De Ayurveda Podcast

#176 - Breng je dosha's in beweging

02 Jan 2025

Contributed by Lukas

👉 Benieuwd naar de links die we noemen in deze aflevering EN ons huidige aanbod?Klik op deze link.DE AYURVEDA PODCAST 👉🏻 Met bijna 2 mil...

#175 - Q&A - Dinacharya - de kracht van je dagelijkse routine

31 Dec 2024

Contributed by Lukas

👉 Benieuwd naar de links die we noemen in deze aflevering EN ons huidige aanbod?Klik op deze link.DE AYURVEDA PODCAST 👉🏻 Met bijna 2 mil...

#174 - Q&A Resetweek Goede voornemens

24 Dec 2024

Contributed by Lukas

👉 Benieuwd naar de links die we noemen in deze aflevering EN ons huidige aanbod?Klik op deze link.DE AYURVEDA PODCAST 👉🏻 Met bijna 2 mil...

#173 - Het wondermiddel: Asafoetida

19 Dec 2024

Contributed by Lukas

Linkje asafoetidaHIER met 10% korting! Dit is echt de beste die je kan vinden!👉 Benieuwd naar de links die we noemen in deze aflevering EN ons huid...

#172 - Q&A - Hoest verder? Hoe kan Ayurveda je helpen bij hoest?

17 Dec 2024

Contributed by Lukas

👉 Benieuwd naar de links die we noemen in deze aflevering EN ons huidige aanbod?Klik op deze link.DE AYURVEDA PODCAST 👉🏻 Met bijna 2 mil...

#171 - De ideale Reset dag

12 Dec 2024

Contributed by Lukas

👉 Benieuwd naar de links die we noemen in deze aflevering EN ons huidige aanbod?Klik op deze link.DE AYURVEDA PODCAST 👉🏻 Met bijna 2 mil...

#170 - Q & A - Kunnen jullie 'Balanceer met tegengestelde eigenschappen' uitleggen?

10 Dec 2024

Contributed by Lukas

👉 Benieuwd naar de links die we noemen in deze aflevering EN ons huidige aanbod?Klik op deze link.DE AYURVEDA PODCAST 👉🏻 Met bijna 2 mil...

#169 - Wie zoet is krijgt lekkers - de smaak Madhura in Ayurveda

05 Dec 2024

Contributed by Lukas

👉 Benieuwd naar de links die we noemen in deze aflevering EN ons huidige aanbod?Klik op deze link.DE AYURVEDA PODCAST 👉🏻 Met bijna 2 mil...

#168 - Hoe help ik mijn kinderen met zo min mogelijk prikkels door de feestmaand?

02 Dec 2024

Contributed by Lukas

👉 Benieuwd naar de links die we noemen in deze aflevering EN ons huidige aanbod?Klik op deze link.DE AYURVEDA PODCAST 👉🏻 Met bijna 2 mil...

#167 - Hoe Ayurveda je kan helpen bij overgewicht?

28 Nov 2024

Contributed by Lukas

👉 Benieuwd naar de links die we noemen in deze aflevering EN ons huidige aanbod?Klik op deze link.DE AYURVEDA PODCAST 👉🏻 Met bijna 2 mil...

#166 - Help wat moet ik doen tegen al die verleidingen?

26 Nov 2024

Contributed by Lukas

👉 Benieuwd naar de links die we noemen in deze aflevering EN ons huidige aanbod?Klik op deze link.DE AYURVEDA PODCAST 👉🏻 Met bijna 2 mil...

#165 - Zo haal je het optimale uit je dag met het circadiaanse ritme

21 Nov 2024

Contributed by Lukas

👉 Benieuwd naar de links die we noemen in deze aflevering EN ons huidige aanbod?Klik op deze link.DE AYURVEDA PODCAST 👉🏻 Met bijna 2 mil...

#164 - Q&A wat zegt Ayurveda over dankbaarheid?

19 Nov 2024

Contributed by Lukas

👉 Benieuwd naar de links die we noemen in deze aflevering EN ons huidige aanbod?Klik op deze link.DE AYURVEDA PODCAST 👉🏻 Met bijna 2 mil...

#163 - No stress! Zo kan Ayurveda je helpen - interview met Jickey en Silvana

14 Nov 2024

Contributed by Lukas

👉 Benieuwd naar de links die we noemen in deze aflevering EN ons huidige aanbod?Klik op deze link.DE AYURVEDA PODCAST 👉🏻 Met bijna 2 mil...

#162 - Q&A Next level detox? Doe een Panchakarma.

12 Nov 2024

Contributed by Lukas

Wil je graag een Pancha Karma kuur boeken? Kijk dan eens op deze locatie = https://www.ayu.nl/ayurveda/kliniek/pancha-karma/👉 Benieuwd naar de link...

#161 - De kracht van Yoga Nidra met Eliane Bernhard

06 Nov 2024

Contributed by Lukas

Meer weten over Eliane? https://houseofdeeprelax.com/👉 Benieuwd naar de links die we noemen in deze aflevering EN ons huidige aanbod?Klik op d...

#160 - Q&A: Waarom heb ik altijd koude voeten en handen en wat kan ik eraan doen?

05 Nov 2024

Contributed by Lukas

👉 Benieuwd naar de links die we noemen in deze aflevering EN ons huidige aanbod?Klik op deze link.DE AYURVEDA PODCAST 👉🏻 Met bijna 2 mil...

#159 - De snelste weg naar rust is vertragen - interview met Laura Snijder

31 Oct 2024

Contributed by Lukas

👉 Benieuwd naar de links die we noemen in deze aflevering EN ons huidige aanbod?Klik op deze link.DE AYURVEDA PODCAST 👉🏻 Met bijna 2 mil...

#158 - Q&A Hoe kijkt Ayurveda naar seks?

29 Oct 2024

Contributed by Lukas

👉 Benieuwd naar de links die we noemen in deze aflevering EN ons huidige aanbod?Klik op deze link.DE AYURVEDA PODCAST 👉🏻 Met bijna 2 mil...

#157 - Help! Ik zit vast! Hoe kan Ayurveda helpen bij constipatie?

24 Oct 2024

Contributed by Lukas

Bijna iedereen heeft weleens last van constipatie, een veel voorkomend probleem waarbij je moeilijk naar de wc kunt. Meestal gaat het vanzelf weer ove...

#156 - Stop met calorieën tellen!

22 Oct 2024

Contributed by Lukas

👉 Benieuwd naar de links die we noemen in deze aflevering EN ons huidige aanbod?Klik op deze link.DE AYURVEDA PODCAST 👉🏻 Met bijna 2 mil...

#155 - Dit waarom je als vrouw 40 + NOOIT meer alcohol moet drinken!

17 Oct 2024

Contributed by Lukas

In deze aflevering is de super inspirerende Jacqueline van Lieshout te gast. Ze stopte 8 jaar geleden van de een op andere dag met alcohol en haar lev...

#154 - Hoe kom je af van die Sugar cravings?

15 Oct 2024

Contributed by Lukas

👉 Benieuwd naar de links die we noemen in deze aflevering EN ons huidige aanbod?Klik op deze link.DE AYURVEDA PODCAST 👉🏻 Met bijna 2 mil...

#153 - Ghee het vloeibare goud binnen ayurveda

10 Oct 2024

Contributed by Lukas

👉 Benieuwd naar de links die we noemen in deze aflevering EN ons huidige aanbod?Klik op deze link.DE AYURVEDA PODCAST 👉🏻 Met bijna 2 mil...

#152 - Wat merk ik mentaal als Vata uit balans is?

08 Oct 2024

Contributed by Lukas

👉 Benieuwd naar de links die we noemen in deze aflevering EN ons huidige aanbod?Klik op deze link.DE AYURVEDA PODCAST 👉🏻 Met bijna 2 mil...

#151 - Duizend jaren oud, maar nog steeds springlevend

03 Oct 2024

Contributed by Lukas

👉 Benieuwd naar de links die we noemen in deze aflevering EN ons huidige aanbod?Klik op deze link.DE AYURVEDA PODCAST 👉🏻 Met bijna 2 mil...

#150 - Q&Ayurveda Ik word altijd moe wakker, wat kan ik doen?

01 Oct 2024

Contributed by Lukas

👉 Benieuwd naar de links die we noemen in deze aflevering EN ons huidige aanbod?Klik op deze link.DE AYURVEDA PODCAST 👉🏻 Met bijna 2 mil...

# 149 - Door een ongeluk kreeg Conscious Mudi een wake-up call en kwam Ayurveda in haar leven.

26 Sep 2024

Contributed by Lukas

👉 Benieuwd naar de links die we noemen in deze aflevering EN ons huidige aanbod?Klik op deze link.DE AYURVEDA PODCAST 👉🏻 Met bijna 2 mil...

#148 - Na het eten van mungbonen krijg ik een opgeblazen buik. Wat kan ik ertegen doen?

24 Sep 2024

Contributed by Lukas

👉 Benieuwd naar de links die we noemen in deze aflevering EN ons huidige aanbod?Klik op deze link.DE AYURVEDA PODCAST 👉🏻 Met bijna 2 mil...

#146 - Welke kruiden haal ik in huis?

19 Sep 2024

Contributed by Lukas

👉 Benieuwd naar de links die we noemen in deze aflevering EN ons huidige aanbod?Klik op deze link.DE AYURVEDA PODCAST 👉🏻 Met bijna 2 mil...

#145 - Na jarenlange ontstekingsklachten - door Ayurveda - eindelijk klachtenvrij!

17 Sep 2024

Contributed by Lukas

👉 Benieuwd naar de links die we noemen in deze aflevering EN ons huidige aanbod?Klik op deze link.DE AYURVEDA PODCAST 👉🏻 Met bijna 2 mil...

#144 - Bianca over haar detox succesverhaal

12 Sep 2024

Contributed by Lukas

👉 Benieuwd naar de links die we noemen in deze aflevering EN ons huidige aanbod?Klik op deze link.DE AYURVEDA PODCAST 👉🏻 Met bijna 2 mil...

#143 - Op tijd omschakelen naar de herfst is veel belangrijker dan je nu denkt! ✨🍁

10 Sep 2024

Contributed by Lukas

👉 Benieuwd naar de links die we noemen in deze aflevering EN ons huidige aanbod?Klik op deze link.DE AYURVEDA PODCAST 👉🏻 Met bijna 2 mil...

#142 - Q&Ayurveda - Jouw vraag beantwoord - Wat is het voordeel van cacao drinken ipv koffie?

05 Sep 2024

Contributed by Lukas

In deze aflevering gaan we international! We interviewen Dan van het cacaomerk Sacred Taste over zijn inspirerende verhaal (hoe hij stopte als succesv...

#141 - Wat zijn mungbonen en waarom zijn ze zo gezond? Q&Ayurveda jouw vraag beantwoord

03 Sep 2024

Contributed by Lukas

👉 Benieuwd naar de links die we noemen in deze aflevering EN ons huidige aanbod?Klik op deze link.DE AYURVEDA PODCAST 👉🏻 Met bijna 2 mil...

#140 - Nikki van The breath Work Movement over hoe de adem jouw medicijn kan zijn

29 Aug 2024

Contributed by Lukas

👉 Benieuwd naar de links die we noemen in deze aflevering EN ons huidige aanbod?Klik op deze link.DE AYURVEDA PODCAST 👉🏻 Met bijna 2 mil...

#139 - Zo krijg je Pitta dosha na de zomer uit je systeem - Q&Ayurveda jouw vraag beantoowrd

27 Aug 2024

Contributed by Lukas

👉 Benieuwd naar de links die we noemen in deze aflevering EN ons huidige aanbod?Klik op deze link.DE AYURVEDA PODCAST 👉🏻 Met bijna 2 mil...

#137 - Waar kan ik het beste voor kiezen onderweg als ik onderweg ben en geen eten mee heb? - Q&Ayurveda jouw vraag beantwoord

20 Aug 2024

Contributed by Lukas

👉 Benieuwd naar de links die we noemen in deze aflevering EN ons huidige aanbod?Klik op deze link.DE AYURVEDA PODCAST 👉🏻 Met bijna 2 mil...

#136 - Hoe kan Ayurveda je helpen bij eczeem?

15 Aug 2024

Contributed by Lukas

👉 Benieuwd naar de links die we noemen in deze aflevering EN ons huidige aanbod?Klik op deze link.DE AYURVEDA PODCAST 👉🏻 Met bijna 2 mil...

#135 - Wat zegt Ayurveda over de perimenopauze? - Q&Ayurveda jouw vraag beantwoord

13 Aug 2024

Contributed by Lukas

👉 Benieuwd naar de links die we noemen in deze aflevering EN ons huidige aanbod?Klik op deze link.DE AYURVEDA PODCAST 👉🏻 Met bijna 2 mil...

#134 - Gaat het modellenleven samen met Ayurveda? Interview met model Ieke Booij

08 Aug 2024

Contributed by Lukas

👉 Benieuwd naar de links die we noemen in deze aflevering EN ons huidige aanbod?Klik op deze link.DE AYURVEDA PODCAST 👉🏻 Met bijna 2 mil...

#133 - Welke supplementen zou je iedereen aanraden? - Q&Ayurveda - jouw vraag beantwoord

06 Aug 2024

Contributed by Lukas

👉 Benieuwd naar de links die we noemen in deze aflevering EN ons huidige aanbod?Klik op deze link.DE AYURVEDA PODCAST 👉🏻 Met bijna 2 mil...

#132 - Ayurvedische tips bij (overmatig) zweten

01 Aug 2024

Contributed by Lukas

👉 Benieuwd naar de links die we noemen in deze aflevering EN ons huidige aanbod?Klik op deze link.DE AYURVEDA PODCAST 👉🏻 Met bijna 2 mil...

#131 - Wat is gandusha? - Q&Ayurveda - jouw vraag beantwoord

30 Jul 2024

Contributed by Lukas

👉 Benieuwd naar de links die we noemen in deze aflevering EN ons huidige aanbod?Klik op deze link.DE AYURVEDA PODCAST 👉🏻 Met bijna 2 mil...

#130 - Zo breng jij met muziek jouw dosha in (en uit!) balans.

25 Jul 2024

Contributed by Lukas

👉 Benieuwd naar de links die we noemen in deze aflevering EN ons huidige aanbod?Klik op deze link.DE AYURVEDA PODCAST 👉🏻 Met bijna 2 mil...

#129 - Zo krijg jij regelmaat bij wisselende diensten - Q&Ayurveda - jouw vraag beantwoord

23 Jul 2024

Contributed by Lukas

👉 Benieuwd naar de links die we noemen in deze aflevering EN ons huidige aanbod?Klik op deze link.DE AYURVEDA PODCAST 👉🏻 Met bijna 2 mil...

#128 - Last van constipatie? Zo kun jij goed poepen!

18 Jul 2024

Contributed by Lukas

👉 Benieuwd naar de links die we noemen in deze aflevering EN ons huidige aanbod?Klik op deze link.DE AYURVEDA PODCAST 👉🏻 Met bijna 2 mil...

#127 - Hoe kom je met een Ayurvedisch dieet aan voldoende eiwitten? - Q&Ayurveda - jouw vraag beantwoord

16 Jul 2024

Contributed by Lukas

👉 Benieuwd naar de links die we noemen in deze aflevering EN ons huidige aanbod?Klik op deze link.DE AYURVEDA PODCAST 👉🏻 Met bijna 2 mil...

#126 - Psycholoog Dana paste Ayurveda totaal verkeerd toe! Haar miskraam liet haar inzien hoe het wel moest.

11 Jul 2024

Contributed by Lukas

👉 Benieuwd naar de links die we noemen in deze aflevering EN ons huidige aanbod?Klik op deze link.DE AYURVEDA PODCAST 👉🏻 Met bijna 2 mil...

#125 - Wat is Brahma Muhurta? - Q&Ayurveda jouw vraag beantwoord

09 Jul 2024

Contributed by Lukas

👉 Benieuwd naar de links die we noemen in deze aflevering EN ons huidige aanbod?Klik op deze link.DE AYURVEDA PODCAST 👉🏻 Met bijna 2 mil...

#124 - Het element aarde - Zo kun jij jezelf helemaal gronden.

04 Jul 2024

Contributed by Lukas

Afgelopen weken hebben we je meegenomen in de wereld van de elementen, We bespraken Akasha (Ether), Vayu (lucht), Agni (vuur), Jala (water) al voor je...

#123 - De meest gemaakte 'fouten' in Ayurveda! Q&Ayurveda - jouw vraag beantwoord

02 Jul 2024

Contributed by Lukas

Ohhh die beginnersfouten! Ze horen erbij, maar een gewaarschuwd mens telt voor 2 ;-)👉 Benieuwd naar de links die we noemen in deze aflevering EN on...

#122 - Hoe past een drukke vrouw als Talisia Misiedjan Ayurveda toe in haar dagelijks leven!

27 Jun 2024

Contributed by Lukas

Talisia volgde een Ayurvedisch coachingstraject bij Marleen en sindsdien is ze hooked! Zelfs in een heel druk leven met een zeer verantwoordelijke baa...

#121 - Gezonde Ayurvedische snacks - Q&Ayurveda jouw vraag beantwoord

25 Jun 2024

Contributed by Lukas

Heb jij tussendoortjes nodig? Iedereen is anders! Dus niet iedereen heeft snacks nodig. Maar als jij tussen je maaltijden door echt trek hebt, dan heb...

#120 - Het element water - water verandert de hele tijd, dus jij ook!

20 Jun 2024

Contributed by Lukas

Misschien wist je al dat wij ongeveer voor 70% uit water bestaan, maar wist je dat het water in je lichaam als je ouder wordt met wel 20% afneemt?De 5...

#119 - Hoe werkt dry brushen? Q&Ayurveda - jouw vraag beantwoord

18 Jun 2024

Contributed by Lukas

Deze Dry Brush van Lois Lee wil je!Hiermee breng je droogborstelen van je lichaam naar the next level. en invloeden van buitenaf. Dagelijks borstelen ...

#118 - Zo manifesteer je het leven dat bij jou past - Interview met Willemijn Welten

13 Jun 2024

Contributed by Lukas

Een inspirerend interview met bestseller auteur en manifestatie koningin Willemijn Welten! Haar carrière in de corporate business kwam na een Ayurved...

#117 - Hoe kan Ayurveda helpen bij ADHD? - Q&Ayurveda - Jouw vraag beantwoord

11 Jun 2024

Contributed by Lukas

Binnen Ayurveda kijken we naar ADHD aan de hand van de elementen en dosha’s en of deze wel of niet in balans zijn. Bij ADHD is er sprake van teveel ...

#116 - Het element vuur - van opgebrand tot oververhit: zo houd jij jouw vuurtje in balans.

06 Jun 2024

Contributed by Lukas

Met genoeg vuur in je kun je bergen verzetten en heel inspirerend zijn, maar je kunt je bijvoorbeeld ook opbranden en in een burn-out terechtkome...

#115 - Hoe schakel ik over naar de zomer? Q&Ayurveda - Jouw vraag beantwoord

04 Jun 2024

Contributed by Lukas

Praktische tips zodat jij heerlijk ontspannen en vol energie die zomer inrolt!👉 Benieuwd naar de links die we noemen in deze aflevering EN ons huid...

#114 - Hou je dosha's in balans met Ayurveda en... haptonomie!

30 May 2024

Contributed by Lukas

Vata’s die op een balletje moeten gaan staan? Kapha's die moeten springen? En hoe ga jij als Pitta op een ballon zitten? Dat en nog veel meer in dez...

#113 - Zijn noten goed voor mij? Q&Ayurveda - jouw vraag beantwoord

28 May 2024

Contributed by Lukas

NOOTGEVAL!!Weet dat noten erg lastig zijn om te verteren, daarom is het slim om als je noten eet onze tips toe te passen, zodat ze goed verteerd worde...

#112 - Het element lucht! Zo kun je dit bij jezelf in balans brengen.

23 May 2024

Contributed by Lukas

Vandaag houden we het luchtig in de podcast! Als je dit element begrijpt gaat er een wereld voor je open.Volgens Ayurveda is alles opgebouwd uit vijf ...

#111 - Met dit gratis ingrediënt krijg jij NOG meer voedingsstoffen binnen! - Q&Ayurveda jouw vraag beantwoord

21 May 2024

Contributed by Lukas

Prana noemen we ook wel levensenergie. Hoe meer je kookt met verse producten, hoe meer prana erin zit. Dit kun je op heel veel manieren aan je voeding...

#110 - De kracht van kruiden. Interview met The Green Goddess Oona Nijland

16 May 2024

Contributed by Lukas

App waar we het over hebben is - PlantnetWil je meer weten over Oona Nijland DIT is haar website https://green-goddess.nl/Vata: Engelwortel - hemel en...

#109 - Zo val jij moeiteloos af met Ayurveda. Q&Ayurveda - jouw vraag beantwoord

14 May 2024

Contributed by Lukas

👉 Benieuwd naar de links die we noemen in deze aflevering EN ons huidige aanbod?Klik op deze link.DE AYURVEDA PODCAST 👉🏻 Met bijna 2 mil...

#108 - Ether explained - Een van de vijf elementen

09 May 2024

Contributed by Lukas

Volgens Ayurveda is alles opgebouwd uit vijf elementen. De ‘Pancha maha bhutas” oftewel de ‘vijf grote elementen’. Hieruit is alles opgebouwd ...

#107 - Ik heb alle drie de dosha's wat nu?

07 May 2024

Contributed by Lukas

Het mooie is dat iedereen alle 3 de dosha’s in zich heeft. En bij iedereen zijn de verhoudingen anders. Tridosha zijn betekent dat je een gelijke ba...

#106 - Alles over de inspirerende monnik Swami Purnachaitanya

02 May 2024

Contributed by Lukas

Hij inspireert wereldwijd miljoenen mensen. En hij is ‘gewoon’ bij ons te gast in De Ayurveda Podcast! Swami Purnachaitanya oftewel: de Dutch Monk...

#105 - Hoe kom ik met Ayurveda uit mijn burn-out? Q&Ayurveda - Jouw vraag beantwoord

30 Apr 2024

Contributed by Lukas

In 2022 hadden 1 op de 6 werknemers heeft last van burn-out gerelateerde klachten. De kans is groot dat jij daar een van was of iemand kent die dit he...

#104 - Zo kun je alcohol en Ayurveda combineren

25 Apr 2024

Contributed by Lukas

‘Wat voor sommige een medicijn is, is een vergif voor de ander’ en dat geldt binnen Ayurveda ook zeker voor alcohol.' In deze aflevering hoor je a...

#103 - Hoe kan ik vroeg opstaan? Q&Ayurveda jouw vraag beantwoord

23 Apr 2024

Contributed by Lukas

In deze aflevering van Q & Ayurveda - jouw vraag beantwoord gaan we het hebben de vraag - Hoe kan ik vroeg opstaan?Cielke - Wat is het nut van 06....

#102 - Ayurveda bekeken door een wetenschappelijke bril met bestseller auteur Tabe Ydo

18 Apr 2024

Contributed by Lukas

Hou jij, net als wij 😜, ook van precies weten WAAROM je iets zou moeten doen omdat dat ‘goed voor je schijnt te zijn’? Dan is onze nieuwst...

#101 - Hoe kan ik het beste mijn tong schrapen? - Q&Ayurveda - Jouw vraag beantwoord

16 Apr 2024

Contributed by Lukas

In deze aflevering van Q & Ayurveda - jouw vraag beantwoord gaan we het hebben de vraag - Hoe doe ik thuis mijn zelfmassage? Wij geven jou super s...

#100 - Onze inzichten na 100 afleveringen De Ayurveda Podcast

11 Apr 2024

Contributed by Lukas

Had je ons dit 2,5 jaar gelden verteld, dan hadden we je niet geloofd!Maar vandaag is het onze 100e aflevering!! Whoohoo! 🥁🎉😍En hoor je ALLES...

#99 - Hoe doe ik thuis mijn zelfmassage - Q&Ayurveda - jouw vraag beantwoord

09 Apr 2024

Contributed by Lukas

In deze aflevering van Q & Ayurveda - jouw vraag beantwoord gaan we het hebben de vraag - Hoe doe ik thuis mijn zelfmassage? Wij geven jou super s...

#98 - Hoe lang na bereiding kan je een gerecht nog eten? Q&Ayurveda - Jouw vraag beantwoord

02 Apr 2024

Contributed by Lukas

In deze aflevering van Q & Ayurveda - jouw vraag beantwoord gaan we het hebben de vraag van Fleur - Hoe lang na bereiding kun je een gerecht ...

#97 - Help ik weet mijn dosha niet! In 5 stappen meer duidelijkheid.

28 Mar 2024

Contributed by Lukas

In deze aflevering vertellen wij jou hoe jij er in 3 stappen achter komt wat jouw dosha oftewel body-mind type is! Volgens Ayurveda worden we geboren ...

#96 - Praktische tips voor borrelen, uit eten en feestjes... Q & Ayurveda - jouw vraag beantwoord.

26 Mar 2024

Contributed by Lukas

3 essentiële woorden voor een feestje of een borrel: Agni agni agni! Waarom? Bij een borrel of feestje moet jouw spijsvertering extra hard werke...

#95 - ‘Het leven is niet leuk’ - Interview met David de Kock van 365 Dagen Succesvol

21 Mar 2024

Contributed by Lukas

HET LEVEN IS NIET LEUK! De inspirerende David de Kock van 365 dagen succesvol is te gast in De Ayurveda Podcast en legt uit waarom juist deze uit...

#94 - Hoe werkt een emotionele detox? - Q & Ayurveda: jouw vraag beantwoord.

19 Mar 2024

Contributed by Lukas

Alles over een emotionele detox! Kun je emotionele afvalstoffen kwijtraken? Zo ja, hoe? En hoe weet je dat je een emotionele detox nodig heb...

#93 - Dit lenteseizoen wil jij hier op letten! 10 simpele tips.

14 Mar 2024

Contributed by Lukas

De lente is een seizoen dat wordt gekenmerkt door oplopende temperaturen, vocht en een voelbare zachtheid. Maar de lente heeft ook de zwaarte van de o...

#92 - Hoe boost ik mijn spijsvertering? Q&Ayurveda - Jouw vraag beantwoord!

12 Mar 2024

Contributed by Lukas

In ons format ‘Q& Ayurveda’ jouw - vraag beantwoord, vertellen we je alles over je spijsvertering.Wist je dat slecht slapen, huidproblemen en ...

#91 - Een eerlijke inkijk in ons Ayurvedische leven! Al jouw vragen aan ons beantwoord.

07 Mar 2024

Contributed by Lukas

In deze zeer persoonlijke aflevering trappen we een nieuw seizoen af waarbij we jou natuurlijk volop gaan inspireren met de antwoorden op de vragen di...

#90 - Alles over Ayurveda en pubers!

17 Jan 2024

Contributed by Lukas

Puisten, baard in de keel en puberzweet…. 🤪 In de nieuwe aflevering van De Ayurveda Podcast bespreken we alles over pubers (en hoe wij zelf waren...

#89 - Begeleide pranayama oefening om stress direct te verlagen!

17 Jan 2024

Contributed by Lukas

Even geen informatie, maar iets heel fijns! Marleen doet namelijk een begeleide pranayama oefening met je. De brahamari!  Een oefe...

#88 - Alles over Ayurveda & trauma - Inge verloor haar vriend tijdens haar zwangerschap

17 Jan 2024

Contributed by Lukas

Vandaag bij ons op de bank de inspirerende Inge Koetser, Inge volgde drie maanden een 1:1 coachingstraject bij Marleen en heeft daardoor zoveel positi...

#87 - Alles over Ayurveda... en Sex!

17 Jan 2024

Contributed by Lukas

In deze aflevering gaan we het hebben over Ayurveda en sex. En niet alleen platte sex, we gaan veel dieper. Bij ons op de bank is aangeschoven Ayurved...

#86 - Zo kom je na de zomer weer snel in balans met Ayurveda

17 Jan 2024

Contributed by Lukas

In deze aflevering bespreken we hoe jij na de zomer weer fijne routines kunt oppakken, stress buiten de deur kunt houden en gezond kunt gaan eten!👉...

#85 - Zo ontkom jij aan de herfstblues en geef je je gezondheid een flinke boost!

17 Jan 2024

Contributed by Lukas

Zo ontkom jij aan de herfstblues en ga je fit en vol energie de herfst door! Verwacht veel praktische tips en wat korreltjes himalayazout.👉 Benieuw...

#84 - Op vakantie? Ga mee naar Ont- Spanje met de 4-7-8 ademhalingstechniek!

17 Jan 2024

Contributed by Lukas

Wie heeft er nog een vakantie in Spanje nodig? Ont-Spanje is het nieuwe vakantie vieren! Cielke neemt je namelijk mee op reis met een ademhalingsoefen...

#83 - Een half jaar alcoholvrij, gelukt of niet?

17 Jan 2024

Contributed by Lukas

In deze podcast spraken we met radio dj Sander Hoogendoorn. Want 6 maanden geleden gingen wij een challenge met hem aan: een half jaar geen alcohol dr...

#82 - Huisartsen raden De Ayurveda Podcast aan! Een Q&A met huisarts Tamara de Weijer

17 Jan 2024

Contributed by Lukas

Huisartsen raden onze podcast aan! Hoe geweldig is dat? Onze missie om de Ayurvedische (sesam)olie vlek te verspreiden wordt gelukkig niet alleen door...

#81 - Zo krijg je gezonde darmen! Q&Ayurveda met Lily Joan Roberts

21 Dec 2023

Contributed by Lukas

Wil jij weten hoe je gezonde darmen krijgt? En hoe maak je nou makkelijk een gezonde Aurvedische maaltijd voor de hele familie klaar? En wat heeft een...

#80 - Zo pas jij Ayurveda moeiteloos toe in je dagelijks leven!

21 Dec 2023

Contributed by Lukas

Omdat we graag willen delen wat Ayurveda is en hoe het je kan helpen om lichamelijk en mentaal (meer) balans in je leven te krijgen, schreven we ons b...

#79 - Boost met je adem je immuunsysteem!

21 Dec 2023

Contributed by Lukas

Luister nu naar de laatste aflevering van dit seizoen voordat we een adempauze inlassen ;)In deze aflevering spreekt Cielke met Moena de Jong. Ze is y...

#78 - Alles over Ayurveda en de zorg voor moeder en kind - Q&Ayurveda met Miriam Alberts

10 Nov 2023

Contributed by Lukas

De lieve docente van Cielke is bij ons op de bank aangeschoven. Miriam Alberts is Ayurveda practitioner, Ayurveda docent en geeft opleidingen bij Ayur...

#77 - Alles over Ayurveda en Yoga - Geef jezelf een liefdevol schopje onder je kont!

19 Oct 2023

Contributed by Lukas

Iemand aan de EHBYoga? In deze aflevering hoor je alles over Ayurveda en Yoga! We spreken met Teuni Verhagen die ook de yogalessen op onze community g...

#76 - Zo word jij je bewust van jouw lichaam! Q&Ayurveda met expert Janneke Schuurman.

06 Jul 2023

Contributed by Lukas

In deze podcast spraken we met Janneke Schuurman over lichaamsbewustzijn en massage. Na deze aflevering weet jij hoe je je bewust wordt van jouw licha...

#75 - Alles over Ayurveda & Rouw

29 Jun 2023

Contributed by Lukas

In deze aflevering spreken we met Joyce, die vlak na elkaar haar beide ouders verloor en bijna 10 jaar later door Ayurveda pas echt kon gaan rouwen. M...