DLP-20 : F.A.Q : orthorexie, alimentation et sport, viande & sommeil, psychonutritio... Je réponds à vos questions !

🎙️Et de 20 ! 🔥🔥🔥 Dans ce 20ème épisode de Dans la poire 🍐!, F.A.Q ! Je réponds à vos questions (posées via Instagram).🙏Je vous avais prévenu, ce podcast, c’est aussi le votre ! 🙏💡Comme je suis sympa, je vous ai mis le timer pour que vous retrouviez direct ce qui vous intéresse : Cacao cru et super aliments, qu’en penser ? (1'21)La bonne limite pour faire gaffe, mais sans tomber dans l’orthorexie ? (6'08)Pourquoi as-tu décidé de faire une formation en psychologie de la nutrition ? (11'00)Comment adapter son alimentation au sport ? (14'20)Est-il vrai qu’il ne faut pas manger de viande le soir? (18'17)➡️ Pour me soutenir, c'est gratuit ! Au choix : 1️⃣ option "balèze" : marcher nu(e) dans une grande ville avec une pancarte : "Dans la poire!, y'en a pas deux comme toi!";2️⃣ option "easy" :  5 étoiles + un mot doux sur Apple Podcast ou sur toute autre plateforme d'écoute; 3️⃣ option "partage de bons plans": partagez à l'un de vos proches à qui vous voulez du bien;4️⃣ option "moi, j'ai du réseau" : appellez Yann Barthès, Anne-Elisabeth Lemoine, Léa Salamé, François Régis Gaudry ou Gilles Bouleau pour leur faire écouter mes tribulations alimentaires. 5️⃣ option "flemme" : écoutez-le, tranquillement, en lapant votre thé favori, ça marche aussi. Le plus important, c'est vous. Ça l'a toujours été. Namast(h)é. ⚠️ ANNONCE ! J'ai lancé ma Newsbetter : Charly’s Kitchen !📥Chaque vendredi à 7H01, dans votre boîte mail, vous recevez : 1️⃣ Le conseil de Charly  🍀Pour vous : de l’info concrète et immédiatement applicable 2️⃣ L’assemblage équilibré, simple, rapide & pas cher 🍀Pour vous : une recette équilibrée le midi ou le soir, souvent locale et de saison, en transition vers le veggie compatible3️⃣ « Nourrissant», le podcast exclusif rien que pour vos oreilles 🎙️🍀Pour vous : une réponse aux questions que vous vous posez.💸 Et si vous voulez gagner jusqu'à 6 mois gratuits sur mon offre, go par ici ! ➡️ Restons en contact ! sur le blog (charlesbrumauld.com/podcast), sur Instagram @CharlesBrumauld pour me poser des questions ou me soumettre des thématiques pour un prochain épisode ! 🙏 Merci de votre écoute, de votre attention, de votre temps. Mettez-les au service de votre alimentation ! Voix off et extraits de ce Dans la poire! 20 : extrait du film "Un air de famille" réalisé par Cédric Klapisc (1996) avec notre regretté Jean-Pierre Bacri, générique TV de l'émission les Guignols de l'info (1995), générique de la série Narcos, série télévisée américaine créée par Chris Brancato, Carlo Bernard et Doug Miro, réalisée par José Padilha (diffusée en 2015 sur Netflix), extrait d'une interview de Martine Aubry, alors candidate à la primaire socialiste, sur RTL, le 12 octobre 2011, extrait du film Cuisine et Dépendances, de Philippe Muyl (1993), toujours avec notre regretté JP Bacri, extrait du film Itinéraire d'un enfant gâté réalisé par Claude Lelouch (1988), extrait de la vidéo  "Les imitations de Marc-Antoine Le Bret", de la chaîne Youtube #ONPC. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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