EP 29 | Positividade Tóxica: temos que ser produtivos até nas emoções?

Mesmo que o ligeiro "pense positivo", "veja as coisas pelo lado bom" e outros "poderia ser muito pior" sejam regularmente proferidos por nossos parentes, às vezes até por nós mesmos, para impulsionar uma alma desbotada, pouco a pouco é cria um ambiente onde a negatividade é proibida , quase vista como um sinal de fraqueza: isso é chamado de positividade tóxica .   Como aqueles " amigos " que aparentemente querem o bem de você, mas que na verdade o machucam, esconder-se atrás de montanhas de positividade nos impede de abordar todos os nossos sentimentos e, a longo prazo, prejudica nossa sanidade .   E pode ser ainda mais destrutivo nestes tempos de pandemia global e isolamento. E, no entanto, vamos dizer de forma clara: é normal e benéfico NÃO se sentir "bem" o tempo todo.   Bem vinda e bem vindo ao Cuidando da Alma. Produção : wepod.com.br

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