EP 38 | Como fazer (e manter) uma resolução de ano novo.

Tomar uma resolução é uma coisa, pratica-la é outra! Muitos de nós, ano após ano, abandonamos nossas resoluções após algumas semanas. Mas como você consegue cumpri-las ao longo do ano?   Obviamente, existem muitas resoluções para cada um de nós, coisas que gostaríamos de mudar ou melhorar em nossa vida. É normal e positivo buscar mudar o que nos incomoda, nos impedindo de seguir em frente.  Mas, por que não conseguimos? Como fazer para mudar isso?   Bem-vindo ao cuidando da alma. Produção: wepod.com.br

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