NO TE FALTA MOTIVACIÓN, TE FALTA FOCO

🎙 DAILY ROLLO — Episodio de hoyNo te falta motivación, te falta foco.Vivimos en una sociedad con más entretenimiento que nunca y menos disciplina que nunca.Eso nos ha llevado a pensar que con poco esfuerzo se pueden conseguir grandes objetivos, especialmente en salud y deporte. Y no es así.En este episodio hablo de algo incómodo pero necesario:La falta de foco en los objetivos personales.Por qué no podemos aspirar a todo al mismo tiempo.La importancia de ser honestos con nosotros mismos.Entender en qué momento vital estamos y qué energía real tenemos.Fluir con lo que de verdad nos importa ahora, sin luchar contra nosotros mismos.La salud y el deporte no se trabajan una hora al día.Se construyen con decisiones durante las 24 horas, todos los días del año.No pasa nada por no perseguir ciertos objetivos ahora.Lo peligroso es engañarnos a nosotros mismos.

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