Cuida tu Energía Vital - Naturopatía
Episodes
#14 - La importancia de la MICROBIOTA y como cuidarla?
11 Jan 2021
Contributed by Lukas
Buenos dias ! La microbiota, un tema muyyyy amplio asi que intenté resumir las informaciones esenciales para que sepas lo que representa exactemente...
#13 - Entender y aliviar la ACIDEZ ESTOMACAL de forma natural.
04 Jan 2021
Contributed by Lukas
En este periodo de fiestas de fin de año y tras varias comidas copiosas, mucha gente sufre acidez. Es una sensación muy desagradable que muchas vec...
#12 - Olaya, el YOGA como guía hacia un nuevo camino.
14 Dec 2020
Contributed by Lukas
Te presento hoy mi primera entrevista !Olaya y yo hemos charlado de como el yoga habia sido un punto de apoyo para dar un cambio en su vida, de como l...
#11 - La ARCILLA, un remedio natural antiguo pero muy eficiente
07 Dec 2020
Contributed by Lukas
Conoces la Arcilla ? A mi me ha encantado leer el trabajo de la doctora Jade Allègre sobre el tema, y probar sobre mi misma este fabulosa remedio.Es...
#10 - La falta de HIERRO, como detectarla y equilibrarla?
30 Nov 2020
Contributed by Lukas
La mayoria de las mujeres hemos estado en situación de falta de hierro.Hoy te dejo algunos consejos para volver a subir tus niveles de hierro de la f...
#9 - Solicitar las GRASAS PARDAS para regenerar y regular tu organismo
23 Nov 2020
Contributed by Lukas
Conoces las grasas pardas ? Un tipo de grasa considerado como un órgano en si por sus propiedades multiples y muy específicas. Se pensaba hace unos ...
#8 - Te hace sufrir el SINDROME PREMENSTRUAL ?
09 Nov 2020
Contributed by Lukas
Muy pocas mujeres no han experimentado por lo menos una vez en su vida el sufrimiento más o menos intenso que produce un Síndrome Premenstrual. Esp...
#7 - Como potenciar tus DEFENSAS
02 Nov 2020
Contributed by Lukas
Este año necesitamos más todavia un sistema inmune a tope. Con la llegada del invierno se van a sumar a la situación actual, los típicos resfrios ...
#6 - Porque NO BAJO DE PESO?
26 Oct 2020
Contributed by Lukas
Nos ha pasado a much@s de nosotros, ponerse a dieta y no lograr bajar de peso.Hoy te hablo de algunas razones poco comentadas que pueden ser responsab...
#5 - EL AYUNO. Que ocurre en el cuerpo cuando ayunamos y cuales son los beneficios?
12 Oct 2020
Contributed by Lukas
Que tema más denso el ayuno ! Lo he experimentado hace poco y me ha dado ganas de profundizar mi conocimiento sobre el tema. Asi que sin pensarmelo ...
#4 - El TERRENO en Naturopatía
05 Oct 2020
Contributed by Lukas
Conoces el concepto de Terreno Naturopático ? Es la base del trabajo del naturópata, y en este capítulo te explico un poco en que consiste.Espero q...
#3 - EL CICLO FEMENINO
28 Sep 2020
Contributed by Lukas
Las mujeres suelen más bien luchar contra los cambios que se producen debido a su esencia cíclica. En este capítulo te enseñaré como empezar a ap...
#2 - El SUEÑO, Como y por qué DORMIR mejor?
22 Sep 2020
Contributed by Lukas
Buenos dias! Hoy un capitulo muy importante sobre el sueño. No te imaginas la importancia que tiene en nuestra higiene de vida y las repercuciones d...
#1 - Presentación. Qué es la Naturopatía?
14 Sep 2020
Contributed by Lukas
Estoy super feliz de presentarte mi primer capítulo ! Quería empezar obviamente presentándome un poco, y contarte como me dirigí hacia la naturopa...