Das Gehirn und der Finger

Feinstaub - unaufhaltsam und gefährlich

19 Dec 2025

Contributed by Lukas

Dass Feinstaub ein Problem ist, ist nicht unbedingt eine neue Erkenntnis - aber wie gefährlich, dass belegt nun eine aktuelle Studie die einen Zusamm...

Machen Sie das Beste aus Ihrer Diagnose!

12 Dec 2025

Contributed by Lukas

Eigentlich sollte eine Diagnose dabei helfen, eine Krankheit zu akzeptieren und angemessen zu behandeln. Aber eine Diagnose kann auch schlimmer sein a...

Wie machen’s die Japaner?

05 Dec 2025

Contributed by Lukas

Die Japaner sind ein außergewöhnlich schlankes Volk. Bei den Gründen dafür wird oft das gesunde Essen zitiert. Daniel war gerade in Japan und fra...

Besuch bei der mRNA Spitzenforschung

28 Nov 2025

Contributed by Lukas

Biontech und Hytron betreiben medizinische Spitzenforschung. Grund genug ihnen einen Besuch abzustatten und über den aktuellen Stand der mRNA Forschu...

Grauer Star - Warum Linsen trüben und warum eine OP biblisch ist

21 Nov 2025

Contributed by Lukas

Der "Graue Star" schränkt die Lebensqualität der Betroffenen massiv ein. Umso wichtiger zu wissen, dass diese Krankheit problemlos heilbar ist. Daru...

Die besten Verstecke für Viren

14 Nov 2025

Contributed by Lukas

Ganglien sind winzige Nervenknoten, die unscheinbar wirken, aber ein dunkles Geheimnis bergen. Hier schlummern Viren, manchmal jahrzehntelang, bis sie...

Stürzen für Fortgeschrittene

07 Nov 2025

Contributed by Lukas

Ein Sturz kann jedem passieren, ob jung oder alt. Doch im höheren Alter sind die Folgen oft gefährlich, besonders wenn niemand in der Nähe ist. Wie...

Urlaub ist gesund!

31 Oct 2025

Contributed by Lukas

Das ist Urlaub gesund ist, haben wir uns natürlich alle schon gedacht! Aber wieso ist das so? Und welche Fehler kann man dabei trotzdem noch machen? ...

Mein Leben mit 101

24 Oct 2025

Contributed by Lukas

Was macht ein Leben aus, das mehr als ein Jahrhundert umfasst? In dieser besonderen Folge sprechen wir mit Magnus 101-jährigen Freundin Fini über Gl...

Die "germanische Medizin" - die Lehren eines Scharlatan

17 Oct 2025

Contributed by Lukas

Dass sich immer wieder Scharlatane die Sorgen und Nöte von kranken Menschen zu nutzen machen, ist leider ein Phänomen das wahrscheinlich so alt ist ...

Medizin im All

10 Oct 2025

Contributed by Lukas

Für die Astronautinnen und Astronauten ist der Alltag im Weltall bestens durchgeplant. Aber was passiert eigentlich, wenn es ein medizinisches Proble...

KI in der Medizin

03 Oct 2025

Contributed by Lukas

Künstliche Intelligenz beantwortet Fragen, übersetzt Texte und kann sogar Diagnosen vorschlagen. Doch was passiert, wenn wir ihr zu sehr vertrauen? ...

Verschlucken kann ätzend sein

26 Sep 2025

Contributed by Lukas

Dass die meisten Dinge in unserer Speiseröhre deutlich besser aufgehoben sind, als in unserer Luftröhre ist wohl eine Binse. Und doch gibt es einige...

Kohlenmonoxid - unsichtbar und tödlich

19 Sep 2025

Contributed by Lukas

Kohlenmonoxid riecht nicht, schmeckt nicht, und doch kann es tödlich sein. Immer wieder kommt es zu tragischen Unfällen, oft in den eigenen vier Wä...

Was kostet Denken?

12 Sep 2025

Contributed by Lukas

Wir haben lange darüber nachgedacht, welches Thema wir in unserer 300. Folge besprechen wollen und sind irgendwann auf die Frage gekommen: Wieviel En...

MRT

05 Sep 2025

Contributed by Lukas

Ein MRT wirkt von außen harmlos, eine weiße Röhre, ein paar Klopfgeräusche. Doch die Magnetfelder sind so stark, dass selbst harmlose Alltagsgegen...

Rheuma

29 Aug 2025

Contributed by Lukas

Rheuma gilt als klassische Alterserkrankung, doch das stimmt nicht. Es trifft auch Jüngere, oft mit Schmerzen, Schwellungen und steifen Gelenken. Bis...

Die Pille für den Mann

22 Aug 2025

Contributed by Lukas

Seid vielen Jahrzehnten wird sie diskutiert: Die Pille für den Mann. Nun gibt es einen neuen Anlauf sie Realität werden zu lassen. Wie das funktion...

VR macht immun

15 Aug 2025

Contributed by Lukas

Virtuelle Realitäten haben längst Einzug in unser Leben gefunden. Ein medizinischer Versuch mit VR Technik zeigt nun: Möglicherweise bringen VR Bri...

Gene für Musik

08 Aug 2025

Contributed by Lukas

Gibt es ein Musik-Gen? Und wenn ja, hatten die Bachs besonders viel davon? In dieser Folge geht es um eine Familie, in der Musikalität von Generation...

Besser lügen – die schlimmsten Anfängerfehler

01 Aug 2025

Contributed by Lukas

Jeder tut es - aber wie geht es eigentlich richtig? Wir lügen alle in unserem Alltag, aber kann man eine Lüge entlarven und wie kann man die eigenen...

Rapamycin: Jungbrunnen für Mäuse – auch für Menschen?

25 Jul 2025

Contributed by Lukas

Ein Antibiotikum, das eigentlich ganz andere Zwecke erfüllen sollte, sorgt bei Mäusen plötzlich für ein längeres Leben. Doch wie genau funktionie...

Nur nüchtern schwimmen?

18 Jul 2025

Contributed by Lukas

Seid Ihr auch mit dem Mythos großgeworden: "Vor dem Schwimmen auf KEINEN Fall etwas essen!"? Schon aus ganz persönlichen Gründen soll damit in dies...

Ketamin

11 Jul 2025

Contributed by Lukas

Ketamin ist ein altbewährtes Narkosemittel - aber inzwischen auch Hoffnungsträger für Menschen mit schwer behandelbaren Depressionen. Wie kann ein ...

Migräne

04 Jul 2025

Contributed by Lukas

Migräne ist mehr als nur Kopfschmerz – für viele bedeutet sie regelmäßig massiven Schmerz, Ausfälle und Rückzug. Doch jetzt gibt es Fortschrit...

Die Medizin wird weiblich! - mit Catharina Escales

27 Jun 2025

Contributed by Lukas

Wo in den 1950er Jahren die Geschlechteraufteilung klar war - Ärzte rein männlich - Pflegepersonal rein weiblich - ist heute eine Gleicheit der Gesc...

Spiegelbakterien - bedrohliche Aliens aus dem Labor

20 Jun 2025

Contributed by Lukas

Wer bei "Spiegelbakterien" an ein viel zu lang nicht geputztes Badezimmer denkt, dem sei gesagt: Diese Bakterien - die es noch gar nicht gibt - könnt...

ADHS

13 Jun 2025

Contributed by Lukas

Immer mehr Menschen erhalten die Diagnose ADHS – aber was wissen wir heute wirklich über die Ursachen, die Behandlung und das Leben mit dieser Stö...

Psychiatrie statt Gefängnis

06 Jun 2025

Contributed by Lukas

Der Film "Einer Flog übers Kuckusnest" hat über Jahre ein schiefes Bild von Psychiatrien gezeichnet - genauso wie an den Stammtischen dieser Nation....

Höhenkrankheit

30 May 2025

Contributed by Lukas

Die Aussicht ist atemberaubend – im wahrsten Sinne. Denn wer zu schnell in große Höhen fährt, riskiert mehr als nur Schwindel. Doch was passiert ...

Darmkrebs

23 May 2025

Contributed by Lukas

Rund um das bedrückende Thema Krebs gab es in den letzten Monaten und Jahren immer wieder auch hoffnungsvolle Neuigkeiten. Heute gibt es eine durcha...

Schlangengift

16 May 2025

Contributed by Lukas

Schlangengift ist gefährlich – klar. Aber nicht alle Schlangen sind tödlich, und nicht jedes Gift wirkt gleich. Warum es trotzdem jedes Jahr hunde...

Niesen für Anfänger

09 May 2025

Contributed by Lukas

Manch einer der ins Sonnenlicht schaut muss niesen. Warum das so ist und was gegen heftige Nieser hilft - das wollen wir in dieser Folge besprechen. U...

Kevin Hall

02 May 2025

Contributed by Lukas

Kalorien rein, Kalorien raus – so einfach ist es dann doch nicht. Warum nehmen wir zu, obwohl wir uns bemühen? Und warum funktioniert das mit dem A...

Infantile Amnesie

25 Apr 2025

Contributed by Lukas

Wir haben alle Erinnerungen – aber kaum jemand erinnert sich an die ersten Jahre seines Lebens. Woran liegt das? Und sind diese Erlebnisse wirklich ...

Macht Rente blöd?

18 Apr 2025

Contributed by Lukas

Dass ein langer Urlaub unserem Gehirn nicht wirklich gut tut, haben wir in diesem Podcast schon besprochen. Aber die Rente tut es möglicherweise auch...

Ein Stecknadelkopf Mäusehirn

11 Apr 2025

Contributed by Lukas

Dass der Mensch das Gehirn noch nichtmal in Bruchteilen verstanden hat, haben wir in diesem Podcast schon mehrfach thematisiert. Nun haben Forschende ...

Das Virom

05 Apr 2025

Contributed by Lukas

Unser Körper ist Heimat für Millionen von Viren – doch nicht alle sind unsere Feinde. Neue Erkenntnisse zeigen, dass manche von ihnen sogar extrem...

Corona - doch aus dem Virenlabor?

28 Mar 2025

Contributed by Lukas

Es ist noch nicht allzu lange her, dass die These, dass die Corona Pandemie ihren Ursprung nicht auf einem Markt, sondern in einem Labor in Wuhan fand...

Singt!

21 Mar 2025

Contributed by Lukas

Ob unter der Dusche, im Auto oder im Chor – Singen macht vielen Menschen Freude. Aber kann es auch gesund sein? Wissenschaftliche Studien legen nahe...

Zum Tod von Gene Hackman

14 Mar 2025

Contributed by Lukas

Als nicht nur Gene Hackman, sondern auch seine deutlich jüngere Ehefrau tot in deren Haus aufgefunden wurden, kochten die Gerüchte zunächst hoch. D...

Star Trek-Medizin

07 Mar 2025

Contributed by Lukas

Trikorder, holografische Ärzte und Spritzen ohne Nadeln – vieles aus Star Trek klang lange nach reiner Science-Fiction. Doch was davon ist heute sc...

Bei den Lappen

28 Feb 2025

Contributed by Lukas

Sein Besuch bei den Lappen hat Magnus nicht nur wegen der Polarlichter und dem Treffen mit dem Weihnachtsmann, sondern auch mit einer Kältewand von -...

Laktose

21 Feb 2025

Contributed by Lukas

Laktoseintoleranz gilt oft als Ausnahme, doch eigentlich ist sie weltweit der Normalfall. Wir Mutanten in Europa können Milch meist problemlos trinke...

Polio

14 Feb 2025

Contributed by Lukas

Polio galt in vielen Ländern als besiegt – doch jetzt tauchen Spuren des Virus wieder im Abwasser auf. Was bedeutet das? Droht eine Rückkehr der K...

Allergikerjahr

07 Feb 2025

Contributed by Lukas

Gefühlt hatte man "früher" als Allergiker - wenn es schlecht lief - rund 8 Wochen im Jahr mit Heuschnupfen zu kämpfen. Inzwischen kribbelt es spät...

AirPods Hörgeräte

31 Jan 2025

Contributed by Lukas

Viele Menschen mit AirPods in den Ohren zu sehen - daran haben wir uns gewöhnt. Aber bei dem einen oder der anderen ist das möglicherweise gar nicht...

Blähungen

24 Jan 2025

Contributed by Lukas

Blähungen – ein Thema, das oft tabuisiert wird, obwohl fast jeder schon einmal darunter gelitten hat. Doch was passiert eigentlich in unserem Bauch...

Hypnose

17 Jan 2025

Contributed by Lukas

Hypnose wird oft belächelt und mit fragwürdigen Bühnenshows in Verbindung gebracht. Doch was steckt wirklich hinter diesem Phänomen? Kann man durc...

Plötzliches Altern

10 Jan 2025

Contributed by Lukas

Bisher haben wir uns das Altern wie ein Uhrwerk vorgestellt - jeden Tag ticken wir nach und nach dem Moment entgegen bis unser Körper sagt: "Das war ...

Lesen

03 Jan 2025

Contributed by Lukas

Auch wenn wir es ungern zugeben: Der Bildschirm ersetzt mehr und mehr die Buchseiten. Das sollten wir alle im kommenden Jahr ändern! Denn lesen mach...

Alkoholfreier Wein

27 Dec 2024

Contributed by Lukas

Alkoholfreier Wein wird immer beliebter, doch was steckt wirklich in der Flasche? Kann ein alkoholfreier Rot- oder Weißwein jemals so gut schmecken w...

Fertiggerichte

20 Dec 2024

Contributed by Lukas

Seien wir alle: Die eine oder andere schöne Kindheitserinnerung haben wir wahrscheinlich alle im Zusammenhang mit Fertiggerichten. Aber besonders ge...

Krankheiten in Afrika

13 Dec 2024

Contributed by Lukas

Krankheiten wie Malaria oder die mysteriöse Krankheit X im Kongo sind weit weg – doch die Ausbreitung dieser Erkrankungen geht uns alle an. Wie vie...

Zucker

06 Dec 2024

Contributed by Lukas

Zucker – er macht nicht nur süchtig, sondern prägt auch unseren Geschmackssinn schon früh. Doch wie viel Süßes ist zu viel? In dieser Folge spr...

Schwarze Schafe in weißen Kitteln

29 Nov 2024

Contributed by Lukas

Medizinische Behandlungen sind Vertrauenssache – aber was passiert, wenn Ärztinnen und Ärzte ihr Wissen für fragwürdige Zwecke einsetzen? In die...

Finger knacken

22 Nov 2024

Contributed by Lukas

Ob in der Schule, im Büro oder beim Nachdenken – viele von uns knacken regelmäßig mit den Fingern. Doch was steckt hinter dem Phänomen? Ist Fing...

Träumt Ihr bunt?

15 Nov 2024

Contributed by Lukas

Ob wir farbig träumen oder schwarz-weiß – darüber machen wir uns selten Gedanken. Doch faszinierende Studien zeigen: Die Wahrnehmung unserer Trä...

Krebs & Infektionen

08 Nov 2024

Contributed by Lukas

Krebs hat viele Ursachen - dass auch Infektionen dazu gehören war lange nicht klar. Wie häufig ein Zusammenhang entsteht und was das für uns bedeut...

Flüssige Gehirne

01 Nov 2024

Contributed by Lukas

Das erste was sich nach dem Tod verflüssigt ist das Gehirn! Woran das liegt versuchen wir in dieser Folge zu klären. Darum sprechen wir über Eisen ...

Pille gegen das Altern

25 Oct 2024

Contributed by Lukas

Der Traum vom langen Leben ist wahrscheinlich so alt, wie die Menschheit selbst. Und was wäre schöner, als eine Pille die uns wirklich lange - und g...

Der "kleine Schlaganfall"

18 Oct 2024

Contributed by Lukas

Der "kleine Schlaganfall" klingt zwar nicht ganz so schlimm wie "normaler" Schlaganfall - trotzdem will man ihn nicht haben. Warum dieses Krankheitsbi...

Der Filmemacher

11 Oct 2024

Contributed by Lukas

Wie aufmerksame Hörerinnen und Hörer dieses Podcasts wissen hat Magnus im Jahr 2019 sein Gedächtnis verloren - glücklicherweise nur für einen Tag...

Demenz ist vermeidbar

04 Oct 2024

Contributed by Lukas

Demenz trifft viele Menschen im Alter – das kann einem schon mal Angst machen. Doch was wäre, wenn wir unser persönliches Risiko, an Demenz zu erk...

Koffein vs. Adenosin

27 Sep 2024

Contributed by Lukas

Youtube funktioniert über Aufmerksamkeit. Und besonders ausgefallene Ideen erzeugen natürlich besonders viel Aufmerksamkeit! Darum ist es kaum verwu...

Schlafende Füße

20 Sep 2024

Contributed by Lukas

Wir alle kennen es: Ein leichtes Kribbeln, dann Taubheit, und plötzlich fühlt sich der Fuß an, als gehörte er nicht mehr zu uns. Was steckt eigent...

Arthrose im alten Ägypten

13 Sep 2024

Contributed by Lukas

"Gehen wir ein Ägypter" haben schon die Ärzte gesungen. Darüber dass das mit Arthose gar nicht so leicht ist, wollen wir in dieser Folge sprechen. ...

Parkinson

06 Sep 2024

Contributed by Lukas

Parkinson ist für viele ein einschneidendes Erlebnis. Zittern, Bewegungsstörungen und Muskelsteifheit bestimmen den Alltag der Betroffenen. Aber was...

Full English Breakfast

30 Aug 2024

Contributed by Lukas

Auch wenn für viele Touristen das beste an der englischen Küche das berühmte "Full English Breakfast" ist, so überrascht es doch kaum, dass das Fü...

Progerie

23 Aug 2024

Contributed by Lukas

Bei Benjamin Button war der neugeborene Greis faszinierend und ein bisschen lustig - vor allem aber eine Kunstfigur. Allerdings gibt es sie wirklich: ...

ADHS

16 Aug 2024

Contributed by Lukas

Die Diagnose "ADHS" scheint mitunter eine Art Modetrend zu sein, wenn es unter Eltern darum geht, warum das eigene Kind mit Problemen in der Schule zu...

Impfung gegen Krebs

09 Aug 2024

Contributed by Lukas

Wusstet ihr schon, dass es bald eine Impfung gegen Krebs geben könnte? In dieser Folge sprechen wir über eine vielversprechende Entwicklung: eine ne...

Olympische Spiele

02 Aug 2024

Contributed by Lukas

Im Sportsommer 2024 haben die Olympischen Spiele viele Fans rund um die Welt. Aber das Großereignis bringt bisher ungeahnte gesundheitlichen Risiken...

Medikamente und Hitze

26 Jul 2024

Contributed by Lukas

Wusstet ihr, dass es Medikamente gibt, die bei hohen Temperaturen zusätzliche Nebenwirkungen haben? In dieser Folge geht es darum, warum Hitze in den...

Vier Finger Furche

19 Jul 2024

Contributed by Lukas

Die Vier Finger Furche ist eine genetische Veränderung die zwar keine negativen gesundheitlichen Konsequenzen mit sich bringt, aber für viel Irritat...

Alkoholsucht bei Ratten

12 Jul 2024

Contributed by Lukas

Wäre es nicht toll wenn es ein Medikament gäbe, dass Menschen von ihrer Alkoholsucht befreit? Eine neue Studie hat bei Versuchen mit Ratten eine Sub...

Musikantenknochen

05 Jul 2024

Contributed by Lukas

Ein Schmerz, den wir alle - leider - kennen, ist der des ordentlich angehauenen Musikantenknochen. Aber was hat der eigentlich mit Musik zu tun? Und w...

Die Schlummer-Funktion

28 Jun 2024

Contributed by Lukas

Benutzt ihr morgens die Schlummer-Taste, um noch ein bisschen weiterschlafen zu können? Eine neue Studie hat untersucht, welche Auswirkungen das Benu...

Gicht

21 Jun 2024

Contributed by Lukas

Gicht gilt historisch als die Krankheit der wohlhabenenden Menschen. Denn vor allem der Konsum von Fleisch und Wurst sorgt für den äußert schmerzha...

Antike Chirurgie

14 Jun 2024

Contributed by Lukas

Habt ihr euch schon einmal gefragt, wie Patienten in der Antike operiert wurden? Forscher haben einen über 4000 Jahre alten Schädel untersucht und d...

Neuralink

07 Jun 2024

Contributed by Lukas

Elon Musk macht mit vielen spektakulären Investitionen auf sich aufmerksam. Und nicht alle davon lösen gesellschaftliche Begeisterungsstürme aus - ...

Fixierungen

31 May 2024

Contributed by Lukas

Habt ihr schon mal einen Film gesehen, in dem ein außer Kontrolle geratener Patient mit aller Kraft festgehalten und fixiert werden musste? Doch wiev...

Studien

24 May 2024

Contributed by Lukas

Ganz frei nach dem Motto "Ich glaube nur der Statistik die ich selbst gefälscht habe!", sollte man auch bei Studien vorsichtig sein. Die werden zwar ...

Nasenbluten

17 May 2024

Contributed by Lukas

Die meisten von uns hatten in ihrem Leben schon mal Nasenbluten. Häufig kommt es plötzlich und vermeintlich ohne Auslöser. In dieser Folge gehen w...

Beethoven

10 May 2024

Contributed by Lukas

Vor 200 Jahren wurde die berühmte 9. Sinfonie von Beethoven uraufgeführt. Zu diesem Zeitpunkt war er bereits stocktaub. Wir wollen darüber sprechen...

Chimäre

03 May 2024

Contributed by Lukas

Habt ihr schon einmal von Chimären gehört? Es gibt neue Studien, die sich damit beschäftigen, Zellen verschiedener Spezies in einem Organismus zusa...

Käsefüße

26 Apr 2024

Contributed by Lukas

Wir alle kennen den Begriff "Käsefuß", aber was steckt eigentlich dahinter? Gibt es einen Zusammenhang zwischen dem Geruch von Käse und dem Schweiß...

Mikroplastik

19 Apr 2024

Contributed by Lukas

Mikroplastik bedroht unsere Flora und Fauna. Soweit so bekannt! Aber für unseren Körper kann das ja auch nicht wirklich gut sein, oder? Das lassen ...

Schlaflos

12 Apr 2024

Contributed by Lukas

Wer unter Schlaflosigkeit leidet, hat in der Regel nicht nur schlechte Nächte, sondern auch miserable Tage. Aber warum finden manche Menschen nicht i...

Geschlechtermedizin

05 Apr 2024

Contributed by Lukas

Die Häufigkeit vieler Krankheiten unterscheidet sich eklatant zwischen Männern und Frauen! Aber warum ist das so? Wie so oft kann man davon ausgehen...

MHD in der Medizin

29 Mar 2024

Contributed by Lukas

Das bei Lebensmitteln das MHD nicht unbedingt bedeutet, dass etwas am Stichtag ungenießbar geworden ist, haben die meisten Verbraucherinnen und Verbr...

Erinnerungslücken

22 Mar 2024

Contributed by Lukas

In den US-amerikanischen Medien gibt es viel Spekulation rund um das Gedächtnis des mittlerweile 81-jährigen Joe Biden. Das haben wir uns zum Anlass...

Die Bandscheibe

15 Mar 2024

Contributed by Lukas

Wir beachten sie erst, wenn sie nicht mehr richtig funktioniert: Die Bandscheibe. Mit steigendem Alter trifft es die Mehrheit aller Menschen - Bandsch...

Gehirnscan

08 Mar 2024

Contributed by Lukas

Normalerweise sprechen wir viel und gerne über das Gehirn im Allgemeine. Heute aber, geht es um ein ganz Konkretes: Das von Magnus! Genauer gesagt um...

Gene & Kälte

01 Mar 2024

Contributed by Lukas

Das es Gene für das Temperaturempfinden gibt scheint logisch, aber dass die nach der Herkunft variieren können, war uns neu. Und so geht es in diese...

Muskelsucht

23 Feb 2024

Contributed by Lukas

Kraftsport und eine gesunde Ernährung klingt doch erstmal gesund, oder? Leider verfallen jedoch gerade junge Männer immer häufiger in einen regelre...

Medizinhistorie

16 Feb 2024

Contributed by Lukas

Wo in den 1960er und 70er Jahren der Gurt als Sicherheitsrisiko gesehen und die Zigarette beim Fahren zum guten Ton gehörte, da sind heute durch mode...

Warum werden wir krank?

09 Feb 2024

Contributed by Lukas

Warum gibt der Mensch Gene weiter, die es für uns wahrscheinlicher machen schlimme Krankheiten zu entwickeln? Eine neue Studie könnte Hinweise auf d...

Tipps für Q-Tips

02 Feb 2024

Contributed by Lukas

In fast jedem Haushalt findet man sie - und fast immer werden sie falsch benutzt: Q-Tips gehören nicht ins Ohr. Zumindest aus medizinischer Sicht. Un...

Das biologische Alter

26 Jan 2024

Contributed by Lukas

Oft unterscheiden wir zwischen dem gefühlten und dem realen Alter. Das hat dann viel mit der "Fitness" in unserem Kopf zu tun. Aber angeblich soll ma...