#25: Zo verlaag je de drempel om hulp te vragen (deel 2)

In dit tweede deel van de podcast 'om hulp vragen' geef ik je praktische tips en oefeningen om de drempel te verlagen en de stap te zetten om iemand om hulp te vragen. Gaat het hiermee een makkie worden? Waarschijnlijk niet meteen. Maar om hulp vragen is een vaardigheid – en het goede nieuws is dat je er beter in kunt worden. Zelf heb ik het ook moeten leren, door meerdere keren mijn ego aan de kant te zetten en te accepteren dat ik het niet meer alleen kon. Ik realiseerde me dat er iets moest veranderen, want niets doen was geen optie meer, maar ik wist ook niet wat ik moest doen. Dus, als ik het heb kunnen leren, dan geloof ik dat jij dat ook kan. Zelfs als je niemand in je omgeving hebt of als je teleurgesteld bent omdat eerdere hulpvragen onbeantwoord bleven. Want ook dan kun je altijd mij om hulp vragen – ik help je graag en goed. 🎧 Luister nu en ontdek hoe je de drempel om hulp te vragen kunt verlagen. 💝 Wil je meer dagelijkse tips en inspiratie over omgaan met alopecia? Volg me op ⁠Instagram⁠ voor updates, persoonlijke verhalen en motiverende content die je helpen om sterker in je schoenen te staan. 🙋🏼‍♀️ Klaar om de volgende stap te zetten? ⁠Plan een gratis kennismaking⁠ en ontdek hoe ik je kan helpen om met meer vertrouwen te leven met alopecia. 🌟 Vond je deze aflevering inspirerend? Geef me 5 sterren en druk op ‘follow’ zodat je geen nieuwe episodes mist!

There are no comments yet.

Please log in to write the first comment.