#52 - ¿ El COLESTEROL, bueno o malo ?

Escuchamos por todos lados hablar del colesterol como si fuera nuestro peor enemigo, pero estamos realmente seguros que el proceso Causa->Efecto va en el sentido del colesterol responsable de un riesgo cardiovascular alto ?En el capitulo de hoy te hablo del colesterol de un punto de vista diferente, para que entiendas que el colesterol no es siempre tan malo, que todo es cuestion de equilibrio como siempre. Además como farmaceutica tenia que hablarte de los medicamentos que se utilizan para bajar el colesterol, de sus efectos segundarios, para hacerte reflexionar sobre quién es realmente el malo de la historia...Abajo tienes algunos enlaces de estudios, aunque si quieres investigar, existen muchisimos más.Feliz semana!Súmate al reto gratuito Aprende a Cuidarte sin agobiarte 🥳: https://amanesencia-naturo.systeme.io/retoaprendeacuidarte Para reservar una primera consulta conmigo : https://www.amanesencianaturopatia.com/consultasY si quieres escribirme por lo que sea o seguir en contacto, me puedes encontrar en IG:  https://www.instagram.com/amanesencia_naturo/En mi página web: https://www.amanesencianaturopatia.com/ Donde también podrás recibir tu EBOOK GRATUITO para aprender a prepararte DESAYUNOS ricos, saludables y sin agobiarte 😍También puedes adquirir mi libro electrónico: "Potencia tus defensas, para un invierno sin enfermarse": https://buy.stripe.com/cN2eWi602gOx3UAbIM  La música del podcast es de mi padre, creada y pensada por el, y si quieres descubrir más de su trabajo, puedes hacerlo aquí: https://open.spotify.com/intl-es/album/47CQRzlUSlTRvP6L8fFKSE?si=P3skrrPjScKsFDCRQ4iBzA&nd=1&dlsi=2a00af1cea1c4450Oslo Study Diet andAntismoking Trial. Results after 102 months. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/3511692/ Effects os changes in fat, fish, and fibre intakes on death and myocardial reinfarction: Diet and Reinfarction Trial (DART) https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/2571009/   Hosted by Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information.

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