prevención desde su especialidad la med...
Adicción a la pornografía ¿Cómo afecta a la pareja? | Yosahandi Alcalá
17 Feb 2023
Contributed by Lukas
En este nuevo episodio me acompaña la Sexóloga Yosahandi Alcalá para hablar de la adicción a la pornografía y cómo afecta la vida en pareja. ...
Atravesando el divorcio | Claudia Cuyún
15 Feb 2023
Contributed by Lukas
En este episodio con la psicóloga Claudia Cuyún hablamos del divorcio, cómo atravesar esta etapa, los puntos altos y bajos y lo que nadie nos dice ...
Quiero que mi pareja cambie | Gaby Sáenz
13 Feb 2023
Contributed by Lukas
En este episodio me acompaña Gaby Sáenz facilitadora de Un Curso De Milagros. Hablamos de las relaciones especiales, lo que nos hace querer cambiar ...
Saliendo de la violencia intrafamiliar | Mimy Kahn
11 Feb 2023
Contributed by Lukas
En este episodio con la consteladora cuántica Mimy Kahn hablamos de la violencia intrafamiliar. ¿Qué nos hace quedarnos en ese círculo de la viole...
Las enseñanzas que nos dejan los duelos | Wendy de Zavala
08 Feb 2023
Contributed by Lukas
En este episodio me acompaña Wendy de Zavala logoterapeuta y tanotóloga. Hablamos de los duelos y todas las enseñanzas que esos momenetos tan duros...
Soltar el apego a mis críticos | Julita Alonso
06 Feb 2023
Contributed by Lukas
En este episodio me acompaña Julita Alonso para hablar para de la crítica, de las personas que nos juzgan y por qué buscamos su constante validació...
Tengo derecho a cuidar de mí y ponerme en primer lugar | Dagmar Polasek
03 Feb 2023
Contributed by Lukas
En esta oportunidad me acompaña la psicóloga Dagmar Polasek para hablar del autocuidado. No nos enseñan a cuidarnos, nos enseñan a cuidar de otros...
Ejercitarnos sin lesiones | Dr. Enrique Amaya
01 Feb 2023
Contributed by Lukas
En este episodio me acompaña el Dr. Enrique Amaya experto en medicina del deporte. Nos da recomendaciones para ejercitarnos sin lesiones. Para pon...
Familias conscientes | Adelina Guerra
30 Jan 2023
Contributed by Lukas
En este episodio me acompaña la Coach Adelina Guerra. Hablamos de una parentalidad desde el amor y la consciencia. El paradigma con el que nosotros f...
¿Qué hay detrás de la enfermedad? | Vanesa León Saravia
27 Jan 2023
Contributed by Lukas
En este episodio me acompaña la consteladora familiar y terapeuta Vanesa León Saravia. Hablamos de la enfermedad y el mensaje que trae a nuestra vid...