Peace of Mind

Een zieke ouder met een gecompliceerde relatie. Wat doe je met die gevoelens?

30 Apr 2026

Contributed by Lukas

Judith stuurt ons een vraag die veel mensen zullen herkennen. Haar vader is ziek (zit midden in kankerbehandelingen) en dat roept van alles op. Niet a...

Leef je wel je eigen leven? Zo kom je erachter.

23 Apr 2026

Contributed by Lukas

Lisan is 35, zit al bijna tien jaar in een relatie en heeft eigenlijk weinig te klagen. Toch bekruipt haar steeds vaker het gevoel dat ze een leven le...

Beroemd van buiten, gebroken van binnen | Peace Talk met Jimmy Nelson

21 Apr 2026

Contributed by Lukas

De wereld kent zijn foto’s. Maar bijna niemand kent het jongetje achter die camera. Jimmy Nelson reisde de wereld over en werd beroemd met zijn port...

Wanneer je vecht voor iets wat al voorbij is | Peace of Mind: Rewind

18 Apr 2026

Contributed by Lukas

We zijn meer dan 200 afleveringen onderweg. In deze 'Rewind' staan we voor je stil bij de mooiste, meest leerzame en meest geliefde fragmenten uit Pea...

Niet gemaakt om gelukkig te zijn? Zo doorbreek je deze overtuiging.

16 Apr 2026

Contributed by Lukas

"Elke keer als ik denk dat het niet erger kan, komt er weer een tegenslag." Luisteraar Marjolijn voelt zich in eigen woorden gefuckt door het universu...

Grensoverschrijdend gedrag: dit is waarom je aan jezelf gaat twijfelen en hoe je jezelf beschermt.

09 Apr 2026

Contributed by Lukas

Soms gebeurt er iets wat niet klopt… iemand gaat over je grenzen heen. Maar wat het nog ingewikkelder maakt, is dat je daarna vooral aan jezelf gaat...

Zo ging ik om met mijn moeilijke jeugd | Peace Talk met Kim Feenstra

07 Apr 2026

Contributed by Lukas

Kim Feenstra groeide op in chaos, overleefde het, en weigerde het door te geven. In dit openhartige gesprek vertelt voormalig Holland's Next Top Model...

Leef je je eigen leven, of draag je iets dat niet van jou is?

02 Apr 2026

Contributed by Lukas

Soms draag je iets met je mee dat niet eens van jou lijkt te zijn. Een gemis. Een onverklaarbaar verlangen. Een gevoel dat er altijd iets of iemand on...

Hoe ga je verder als alles wegvalt?

26 Mar 2026

Contributed by Lukas

Wat als alles tegelijk wegvalt? Je relatie eindigt, je verliest je baan, je bedrijf stopt en ineens sta je weer op nul. Geen richting, geen zekerheid,...

Lang leven het op je bek gaan | Peace Talk Kluun

24 Mar 2026

Contributed by Lukas

Schrijver Kluun werd bekend met rauwe, eerlijke verhalen over liefde, verlies en menselijk falen. Met Komt een vrouw bij de dokter bereikte hij miljoe...

Bang om de verkeerde keuze te maken? Dit verandert alles.

19 Mar 2026

Contributed by Lukas

Hoe weet je of een keuze goed is, nog vóór je hem maakt? Voor veel mensen zit daar precies de spanning: je wilt vooruit, maar je bent bang om de ver...

Altijd sterk moeten zijn: hoe laat je die druk los?

12 Mar 2026

Contributed by Lukas

Van buiten lijkt alles op orde. Een fijne relatie, een kind, een goede baan. Maar van binnen staat hij altijd aan. Alsof hij voortdurend sterk moet zi...

Opgroeien in de Bhagwan-sekte | Peace Talk met Maroesja Perizonius

10 Mar 2026

Contributed by Lukas

Maroesja groeide op binnen de Bhagwan-beweging, ook bekend als de Osho-beweging. Wat begon als een spirituele zoektocht eindigde in een gesloten commu...

Je partner heeft een verslaving: hoe ga je om met constante zorgen?

04 Mar 2026

Contributed by Lukas

Wat doe je als je ziet dat het niet goed gaat met iemand van wie je houdt? Sharon ziet dat haar man steeds verder afglijdt door zijn verslaving. Er zi...

Dit is waarom je je ex niet kunt loslaten.

26 Feb 2026

Contributed by Lukas

Fleur leeft haar droomleven. Ze is verhuisd omdat ze in Nederland niet gelukkig was, en leeft nu het leven waar ze altijd van droomde: vrijheid, nieuw...

Kwetsbaarheid is geen zwakte | Peace Talk met Trijntje Oosterhuis

24 Feb 2026

Contributed by Lukas

Ze staat dertig jaar op de grootste podia van Nederland. En toch voelde ze zich soms een ijsberg. In deze Peace Talk, opgenomen direct na haar optrede...

Zo laat je een oude vriendengroep los, zonder schuldgevoel.

19 Feb 2026

Contributed by Lukas

Je bent al 35 jaar bevriend, hebt samen alles meegemaakt – eerste liefdes, drank, vakanties – en toch voel je: dit past niet meer. Maar hoe laat j...

Zo blijf je rustig onder druk: van de Olympische Spelen tot het dagelijks leven | Peace Talk met Mark Tuitert

14 Feb 2026

Contributed by Lukas

Nu de Olympische Spelen bezig zijn en miljoenen mensen kijken naar goud of verlies, brengen we deze Peace Talk met Mark Tuitert opnieuw onder de aanda...

Heb jij bindingsangst? Plus: dit is waarom zoveel jongeren zich overweldigd voelen door prestatiedruk en social media

12 Feb 2026

Contributed by Lukas

Vandaag beantwoorden we twee vragen van één vragensteller, een 25-jarige studente. Ze voelt zich vrij, veilig en vervuld zonder vaste relatie want z...

Wie ben je als alles wegvalt, zelfs je herinneringen? Peace Talk met Jur Deitmers

07 Feb 2026

Contributed by Lukas

Wat als je wakker wordt… en je weet niet meer wie je bent? Omdat we dit zo'n indrukwekkende Peace Talk vonden, plaatsen we bij deze nog een keer. Du...

Angst voor oorlog: zo blijf je verbonden in je relatie als jullie totaal anders over dingen denken.

05 Feb 2026

Contributed by Lukas

Je partner is bang voor oorlog en slaat noodvoorraden in. Jij gelooft er niet in, en merkt dat het steeds vaker botst. Dat speelt er in de relatie van...

Kun je opnieuw beginnen in een relatie vol pijn en patronen?

29 Jan 2026

Contributed by Lukas

Maria en haar partner willen hun relatie een nieuwe kans geven, na jaren van misverstanden, verwijten en onuitgesproken verwachtingen. Ze houden van e...

“Vrijheid heeft een prijs.” Lale Gül over innerlijke vrede, familie en trouw blijven aan jezelf | Peace Talk

28 Jan 2026

Contributed by Lukas

Vrijheid heeft een prijs. Maar volgens Lale Gül is hij het waard. In deze Peace Talk spreekt Arjan met Lale over loskomen van je familie, leven met d...

Zo weet je of je iemand echt vergeven hebt, of simpelweg de pijn hebt weggeduwd.

22 Jan 2026

Contributed by Lukas

Stel je voor: je bent acht jaar samen, hebt een kindje en je deelt je leven. Twee jaar geleden ontdekte Lotte dat haar partner geheimzinnig appcontact...

Altijd voor anderen zorgen en nooit aan jezelf toekomen? Dit zit eronder.

15 Jan 2026

Contributed by Lukas

Wat als je hele leven in het teken stond van zorgen voor anderen en je nu pas voelt dat je jezelf onderweg bent kwijtgeraakt? In deze aflevering onder...

Dit is waarom jij niet kunt ontspannen – en waarom het beëindigen van een relatie toch pijn blijft doen.

08 Jan 2026

Contributed by Lukas

Je hebt eindelijk een moment voor jezelf… en toch lukt het niet om te ontspannen. In plaats van rust te nemen, ga je opruimen, werken of plannen mak...

Zo begin je 2026 in rust.

01 Jan 2026

Contributed by Lukas

Gelukkig nieuwjaar! Je ligt misschien brak onder een dekentje, je wandelt net buiten om frisse lucht te happen, of je probeert de oliebollen van giste...

Waarom leren twijfelen je rust geeft. Peace Talk met Elke Wiss.

30 Dec 2025

Contributed by Lukas

Wat als twijfel geen zwakte is, maar een vorm van moed? In deze Peace Talk gaat Arjan in gesprek met filosoof en theatermaker Elke Wiss, die het denke...

[Beste podcast 2025] Waarom raakt afwijzing je zo diep? Zo bevrijd je jezelf.

27 Dec 2025

Contributed by Lukas

Dit is een bijzondere aflevering. Niet zomaar eentje, maar dit is de meest beluisterde van 2025. En daarom delen we hem nog een keer. Na een relatie v...

Hoe red je je relatie als je partner mentaal al weg is?

25 Dec 2025

Contributed by Lukas

In deze aflevering beantwoorden David en Arjan de intense en eerlijke vraag van Daniel. Zijn vrouw heeft zich volledig afgesloten na een pijnlijk gesp...

Zo overleef je kerst als je leven niet in het plaatje past

18 Dec 2025

Contributed by Lukas

Voor veel mensen is december een feestmaand vol lichtjes, familie en gezelligheid. Maar wat als je daar helemaal niet in past? Als je leven er anders ...

Peace Talk | Jitske Kramer over de fase waarin je het niet meer weet – en wat die je komt leren

16 Dec 2025

Contributed by Lukas

Je herkent het vast: een fase waarin het oude niet meer klopt, maar je nog geen idee hebt wat de volgende stap is. In deze aflevering onderzoekt Arjan...

Waarom je kinderen op je knoppen drukken (en hoe je toch volwassen blijft)

11 Dec 2025

Contributed by Lukas

Hoe ga je om met pubers die je huis als hotel gebruiken en jou als roomservice? In deze aflevering duiken David en Arjan in de herkenbare worsteling v...

Waarom durf je in de liefde niet te zeggen wat je voelt - en hoe lukt dat wél?

04 Dec 2025

Contributed by Lukas

Je zit samen op de bank met je partner. Alles lijkt goed. Maar vanbinnen voel je zoveel dat je zou willen zeggen. Je mist die diepe connectie, je wil ...

Laura: "Ik stikte zowat in mijn eigen leven, maar nu kan ik weer ademen." (Bonus)

02 Dec 2025

Contributed by Lukas

Laura (50) is moeder van een samengesteld gezin met een puberende zoon (met autisme) die extra zorg vraagt. Liefdevol, maar intens. Haar dagen staan i...

Kinderen uit huis, leeg gevoel: hoe vind je opnieuw zingeving?

27 Nov 2025

Contributed by Lukas

Toen Esther 23 jaar geleden moeder werd, veranderde alles. Haar dagen vulden zich als vanzelf met zorgen, liefde, hectiek en betekenis. Maar nu, nu he...

Typhoon over burn-out, gevoeligheid en de weg terug naar innerlijke vrede. Peace Talk.

25 Nov 2025

Contributed by Lukas

In deze prachtige Peace Talk vertelt Typhoon (ook wel Glenn) hoe zijn extreme gevoeligheid hem jarenlang zowel droeg als uitputte, hoe hij in een burn...

Bang voor kritiek geven én krijgen – zo doorbreek je dat.

20 Nov 2025

Contributed by Lukas

Ken je dat? Iemand zegt iets kleins over je – misschien zelfs goedbedoeld – en toch voel je het dagen later nog branden. Of je slikt je eigen feed...

Kiki Duren: “Ik stond altijd aan… tot ik uitviel.” (Bonus)

18 Nov 2025

Contributed by Lukas

In deze bonusaflevering spreek ik met Kiki Duren. Ze was jarenlang influencer, journalist en wereldreiziger met het perfecte plaatje. Tenminste… aan...

Mijn partner leeft op zijn telefoon – hoe herstellen we de verbinding?

13 Nov 2025

Contributed by Lukas

De man van Karin zit altijd op zijn telefoon. ’s Ochtends aan tafel, tijdens het spelen met hun kind, zelfs als ze samen thuis zijn. Karin voelt zic...

Eenzaamheid is dodelijker dan roken. Peace Talk met psycholoog en schrijver Ap Dijksterhuis.

11 Nov 2025

Contributed by Lukas

Psycholoog en schrijver Ap Dijksterhuis groeide op zonder vader. Jarenlang wist hij nauwelijks iets over hem, pas tientallen jaren later ontdekte hij ...

Steeds weer afgewezen op werk, hoe weet je of het aan jou ligt?

06 Nov 2025

Contributed by Lukas

Wat als je steeds weer enthousiast begint aan een baan, en toch wéér hoort dat je contract niet wordt verlengd? Helena werkt met liefde in de zorg, ...

Alles over liefde. LIVE vanaf het Superrelatie Event met 2500 mensen in de zaal!

04 Nov 2025

Contributed by Lukas

Deze podcast aflevering is anders dan anders. Geen tafel tussen David en Arjan, maar wél een kolkende zaal vol liefde, kwetsbaarheid, humor en échte...

Steeds over het hoofd gezien – doe je er eigenlijk wel toe?

30 Oct 2025

Contributed by Lukas

Word jij steeds vergeten? Op een teamfoto, bij het bestellen van drankjes, of simpelweg in gesprekken met vrienden? In deze aflevering onderzoeken Dav...

Peace Talk met Dave Roelvink. Van overleven naar leven.

28 Oct 2025

Contributed by Lukas

Wat als je je hele leven hebt geleefd voor de buitenwereld? Als je bekend bent van de tv, krantenkoppen en nachtclubs, maar je ondertussen langzaam ve...

Seksuele leegte in je relatie: blijf je of volg je je verlangen?

23 Oct 2025

Contributed by Lukas

Ozzie is 45, heeft een mooi leven met werk, kinderen en een fijn gezin. Maar vanbinnen voelt hij zich steeds leger, emotioneel én seksueel. Wat doe j...

Dit is waarom je steeds terugvalt in oud gedrag (ook als je het anders wilt doen)

16 Oct 2025

Contributed by Lukas

Myra uit Hoorn heeft het gevoel dat ze al jaren aan zichzelf werkt. Therapie, boeken, inzichten – ze weet precies waar haar patronen vandaan komen. ...

Peace Talk met Susan Smit over ouder worden, de overgang en de kracht die daarin zit.

14 Oct 2025

Contributed by Lukas

In deze openhartige Peace Talk vertelt Susan Smit over een levensfase die vaak stil en alleen wordt doorgemaakt: de overgang. Ze praat over relaties d...

Vergelijk je jezelf steeds met anderen? Zo doorbreek je dat patroon.

09 Oct 2025

Contributed by Lukas

Herken je dat je jezelf voortdurend vergelijkt met anderen? Dat je je afvraagt wat mensen van je vinden, of je wel goed genoeg bent en of je er eigenl...

Waarom jij en je partner steeds ruzie krijgen (en hoe je eruit stapt).

02 Oct 2025

Contributed by Lukas

Ooit begon het met liefde, maar nu lijkt elke discussie te eindigen in strijd. Hij wil gelijk. Zij ook. En voor je het weet sta je lijnrecht tegenover...

Niet geboren op mijn verjaardag. Peace Talk met Sam van den Haak.

30 Sep 2025

Contributed by Lukas

In deze Peace Talk hebben we iemand te gast met een verhaal waar je een documentaire over zou kunnen maken. Sam van den Haak vertelt over illegale ado...

Hoe blijf je kalm als iemand over je grenzen walst?

25 Sep 2025

Contributed by Lukas

Carlijn wordt gek van de brommende pomp van haar buurman. Al jaren probeert ze het op te lossen: gesprekken voeren, compromissen zoeken, kalm blijven....

Zo kies je eindelijk de juiste afslag in je leven, zodat je écht verder komt.

18 Sep 2025

Contributed by Lukas

Je weet dat er iets moet veranderen. Je voelt dat het tijd is voor een volgende stap. Maar welke dan? En wat als je al zo lang twijfelt dat je het ver...

Peace Talk met Rob Jetten: “De politiek maakt mij niet meer gek”.

15 Sep 2025

Contributed by Lukas

Wat gebeurt er met je als je elke dag midden in de Haagse hectiek staat, waar het draait om debatjes, soundbites en moddergooien? In deze Peace Talk s...

Zo herstel je het vertrouwen in jezelf na een toxische relatie.

11 Sep 2025

Contributed by Lukas

Hoe krijg je je zelfvertrouwen terug na een relatie waarin je structureel aan jezelf bent gaan twijfelen? Luisteraar Anoniem beschrijft een relatie wa...

Birdnesting bij een scheiding: hoe doe je dit?

04 Sep 2025

Contributed by Lukas

Birdnesting klinkt liefdevol: de kinderen blijven in hun vertrouwde huis wonen, terwijl de ouders afwisselen wie er aanwezig is. In theorie lijkt dit ...

Rouw na femicide: hoe geef je dit verdriet een plek?

28 Aug 2025

Contributed by Lukas

Soms denken we dat rouw er maar op één manier mag zijn: stil, logisch en vooral tijdelijk. Maar wat als verdriet zich niet aan de regels houdt? Wat ...

Scheiden met jonge kinderen: zo houd je het liefdevol en positief thuis.

21 Aug 2025

Contributed by Lukas

Wat doe je als je partner wil scheiden, jullie twee kleine kinderen hebben en je voorlopig nog samen onder één dak moet wonen? Hoe houd je dan de sf...

Loslaten van je kinderen: zo doe je dat zonder schuldgevoel.

14 Aug 2025

Contributed by Lukas

Wat als je jarenlang hebt gezorgd, gedragen en gebalanceerd en ineens voel je: "Nu ben ik aan de beurt"?In deze aflevering duiken David en Arjan in de...

Zo bevrijd je je uit een patroon van aantrekken en afstoten in de liefde.

07 Aug 2025

Contributed by Lukas

Je kent het vast – die ene liefde waar je niet los van komt. Waarin alles even magisch voelt als jullie samen zijn, maar waarin je jezelf ook elke k...

Als het leven niet meewerkt. Peace Talk met Thijs Launspach.

05 Aug 2025

Contributed by Lukas

Wat als je alles ‘goed’ doet, en iets heel graag wil, maar het lukt niet? Het leven werkt niet mee. In deze openhartige Peace Talk aflevering spre...

Als één partner (bijna) alles betaalt in je relatie… hoe blijf je dan gelijkwaardig?

31 Jul 2025

Contributed by Lukas

Wat doe je als jij financieel (bijna) alles draagt in je relatie, en je partner zich daardoor bezwaard voelt? In deze aflevering duiken David en Arjan...

Gekwetst, maar je zegt niks? Zo geef je grenzen aan met liefde.

24 Jul 2025

Contributed by Lukas

Wat doe je als iemand je kwetst? Slik je het in? Of gooi je alles op tafel, risico op drama en beschadiging inbegrepen?In deze aflevering duiken David...

"Ik heb je liever in crisis met God dan eruit zonder God." Peace Talk met Lammert Kamphuis.

22 Jul 2025

Contributed by Lukas

Wat doe je als het verhaal waarmee je bent opgegroeid niet meer past? Als je voelt: ik wil niet meer geloven wat ik altijd geloofd heb – omdat het m...

Hoe je angst niet langer je innerlijke rust laat verstoren.

17 Jul 2025

Contributed by Lukas

Alleen al het bellen voor een afspraak bezorgt Linda hartkloppingen. Haar angst voor de tandarts (en zelfs de huisarts) is zo groot dat het haar inner...

Dit is waarom je steeds op de verkeerde man valt – en zo stop je het.

10 Jul 2025

Contributed by Lukas

Het begint elke keer hetzelfde. Hij is charmant, grappig en intens. Jullie praten urenlang, lachen, en de seks is meteen ongelooflijk. Je lichaam zegt...

Peace Talk met Marianne Thieme: over innerlijke vrede in een gebroken wereld.

08 Jul 2025

Contributed by Lukas

Wat als je altijd op de barricaden hebt gestaan, en ineens kiest voor stilte? Wat als je jarenlang vocht voor hen zonder stem en daarna de rust van he...

We hebben alles. Waarom voelt het dan zo leeg?

03 Jul 2025

Contributed by Lukas

Vijf moeders stelden ons die ene vraag waar zoveel mensen mee rondlopen: Is dit het nou? Ze hebben een gezin, een relatie, een huis en toch knaagt er ...

Wat zeg je tegen iemand die dood gaat?

26 Jun 2025

Contributed by Lukas

Wat zeg je tegen iemand die weet dat hij of zij binnenkort zal sterven? Of… moet je eigenlijk überhaupt iets zeggen?In deze intieme aflevering onde...

Wat als je bang bent dat het goed met je gaat?

19 Jun 2025

Contributed by Lukas

Je voelt je eindelijk beter na jaren van zware tijden. Je bent aan het opkrabbelen, voelt ruimte, misschien zelfs plezier. Maar dan... komt ineens de ...

Peace Talk met Rico (Opgezwolle): over verslaving, vaderschap & jezelf aankijken.

17 Jun 2025

Contributed by Lukas

Hij stond op Lowlands, in de Ziggo Dome, toerde jarenlang door Nederland en België en gaf een stem aan een hele generatie. Maar achter de rauwe poëz...

Leven met onvervulde verlangens. Zo ga je daar liefdevol mee om.

12 Jun 2025

Contributed by Lukas

Wat als je leven niet is geworden wat je hoopte? Je kreeg geen kinderen. Je relatie staat op losse schroeven. Je bent vijftig en voelt het gemis van w...

Hoe laat je los als je hart zegt dat het nog niet voorbij is, maar zij/hij al weg is? (Met inzichten die écht helpen)

05 Jun 2025

Contributed by Lukas

Je ligt naast iemand in bed, deelt een leven, kinderen, herinneringen... En dan, van de ene op de andere dag: “Het gevoel is weg, ik wil uit elkaar....

Peace Talk met Spinvis: "Je hoeft niets te bewijzen". Een gesprek over vrede, falen en vrijheid.

03 Jun 2025

Contributed by Lukas

Soms komt het onverwacht. Een moment van stilte, van rust in je hoofd. Je zit op de fiets, in de supermarkt, of midden in een liedje, en ineens is het...

Zo kies je voor jezelf, ook als dat pijn doet bij mensen om je heen.

29 May 2025

Contributed by Lukas

Evelien is begin 30. Ze scheidde van haar man, vertrok naar het buitenland en voelt zich eindelijk écht zichzelf. Maar haar keuzes kwamen met een pri...

Wat doe je met een diep verlangen naar iets dat er niet mag zijn? Dit kun je doen.

22 May 2025

Contributed by Lukas

Ze is 18 jaar getrouwd, moeder, en in veel opzichten is haar huwelijk fijn. Veilig. Vertrouwd. En tóch is er dat onverklaarbare verlangen. Naar dat o...

Peace Talk met Arjan Erkel: vrijheid in een hok onder de grond.

20 May 2025

Contributed by Lukas

Wat als je alles verliest: je vrijheid, je veiligheid, je vertrouwen in de wereld, en tóch iets vindt dat niemand je kan afpakken? In deze uitzonderl...

Waarom raakt afwijzing je zo diep? Zo bevrijd je jezelf.

15 May 2025

Contributed by Lukas

Na een relatie van tien jaar die diepe sporen achterliet, dacht H er eindelijk klaar voor te zijn: ze ging weer daten. Maar elke ontmoeting riep iets ...

Waarom voel ik me altijd opgejaagd, zelfs als ik niks moet? Zo kom je er vanaf.

08 May 2025

Contributed by Lukas

Cecile heeft een lege avond. De kinderen zijn op school. Er is niets dat moet… en tóch voelt ze zich opgejaagd. Alsof er altijd iets moet. Herkenb...

"Ik zit in de Kamer, maar ik kan dat kind niet helpen." Peace Talk met Lisa Westerveld over moed in machteloosheid.

06 May 2025

Contributed by Lukas

Wat gebeurt er met je innerlijke vrede als je dagelijks moet opboksen tegen systemen die niet meebewegen? In deze nieuwe Peace Talks duiken we in de w...

Waarom Miracle Roadmap zóveel mensen écht raakt.

01 May 2025

Contributed by Lukas

Een aflevering voor wie voelt dat er meer in het leven zit… maar nog niet weet waar te beginnen.Stel je voor: je staat in de keuken. De dag raast vo...

Hoe leer je weer voelen en mensen écht toelaten?

24 Apr 2025

Contributed by Lukas

Wat als je jezelf al je hele leven beschermt tegen pijn… maar daardoor ook de liefde buiten houdt? Monique (62) herkent dat. Sinds haar jeugd voelt ...

Peace Talk met Jur Deitmers over opnieuw beginnen, identiteit en vrijheid: "Je bent niet je herinneringen."

22 Apr 2025

Contributed by Lukas

Wat als je op een dag wakker wordt… en je weet niet meer wie je bent?Op 21-jarige leeftijd verloor Jur Deitmers door een hersenontsteking al zijn he...

Rust vinden als je alleen maar aan het overleven bent – zo doe je dat.

17 Apr 2025

Contributed by Lukas

Lize leeft met haar twee dochters van een uitkering. Hun weken zijn gevuld met behandelingen, mentale strijd en zorgen. In deze kwetsbare vraag vraagt...

Burn-out of gewoon moe? Zo herken je het verschil en wat je eraan kunt doen.

10 Apr 2025

Contributed by Lukas

Alles lijkt oké. Je werk is prima. Je agenda loopt. Maar vanbinnen voel je je langzaam leeglopen. Geen drama, geen crash, maar toch klopt er iets nie...

"Er is geen weg zonder pijn, en geen keuze zonder verlies." Peace Talk met Mark Tuitert.

08 Apr 2025

Contributed by Lukas

Stel je voor: je staat aan de start van een Olympische finale. Alles in je lijf schreeuwt nee. De druk, de verwachtingen, de angst om te falen, ze raz...

Hoe stop je met onzekerheid en twijfelen aan jezelf? Zo krijg je meer zelfvertrouwen.

03 Apr 2025

Contributed by Lukas

Marieke stelt een openhartige vraag die voor velen herkenbaar is: hoe leer je op jezelf te vertrouwen als je continu wordt ondermijnd door die kritisc...

Hoe ga je om met ongevraagde adviezen en bemoeizuchtige mensen?

27 Mar 2025

Contributed by Lukas

Wat als iemand uit je omgeving, met de beste bedoelingen, over je grenzen walst? In deze aflevering beantwoorden we een vraag van Annemarie, die merkt...

"Als ik het niet doe, wie dan wel?" Peace Talk met Tweede Kamerlid Ines Kostić.

25 Mar 2025

Contributed by Lukas

Ines Kostić verruilde een carrière in kunst en media voor een plek in de Tweede Kamer. Waarom? Omdat de wereld niet vanzelf beter wordt. Vanuit een ...

Waarom blijf ik bij iemand die me steeds weer pijn doet?

20 Mar 2025

Contributed by Lukas

Je weet dat het niet goed voor je is, en toch blijf je. Waarom? Yin zit vast in een relatie met vreemdgaan, gokverslaving en financiële problemen. Ze...

Hoe laat je het verleden los en richt je je op de toekomst?

13 Mar 2025

Contributed by Lukas

Soms voelt het alsof je steeds in dezelfde patronen belandt: oude pijn, gemiste kansen en gebeurtenissen die je liever anders had gezien, blijven zich...

"Depressie is een mug en we schieten met hagel." Peace Talk met Aafke Romeijn over mentale gezondheid en innerlijke vrede.

11 Mar 2025

Contributed by Lukas

In deze tweede aflevering van de Peace Talks praten schrijver, muzikant en journalist Aafke Romeijn en Arjan openhartig over Aafke's ervaringen met de...

Twijfel je over scheiden? Zo weet je of je moet blijven of loslaten.

06 Mar 2025

Contributed by Lukas

Esmeralda (38) zit vast in een ongelukkig huwelijk. De spanningen lopen hoog op, ruzies zijn dagelijkse kost en de sfeer in huis is zwaar. Ze wil erui...

Verliefd of bang voor alleen zijn? Zo ontdek je het verschil.

27 Feb 2025

Contributed by Lukas

Hoe weet je of je écht van iemand houdt, of dat je bij iemand blijft uit angst voor eenzaamheid? In deze aflevering van bespreken we een veelvoorkome...

Wat wil je écht met je leven? Zo kom je erachter.

20 Feb 2025

Contributed by Lukas

Roelof heeft een baan, een gezin en een huis. Eigenlijk alles wat hij ooit wilde. Toch voelt hij zich vastzitten, alsof hij op de automatische piloot ...

“Vrijheid heeft een prijs.” Peace Talk met Lale Gül over loslaten, overleven en innerlijke vrede.

18 Feb 2025

Contributed by Lukas

Ze brak door met haar spraakmakende debuut Ik ga leven, waarin ze haar strijd met traditie, religie en familie blootlegde. In haar nieuwste boek "Ik b...

Bedrogen en je ego gekrenkt? Zo ga je door zonder bitterheid.

13 Feb 2025

Contributed by Lukas

Elsie’s relatie eindigde na leugens en bedrog. Haar ex ging vreemd. Via haar vriendin hoorde ze dat hij haar had bedrogen. Hij was er niet eerlijk o...

Accepteert je familie je keuzes niet? Zo houd je toch een sterke band.

06 Feb 2025

Contributed by Lukas

Wat als je familie je keuzes niet accepteert? Hoe blijf je trouw aan jezelf zonder het contact met je dierbaren te verliezen? Luisteraar Milou worstel...

Hoe vind je verbinding na verlies en leer je mensen weer toe te laten?

30 Jan 2025

Contributed by Lukas

Na het verlies van een dierbare kan de wereld om je heen steeds kleiner voelen. Hoe bouw je opnieuw vertrouwen op en durf je mensen weer toe te laten?...

Rutte: ‘Bereid je voor op oorlog’, maar hoe blijf je kalm?

23 Jan 2025

Contributed by Lukas

Misschien heb je de speech van even terug ook gehoord? Rutte adviseert ons zo ongeveer om ons voor te bereiden op oorlog en noodsituaties. Hoe blijf j...