EP 32 | Como combater o crítico interno em sua mente

Todos nós conhecemos essa voz em nossa cabeça que constantemente nos critica, menospreza e nos julga.   Essa voz tem muitos nomes: crítico interno, juiz, sabotador, o superego.   Nosso crítico interno pode ser uma força cruel e profundamente prejudicial. Sua força e impacto determinam nosso bem-estar mental geral. A voz destrutiva em nossas cabeças nunca está satisfeita e pode manchar e estragar qualquer coisa que possamos realizar, não importa o quão impressionante seja.   Bem vinda e bem vindo ao Cuidando da Alma. Produção: wepod.com.br

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