Dé OvergangsPodcast
Activity Overview
Episode publication activity over the past year
Episodes
De overgang en goed zorgen voor jezelf
24 Apr 2023
Contributed by Lukas
In deze podcast hoor je waarom goed voor jezelf zorgen zo belangrijk is tijdens de overgang. Je hoort welke veranderingen er plaatsvinden en wat je ku...
Stress en overgang
09 Jun 2022
Contributed by Lukas
Het belang van het vermijden van stress in de overgang en hoe doe je dat dan
Overgang en werk
25 May 2022
Contributed by Lukas
De overgang overkomt je niet alleen privé maar ook op je werk ervaar je de gevolgen ervan. Recent onderzoek heeft uitgewezen dat meer dan de helft va...
Seks en relaties
28 Aug 2020
Contributed by Lukas
De overgang verandert vaak de betekenis van seks en relaties. Er zijn vrouwen die geen zin meer hebben in seks, vrouwen die er niet genoeg van krijgen...
Tips om af te vallen in de overgang.
14 Jun 2020
Contributed by Lukas
Veel vrouwen in de overgang worstelen met gewichtstoename en hebben moeite om de overtollige kilo's weer kwijt te raken. Hoe komt dat? Als je in de ov...
Jezelf kwijtraken in de overgang
05 May 2020
Contributed by Lukas
De overgang is een transitieperiode. Je laat je jeugd achter je en je wordt uitgedaagd om te groeien naar een wijze vrouw. In de overgang gaat het ero...
Wat is de overgang?
12 Apr 2020
Contributed by Lukas
De overgang is een periode. Niet te verwarren met de menopauze. De menopauze is het moment waarop je gedurende 1 jaar niet meer hebt gemenstrueerd en ...
Interview met Judith Bussink
20 Mar 2020
Contributed by Lukas
In deze podcast maak je kennis met Judith Bussink. Judith vertelt in dit interview hoe ze zich heeft ontwikkeld van directiesecretaresse tot natuurgen...