Nueva sesión de ejercicios

Hola amigos, cada cierto tiempo, el instructor me asigna una nueva sesión de ejercicios. En este episodio les explico qué es eso de sesión de ejercicios, cuántos ejercicios tiene y el nivel de avance que voy teniendo en cada uno. Derivado de esto, el aumento del número de ejercicios por sesión, más el aumento de repeticiones y series, ahora, aunque no quiera, paso más tiempo en el gimnasio, es algo bueno y malo a la vez, acá les explico a qué me refiero con eso. Acompáñenme en el camino al gimnasio, mientras les cuento cómo ha sido parte de mi progreso a lo largo de estos meses de ejercicio diario y constante. Pasen adelante y denle al botón del play. Dentro de 7 episodios, tendremos un mucho mejor sonido, pinky promise.

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