Darko Tadić

RUPA U DUŠI

23 Dec 2025

Contributed by Lukas

Postoje ljudi koji žive sasvim obične živote.Funkcionišu, smeju se, rade, vole…Ali čim nastane tišina, nešto u njima utihne.Pojavi se tuga ko...

KAKO DA SE POKRENEŠ?

13 Dec 2025

Contributed by Lukas

Svi pričaju o motivaciji.O tome kako je dovoljno da "veruješ u sebe", da pogledaš inspirativan video i da te to promeni.Ali istina je —...

ODLAGANJE ŽIVOTA

05 Dec 2025

Contributed by Lukas

Zašto je lakše odgovarati na poruke, paliti veš mašinu i pregledati Instagram nego sesti i uraditi onu jednu važnu stvar… onu koja može da ti ...

ZVER U NAMA

28 Nov 2025

Contributed by Lukas

U svima nama postoji jedan deo koji bismo najradije sakrili. Deo koji je sirov, nagonski, impulsivan. Deo koji ne ume da glumi lepo ponašanje.Ipak, v...

GDE SAM TU JA?

20 Nov 2025

Contributed by Lukas

utros u tramvaju – hladno napolju, toplo unutra.I onda čovek ulazi, lupa na kabinu i zahteva:„Isključi grejanje, meni je vruće!“Ova mala svak...

ŽIVETI KAO ŠKOLJKA

13 Nov 2025

Contributed by Lukas

Postoje ljudi koji spolja deluju smireno, čak staloženo — ali unutra žive u tvrdom oklopu koji ne pušta nikog unutra.U ljubavnim odnosima znaju ...

PROMENI PERSPEKTIVU

06 Nov 2025

Contributed by Lukas

Ponekad nije stvar u tome šta gledaš, već odakle gledaš.Jedna mala promena ugla može potpuno promeniti značenje svega — odnosa, prošlosti, bo...

ŽALJENJE NIJE DOVOLJNO

30 Oct 2025

Contributed by Lukas

Koliko puta smo se uhvatili kako se kajemo zbog nečega, ali ništa se ne menja? 🤔U najnovijoj epizodi podcasta Veštine življenja govorim o tome ...

KAD TE SVI OSTAVE

23 Oct 2025

Contributed by Lukas

U ovoj epizodi govorimo o jednoj od najtežih ljudskih rana – osećaju da su te svi napustili.Šta da radimo kad ostanemo sami? Kako da se izborimo ...

NADA

16 Oct 2025

Contributed by Lukas

Nako n izlaska svih zala ovog sveta, u Pandorinoj kutiji ostala je samo Nada. O nadi, nadanju, čekanju, i o dobroj i lošoj strani ovog koncepta ljud...

ZAŠTO JE ZAŠTO?

09 Oct 2025

Contributed by Lukas

Zašto se razbolimo baš onda kad se razbolimo? Zašto baš na tom mestu u telu? I šta se dešava kad umesto pitanja kako da izlečim simptome, počn...

TUĐE CIPELE

06 Oct 2025

Contributed by Lukas

Zašto tako često grešimo u proceni ljudi?Zašto ne vidimo ono što jeste, već ono što želimo da vidimo?I možemo li ikada zaista ući u tuđe ci...

BUDI SVOJ HEROJ

02 Oct 2025

Contributed by Lukas

U svetu koji često traži da budemo sve svima, kako ostati veran sebi?Ova epizoda je poziv da prepoznaš svakodnevnu hrabrost u sebi, i postaneš sop...

MOZAK U MINUSU

29 Sep 2025

Contributed by Lukas

Zašto smo skloni negativnim mislim a mnogo ređe primećujemo pozitivne promene ili realni optizimizam? Ovaj sklonost našeg mozga često nas protiv ...

SUDIBINA I MI

25 Sep 2025

Contributed by Lukas

Koliko verujemo da sudbina upravlja našim životima i žasto smo često skloni da verujemo da ne možemo ništa da promenimo i da je sudbina odredila...

KUTIJA ŠIBICA

22 Sep 2025

Contributed by Lukas

Stara kineska poslovica kaže: ceo svet stane u kutiju šibica.Upravo ta misao me je inspirisala za novu epizodu mog podcasta.Zašto je važno da nauč...

TELO I UM

18 Sep 2025

Contributed by Lukas

U svetu u kojem je bolest postala glavna tema, retko se priča o onome što je tiho, ali moćno — o sposobnosti tela da se samo isceli. Čak i kada ...

DA LI ME VOLIŠ?

15 Sep 2025

Contributed by Lukas

Kada stalno pokušavaš da se dopadneš svima, gubiš osećaj ko si zapravo. Počinješ da menjaš svoje boje, da se prilagođavaš očekivanjima, i n...

BEKSTVO OD PROŠLOSTI

11 Sep 2025

Contributed by Lukas

Šta se dešava kada pokušavamo da zaboravimo, umesto da pustimo?U ovoj epizodi istražujemo zašto nas potisnute emocije vuku unazad, kako nas beža...

MOĆ NAVIKA

08 Sep 2025

Contributed by Lukas

U ovoj epizodi serijala Jedna misao za poneti, govorimo o tihoj sili koja nas oblikuje iz dana u dan – navikama. Ne onim velikim, spektakularnim, ne...

PODGREJANO SRCE

04 Sep 2025

Contributed by Lukas

Znaš li onaj osećaj kada ti srce šapuće da se vratiš nekome, iako znaš da je priča završena?U ovoj epizodi istražujemo zašto ostajemo u odno...

SVE IDE IZ GLAVE

01 Sep 2025

Contributed by Lukas

Da li si ikada pomislio kako jedna jedina misao može da ti pokvari dan – ili ga učini boljim?U ovoj epizodi istražujemo značenje rečenice „Sv...

LJUBIM SLIKU TVOJU

28 Aug 2025

Contributed by Lukas

Zaljubljujemo se u poglede. U tišine. U osećaj koji želimo da traje. Ali nekad... ne volimo osobu. Volimo ono što smo od nje napravili u glavi. I ...

KISELO GROŽĐE

25 Aug 2025

Contributed by Lukas

Postoje rečenice koje traju duže od života – i prenose se kao tiho nasledstvo kroz generacije. U ovoj epizodi govorimo o nevidljivom nasleđu: tr...

ZMIJSKO JAJE

21 Aug 2025

Contributed by Lukas

Na početku sve izgleda kao bajka.Ali onda počneš da sumnjaš u sebe, u realnost, u to da zaslužuješ ljubav.U novoj epizodi Veština življenja, p...

MANJE JE DOVOLJNO

18 Aug 2025

Contributed by Lukas

U svetu prepunom sadržaja, obaveza i stvari – da li je moguće da nam zapravo treba manje, a ne više?U ovoj epizodi govorim o oslobađajućoj idej...

MAŠINA ŽIVOTA

14 Aug 2025

Contributed by Lukas

Da li zaista živimo slobodno — ili nas nesvesni obrasci ponašanja vode kao automatska mašina?U ovoj epizodi otkrivamo:Kako se formiraju obrasci m...

NA POPRAVNOM

11 Aug 2025

Contributed by Lukas

Odmalena nam govore da u nama nešto fali.Da moramo da budemo bolji, tiši, manji, brži, pristojniji, srećniji.Da u nama postoji neka greška koju t...

STRAH OD SREĆE

07 Aug 2025

Contributed by Lukas

Strah od sreće je paradoksalan fenomen koji zvuči kao oksimoron, ali je stvaran i duboko ukorenjen. Možda ste i sami primetili kako se, kad stvari ...

KAKTUS ILI ORHIDEJA

04 Aug 2025

Contributed by Lukas

🌵 Neki ljudi prežive sve. Ne traže ništa. I retko pokazuju bol.🌸 Drugi su nežni, lako se povrede i traže pažljivo okruženje.A ti? Jesi li...

REŠETKE LJUBAVI

31 Jul 2025

Contributed by Lukas

Zatvorska dilema nas uči da ponekad dve osobe koje žele isto – ipak ne uspeju.Ne zbog loših namera. Već zbog straha.Ali ako si ti taj koji može...

ZRNO TUGE

28 Jul 2025

Contributed by Lukas

Svi mi imamo neko malo, staro zrno tuge u sebi.Možda iz detinjstva. Možda iz odnosa koji se nikada nisu zatvorili.Ono koje se pojavi niotkuda – do...

STRAH OD INTIME

24 Jul 2025

Contributed by Lukas

Možda ti bliskost deluje rizično. Možda si toliko navikao da budeš „sam svoj“, da i ne znaš više kako da dozvoliš drugome da ti priđe. Ali...

PITANJE PRIJATELJU

21 Jul 2025

Contributed by Lukas

Nekad nas ne izvuku saveti.Ni mudrosti.Nego jedno jednostavno pitanje.„Šta bih rekao najboljem prijatelju da je na mom mestu?“

KRIVICA I KAJANJE

17 Jul 2025

Contributed by Lukas

Koliko puta si sebi rekao: „Da sam barem…“, „Zašto nisam…“, „Kako sam mogao…“?Krivica i kajanje su osećanja koja svi poznajemo –...

TIŠINE NASILJA

14 Jul 2025

Contributed by Lukas

Neke tišine bole više nego vikanje.Više nego odbijanje.Ova epizoda govori o toj tišini – kad neko ćuti, a ti vrišti iznutra.🎧 Jedna misao ...

OTISCI LJUBAVI

10 Jul 2025

Contributed by Lukas

Ako ti bivši i dalje dolazi u snove…ako te pesma ili parfem baci u suze…nije ti ‘pukla psihi’ – tvoje telo pamti.Nova epizoda objašnjava z...

NE MORAŠ DA BUDEŠ JAKA SVAKI DAN

07 Jul 2025

Contributed by Lukas

Nekada si umoran ne zato što si radio previše… već zato što si glumio da si jak, dok iznutra boli.Ova kratka epizoda je za te dane – kad ti tr...

ZLO U NAMA

01 Jul 2025

Contributed by Lukas

Zlo nije samo ubistvo. To je i kada prećutiš, ignorišeš, kazniš tišinom. Zlo živi u svakome od nas. I ako ga ne upoznamo – ono upravlja nama....

KAŽEŠ LJUBAV MISLIŠ SEKS

24 Jun 2025

Contributed by Lukas

Koliko puta smo pomešali bliskost sa požudom, utehu sa telom, a ljubav sa trenom tišine posle seksa?U novoj epizodi podcasta „Veštine življenja...

DEMONI PROŠLOSTI

17 Jun 2025

Contributed by Lukas

Koliko tvoja prošlost još uvek živi u tebi?Koliko glasova iz detinjstva, rana, tišina i neizgovorenih rečenica i dalje upravlja tvojim danima?Ova...

ŽIVETI SADA I OVDE

10 Jun 2025

Contributed by Lukas

Koliko često ti misli beže u ono što je bilo… ili što tek treba da se desi?A kada si poslednji put zaista bio tu – celim sobom, u trenutku?U o...

U SE, NA SE, PODA SE

03 Jun 2025

Contributed by Lukas

U ovoj epizodi otkrivamo dubinu iza jedne stare narodne izreke:„U se, na se, poda se.“Na prvi pogled – šala.Na drugi pogled – filozofija.Na t...

PROBUDI DŽINA U SEBI?

27 May 2025

Contributed by Lukas

Šta je stvarno samopomoć (selfhelp), koliko je to markting i industrija, ili ima stvarnog značaka za naš život? Možemo li da probudimo "dž...

INTELIGENCIJA I SAMOĆA

20 May 2025

Contributed by Lukas

U ovoj epizodi nećemo samo tražiti razloge – već i puteve ka razumevanju, prihvatanju i povezivanju.Ovo je epizoda za one koji su se ikada oseća...

PSY NAUKE U MODERNOM VAVILONU

13 May 2025

Contributed by Lukas

Kakva je uloga pisholoških nauka i psihoterapije u današnjem modernom "Vavilonu"? Koja je uloga terapeuta u pomaganju ljudima da se snađu i preživ...

PISANJE I BOLNE EMOCIJE

06 May 2025

Contributed by Lukas

Emocije upravljaju vćim delom naših života. Kako pisanjem možemo da emocije stavimo pod kontroliu i prevaziđemo katastrofalne posledice neprijatn...

ZAČIN ŽIVOTA

03 May 2025

Contributed by Lukas

Kako kuvanje i pisanje idu zajedno? Štos je u začinima i idealno se prožimaju mentalni i prirodni dodadaci za jelo i mozak. O tome nam priča Marko...

BAL POD MASKAMA

29 Apr 2025

Contributed by Lukas

Zašto nosimo maske i igramo uloge u svakodnevnom životu? Kada maske postaju naše ličnosti a autentična osoba prestaje da postoji? Neprekidni bal ...

GLEDA MESEC

27 Apr 2025

Contributed by Lukas

Manifesto za sve otpisane i usamljene koji tragaju za smislom i radostima življenja. Gleda Mesec je moj omiljen junak iz romana Odiseja u sveiru A. K...

DIJAGNOZA KAO IDENTITET

22 Apr 2025

Contributed by Lukas

U ovoj epizodi psihoterapeut Renata Senić i ja razgovaramo o fenomenu dijagnoze kao identiteta. Da li ćemo uskoro svi postati slovo "F" um...

PUT LJUBAVI

17 Apr 2025

Contributed by Lukas

Terapija može da bude i put ljubavi. Ljubav je ključna stvar u međuljudskim odnosima i umeće i put ljubavi vrlo važna stvar u spoznaji sebe i dru...

PISANJEM DO ZDRAVLJA

15 Apr 2025

Contributed by Lukas

Kako pisanjem možete poboljšati svoje zdravlje i lakše prebroditi prepreke u životu? O kreativnom i terapijskom pisanju kao metodi samopomoći u o...

SAGOREVANJE

08 Apr 2025

Contributed by Lukas

Šta se dešava kada čovek sagori - prfoesionalno ili lično i izgubi smisao života? Ovaj fenomen sve više postaje aktuelan u modernom svetu. Kako ...

BITI SVOJ

01 Apr 2025

Contributed by Lukas

Kolka je cena ako želiš da budeš svoj, što manje zavistan od sistema, da imaš svoje mišljenje, kritički stav, da stalno postavljaš pitanja i t...

KAKO SPASITI BRAK

25 Mar 2025

Contributed by Lukas

U modernom društvu sve je manje brakova, a i oni koje postoje raskidaju se brzinom svetlosti. Kako spasiti brak i da li će klasični brakovi uskoro ...

DEPRESIJA I JA

18 Mar 2025

Contributed by Lukas

Ana Kolar i ja pričamo o tome kako se Ana izborila sa depresijom, kako je pisanje njene redovne kolumne pomoglo u tome, i šta sve možemo da preduzm...

PUT LJUBAVI

18 Mar 2025

Contributed by Lukas

Terapija može da bude i svojevrstan put ljubavi u negovanju sebe i odnosa i stvaranja veza sa drugima. Kako ljubav menja naše i tuđe svetove i poma...

ASOCIJATIVNO PISANJE I TINEJDŽERI

11 Mar 2025

Contributed by Lukas

PRAKTIKUM iz tehnika terapijskog pisanja. U ovoj prvoj epizodi iz serijala praktične primene tehnika terapijskog pisanja u radu sa tinejdžetima i nj...

KAKO PRONAĆI MOTIVACIJU?

05 Mar 2025

Contributed by Lukas

Motivacija je tema o kojoj se mnogo govori kao važnom aspektu kvalitetnog života. Posao, provatni život, "uspeh", novac....razni oblici m...

DUHOVNA HIGIJENA

28 Feb 2025

Contributed by Lukas

Kako opstati u teškim vremenima i koliko duhovna higijena, koju svako od nas može da praktikuje, može da nam pomogne u tome?

MRAČNA TRIJADA

20 Feb 2025

Contributed by Lukas

Svi zajedno smo svesni dominacije poremećnih linosti, naročito u medijima i na javnoj sceni, kako kod nas, tako i u svetu. Narcisi, psihopate, grani...

KREATIVNOST I MENTALNO ZDRAVLJE

19 Feb 2025

Contributed by Lukas

Kako kreativnost utiče na naše mentalno zdravlje? Zašto se mnogi ljudi oproste uod kreativnost kad izađeu iz detinjstva i postanu odrasli? Podrži...

KAKO DA SE PROMENIŠ?

19 Feb 2025

Contributed by Lukas

Kako možemo da se promenimo, unapredimo naše živote, bolje i kvalitetnije razumemo sebe i druge? Podržite me donacijom, upišite neku od radionica...

MAGIJA PISANJA

18 Feb 2025

Contributed by Lukas

Pisanje, kako kreativno tako i terapeutsko, uvek predstavlja magiju. Kako pisanje utiče na našu kreativnost i zadravlje?Podržite me donacijom, upiš...

KAKO IZABRATI PARTNERA

14 Feb 2025

Contributed by Lukas

San mnogih ljudi je sreća u ljubavi i izbor pravog partnera. Ali, to nije nimalo lako. Kako odabrati pravog emotivnog partnera i koje greške u izbor...

VERUJETE U SUDBINU?

14 Feb 2025

Contributed by Lukas

Zašto mnogi od nas veruju da nešto kao sudbina postoji? Da je sve negde unapred zacrtano? Da li možemo ovo da promenimo i kako verovanje u sudbinu ...

DA LI LJUBAV POSTOJI?

14 Feb 2025

Contributed by Lukas

Društvene mreže i sajtovi za upoznavanje postali su deo naših života i uneli brojne promene u naše ljubavne živote. Kako ljubav preko interneta ...

KAKO REĆI NE

14 Feb 2025

Contributed by Lukas

Da li u životu umemo da postavljamo granice? I koliko je važno umeti reći NE esbi i drugima? O tome razgovaramo Jelena i ja u ovoj epizodi. Umeti p...

TRI RAZLOGA ZA TERAPIJSKO PISANJE

13 Feb 2025

Contributed by Lukas

Postoji mnogo razloga zašto trapija pisanje može da bude odličan način za samopomoć ja sam danas odabrao tri za koje mislim da su najvažnija. Pr...

PISANJEM PROTIV DEPRESIJE

13 Feb 2025

Contributed by Lukas

Kako sam pisanjem pobedio depresiju? Odlučio sam da sa vama podelim moj način kako sam pisanjem pobedio depresiju, odnsono koliko kreativno ili tera...

MIT O NEUROZI

12 Feb 2025

Contributed by Lukas

Da li ste često nervozni? Ili vam kažu da ste neuoritčni i neće da se druže sa vama? Imate kratak fitilj? Sve ovo se nekada zvalo neuroza, a dana...

PSIHOSOMATIKA

12 Feb 2025

Contributed by Lukas

Da li ponekad osećate da ćete umreti od ljubavi? Ili vas u braku stalno boli glava? Na poslu vam je muka, hoćete da se onesvestite? Ove i brojne dr...

LEČENJE OD ŽIVOTA

12 Feb 2025

Contributed by Lukas

Da li smo danas došli u situaciju da sj eživot postao dijagnoza, i da se lečimo od života? Kako to da danas nikad više pshioterapija, psihologa, ...

OTELOV SINDROM

12 Feb 2025

Contributed by Lukas

Iako je pojam "Otelov sindrom"  obično vezan za patološku ljubomoru u partnerskim vezama, može da se primeni i na iluzije u širem smisl...

KARMA

12 Feb 2025

Contributed by Lukas

Šta je to Karma? Kako ovaj zakon Univerzuma, ili zakon uzorka i posledice utiče na naše živote i sudbinu? O tome pričamo MIlan i ja u najnovijoj ...

NESREĆNO DETINJSTVO

12 Feb 2025

Contributed by Lukas

Danas je izgleda priča o nesrećnom detinjstvu postala svekoliki izgovor za mnoge devijacije u međuljudskim odnosima i ličnim sudbinama mnogih ljud...

NA TERAPIJI

12 Feb 2025

Contributed by Lukas

Zašto ljudi dolaze na psihoterapiju? Kakva su im očekivanja i kako terapija uopšte funkcioniše? Kako odabrati terapeuta i da li su promene  i reš...

FREJZEROV STO

12 Feb 2025

Contributed by Lukas

Psihoterapeut Sanja Perić predstavlja "Frejzerov disocijativnI sto", sjajnu tehniku za rešavanja problema disocijacije ličnosti kod klije...

KAKO IZABRATI TERAPEUTA

12 Feb 2025

Contributed by Lukas

Kada im zatreba pomoć stručnjaka za mentalno zdravlje, mnogi ljudi su u dilemi kako odabrati pravog terapueta. Kome se obratiti? Dali su važne, dip...

PREBOLETI GUBITAK

12 Feb 2025

Contributed by Lukas

Kako da se nosimo sa gubitkom voljenih osoba, razvodom, smrću, gubitkom posla, i drugim teškim i neželjenim događajima u životu? Kako roditelji m...

ŽIVETI SA ASPERGEROM

12 Feb 2025

Contributed by Lukas

Tu pored nas i zajedno sa nama žive neobični ljudi koji imaju specifičan neurološki poremećaj koji se zove Aspergerov sindrom. Često su geniji, ...

USAMLJENOST I SAMOĆA

12 Feb 2025

Contributed by Lukas

Usamljenost, a još više osećaj samoće, popriumilo je epidemijske razmere u modernom društvu. Kako prevazići osećaj samoće i usamljenosti, kao ...

TELEFON ŽIVOTA

12 Feb 2025

Contributed by Lukas

Istinita priča iz mentalne ustanove. Kako sam otišao ne poetsko veče, a otišao sa pitanjem - ko sam ja, ko si ti?Knjige možete poručiti preko mo...

LJUBOMORA

12 Feb 2025

Contributed by Lukas

Da li je ljubomora toliko prokazana loša emocija i kada ona može biti korisna? Šta je uzrok muške a šta ženske ljubomore?  Kako da ove opasne e...

STRAH OD SMRTI

12 Feb 2025

Contributed by Lukas

Smrt je jedina sigurna izvesnost kod svih živih bića. Zašto se onda toliko bojimo smrti? Kako da se nosimo sa ovom životnom činjenicom i živiom ...

UKRADENI ŽIVOTI

12 Feb 2025

Contributed by Lukas

Šta se dešava kada ne možemo da razlikujemo stvarnost od realnosti ili kada smo toliko emocionalno nepismeni da dozvoljavamo emocijama da nam kroje...

PISANJE U OGLEDALU

12 Feb 2025

Contributed by Lukas

Tehnika terapijskog pisanja - pisanje u ogledalu. Ovo je vrlo zanimljiva tehnika pisanja u terapijske svrhe i može doneti vrlo neobična iznenađenja...

POBEDITI DEMONA

12 Feb 2025

Contributed by Lukas

Kako uz pomoć terapijskog pisanja možemo poediti sopotvene demone i izboriti se sa depresijom? Moje lično iskustvo i neki praktični saveti.Možete...

ŽIVETI U MATRIXU

12 Feb 2025

Contributed by Lukas

Koliko puta ste se uverili da ništa nije onako kako izgleda? Šta je stvarnost a šta realnost? Očigledno je da svi živimo u nekom matrixu, projekt...

AUTOMATSKO PISANJE

12 Feb 2025

Contributed by Lukas

Automatsko pisanje je jednostavan, siguran i moćan način da se povežete sa svojom dušom. Ali nemojte da vas plaši deo „pisanja“! Automatsko p...

ZAŠTO VOLIMO LUJKE

11 Feb 2025

Contributed by Lukas

Zašto mnogi ljudi više vole lujke (muške i ženske) za ljubavne partnere, nego normalne muškarce i žene? Šta je to magično što nas privlači o...

GRANIČNI POREMEĆAJ LIČNOSTI

11 Feb 2025

Contributed by Lukas

U svetu poslednih godina se sve više govori o pravoj epidemiji graničnog poremećaja ličnosti. Da li je ovaj fenomen samo posledica bolje dijagnost...

BOLJA VERZIJA SEBE

11 Feb 2025

Contributed by Lukas

Šta znači ova papagajska formula, zajedno sa idejom "rad na sebi" koja se stalno ponavlja u popularnoj psihologiji? O tome i još ponečem...

IDI I GLEDAJ

11 Feb 2025

Contributed by Lukas

Koiko su roditelji svesi da deca posmtraju svaki njihov korak? I kako to utiče na oblikovanje dečijeg karaktera i njihovu životnu sudbinu? Gde rodi...

INTELIGENCIJA KAO ANOMALIJA

11 Feb 2025

Contributed by Lukas

Da li su inteligentni ljudi, nesrećni ljudi? Zašto se inteligencija često smatra anomalijom vrste? Ili je zapravo prednost društva kao celine? Pon...

ANKSIOZNOST I PISANJE

08 Feb 2025

Contributed by Lukas

Kako možemo da prevaziđemo anksioznost uz pomoć terapijskog pisanja? Terapija pisanjem kao vrsta samopomoći može da bude izuzetno efikasna u prev...