Cuida tu vista
Episodes
CTV 29: Gafas para dormir ¿Realmente funcionan o son puro marketing? con Enrique Sánchez
31 Aug 2025
Contributed by Lukas
Puede que hayas oído hablar de las llamadas “gafas rojas para dormir”, pero… ¿Realmente funcionan o es solo marketing bien envuelto? 😴👓E...
CTV 28: Lentillas Esclerales: La Revolución que Cambia Vidas con Juan Bolívar
27 Apr 2025
Contributed by Lukas
Puede que ese nombre de lentillas esclerales no te suene mucho, pero te aseguro que cuando escuches este episodio, vas a alucinar con lo que estas len...
CTV 27: Descubriendo el futuro de la salud a través de los ojos con la Dra. Elena Salobrar
22 Mar 2025
Contributed by Lukas
¿Sabías que tus ojos pueden revelar signos de enfermedades como el Alzheimer o la esclerosis múltiple?La retina es una ventana al cerebro y gracias...
CTV 26: Terapia Luz Roja. Como funciona, beneficios y riesgos
03 Jun 2024
Contributed by Lukas
¿Funciona la terapia con luz roja e infrarroja (fotobiomodulación)? ¿Qué beneficios y qué riesgos tiene? Incluye experimento para hacer con tu te...
CTV 25: Ojo vago. Qué es, tratamiento y como evitarlo con Juan Portela
29 Jan 2024
Contributed by Lukas
El Ojo Vago (ambliopía), es un problema de visión bastante frecuente que si no se detecta a tiempo y se trata adecuadamente, puede afectar a los niñ...
CTV 24: Visión borrosa. Causas, síntomas, tratamiento y prevención
08 Jan 2024
Contributed by Lukas
En algunos casos (los explico en el pódcast), la visión borrosa puede ser síntoma de un problema que requiere atención médica urgente. Por eso, n...
CTV 23: Gafas para conducir de día, de noche y con niebla ¿Cuáles elegir?
07 Oct 2023
Contributed by Lukas
¿Cuáles son las mejores gafas de sol para conducir 🚗 ? ¿Las gafas para conducir de noche (o con niebla) de color amarillo funcionan o son un eng...
Audio Artículo: ¿Cuáles son las MEJORES gafas para NIÑOS y cómo elegirlas?
24 Jul 2023
Contributed by Lukas
Es posible que te acabes de enterar de que tu hijo/a, necesita gafas graduadas o que ya las use y necesite comprar unas nuevas. ¿Cómo elegir las mej...
CTV 22: Gafas con Filtros de Luz Azul Vs Tratamiento Antirreflejante ¿Merecen la Pena?
07 May 2023
Contributed by Lukas
¿Merece la pena comprar gafas con filtro azul? ¿Es mejor un tratamiento antirreflejante, filtros azules o ambos a la vez?Si quieres saber las difere...
CTV 21: Fotofobia (sensibilidad a la luz). Causas, síntomas y tratamiento con el Dr. Alberto Ollero
28 Jun 2022
Contributed by Lukas
¿Qué es la fotofobia o sensibilidad a la luz? ¿Cuáles son sus síntomas y sus causas? ¿Qué tratamientos existen?Estas son algunas de las pregunt...
CTV 20: Miopía. Tratamientos actuales y futuros con José M. González-Méijome
26 May 2022
Contributed by Lukas
Tras el éxito del episodio anterior sobre causas de miopía, esta vez nos vamos a centrar en su TRATAMIENTO. Volvemos a contar con nuestro Investigad...
CTV 19: Miopía. Causas y por qué cada día hay más miopes con Jose M. González-Méijome
26 Apr 2022
Contributed by Lukas
Hoy entrevistamos a uno de los investigadores sobre miopía más reconocidos a nivel internacional y estas son algunas de los temas a los que te darem...
CTV 18: Terapia Visual ¿Se puede mejorar la visión con ejercicios? (con Álvaro García)
12 Sep 2021
Contributed by Lukas
¿Se puede mejorar la visión por medio de ejercicios? ¿Qué es la terapia visual?¿Para qué casos es adecuada la terapia visual?¿Es posible hacer ...
CTV 17: Anécdotas Ópticas sorprendentes y divertidas con Roque Pérez
24 Jul 2021
Contributed by Lukas
Tras más de 30 años ejerciendo la profesión de optometrista no te puedes imaginar la cantidad de anécdotas ópticas sorprendentes y divertidas que...
CTV 16: Cataratas. Causas, tratamiento y como prevenirlas con el Dr. Alberto Ollero
09 May 2021
Contributed by Lukas
Las cataratas constituyen la causa más frecuente de pérdida de visión en personas mayores de 40 años y son la principal causa de ceguera en el mun...
CTV 15: Lágrimas Artificiales, Cebollas y Cocodrilos con el Dr. Alberto Ollero
31 Jan 2021
Contributed by Lukas
El ojo seco es actualmente la principal causa de consulta oftalmológica y una de las claves principales de su tratamiento se basa en seleccionar las ...
CTV 14: Ojos Rojos. Causas, que hacer y que evitar con el Dr. Alberto Ollero
15 Nov 2020
Contributed by Lukas
Es muy posible que a lo largo de tu vida en algún momento te hayas hecho estas preguntas ya que tener los ojos rojos es un problema muy frecuente.Por...
CTV 13: Gafas de Presbicia ¿Cuáles son las Mejores?
18 Oct 2020
Contributed by Lukas
Cuando sientes los primeros síntomas de presbicia y te planteas que ha llegado la hora de comprar gafas es completamente normal que te asalten muchas...
CTV 12: Los 7 Peores Errores que Cometemos al Usar el Móvil (celular)
04 Oct 2020
Contributed by Lukas
Seguro que coincides conmigo en que cada año que pasa utilizamos durante más tiempo el móvil (celular).Y esto ocasiona problemas serios para la vis...
CTV 11: Ojo Seco. Una “Epidemia” de Nuestro Tiempo con el Dr. Alberto Ollero
20 Sep 2020
Contributed by Lukas
¿Sabías qué el ojo seco afecta aproximadamente al 30% de la población (datos de prevalencia) y que es el principal motivo de consulta oftalmológi...
CTV 10: Publicidad Engañosa en el Sector de la Óptica
06 Sep 2020
Contributed by Lukas
Gafas progresivas de alta gama que no lo son, progresivos con campo de visión total que no es posible, gafas con tecnología alemana que de alemanas ...
CTV 9: Mitos y Leyendas Urbanas sobre la Presbicia
19 Jul 2020
Contributed by Lukas
Existen muchos falsos mitos y leyendas urbanas sobre la presbicia o vista cansada. Hoy quiero que descubras la verdad.Si tienes más de 40 años no te...
CTV 8: Las 5 Claves de Verano para Cuidar Tu Vista
05 Jul 2020
Contributed by Lukas
Cuando llega el verano, nuestros ojos están expuestos a muchos más riesgos y se incrementan significativamente los problemas oculares.Por ese motivo...
CTV 7: Gafas de Sol ¿Qué Tipos Hay y Cómo Elegir las Mejores?
21 Jun 2020
Contributed by Lukas
Existen muchos tipos de gafas de sol (polarizadas, espejadas, graduadas, categoría 3, 4, etc.) ¿Quieres saber cómo elegir las gafas de sol perfecta...
CTV 6: Miopía, Hipermetropía, Astigmatismo y Presbicia. Todo lo que Necesitas Saber
07 Jun 2020
Contributed by Lukas
¿Qué son los defectos refractivos y qué tipos hay?Existen cuatro defectos refractivos: Miopía, Hipermetropía, Astigmatismo y Presbicia.Queremos q...
CTV 5: ¿Es la LUZ AZUL Mala para la Vista y la Salud?
24 May 2020
Contributed by Lukas
En este episodio vamos a hablar de la Luz Azul y probablemente voy a romper paradigmas que tienes preconcebidos. Eso sí, siempre basado en lo que nos...
CTV 4: Confinamiento y Miopía. El Efecto Submarino
10 May 2020
Contributed by Lukas
¿Está provocando el confinamiento aumentos de miopía y otros problemas de visión?Tras el éxito del episodio 3 donde te explicamos como afecta el ...
CTV 3: COVID-19, Gafas y Lentillas: Lo que Nadie te Cuenta
26 Apr 2020
Contributed by Lukas
¿Puede el coronavirus (COVID-19) contagiarse a través de los ojos? ¿Es peligroso usar lentillas y/o gafas? ¿Quieres descubrir las claves para evit...
CTV 2: Ver Bien para Vivir Mejor. La Magia de la Visión
12 Apr 2020
Contributed by Lukas
¿Sabías que las personas que tienen mejores capacidades visuales están mucho mejor preparadas para alcanzar el éxito en su vida académica, profes...
CTV 1: Tips para Trabajar a Distancia (Teletrabajo) Sin Forzar la Vista
29 Mar 2020
Contributed by Lukas
¿Quién nos iba a decir antes de la pandemia qué trabajar a distancia pasaría a ser lo habitual para muchos millones de personas de todo el mundo? ...
CTV 0: El Porqué de Este Podcast
22 Mar 2020
Contributed by Lukas
Hola, soy Ramón García, Optometrista, creador del blog y del pódcast CuidaTuVista.com. Si quieres diseñar un futuro mejor para tu visión y dispon...