Peso integrado, peso libre

Hola amigos, seguimos con un nuevo episodio de Daily Gym, cuyo nombre ha sido patrocinado por las super chicas de la recepción. Hoy vamos a platicar sobre palabras o más bien conceptos nuevos que se aprenden en el gimnasio, porque sí amigos, acá no sólo venimos a sacarnos el jugo y hacer ejercicios como descosidos, no, acá también venimos a aprender y a culturizarnos con nuevos conocimientos. Para un simple mortal como yo, que lo más que conocía de los gimnasios era la fachada y la puerta de entrada, cuando por primera vez me hablaron de peso integrado y peso libre, dije: okeeeeyyy, vamos a tranquilizarnos un poco, sentémonos un rato y ahora expliquenme como que si yo no supiera de lo que están hablando, si es con peras y manzanas mucho mejor y de paso me como una, porque son buenas para la salud. Y pues si, así fue, me explicaron esos dos conceptos porque claro, yo no me iba a quedar con la duda y ahora como labor social, se los comparto a todos. Pasen adelante, ya está listo el podcast, escuchen y luego me cuentan qué les pareció. Recuerden suscribirse.

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