DE HABERLO LEÍDO ANTES

3.7 LAS OPORTUNIDADES SE GANAN SIEMPRE

20 Oct 2025

Contributed by Lukas

En este episodio reúno a 3 libros que me ayudaron a darle forma a 1 idea: las oportunidades se ganan si no siempre (porque existe la suerte), sí la ...

3.6 LA MAGIA QUE SE LOGRA CON POCO

15 Sep 2025

Contributed by Lukas

En el episodio de esta semana hablo de que trabajar con pocos recursos (ya sea por azar o por elección) puede resultar mejor que trabajar con muchos....

3.5 TU PAREJA IDEAL PUEDE SER DIFERENTE A LO QUE HABÍAS PENSADO

08 Sep 2025

Contributed by Lukas

Este episodio fue inspirado en los libros El proyecto esposa y Power of 2En él planteo una idea: ¿es posible que la idea de nuestra "otra mitad...

3.4 NO TODO NECESITA MEJORAR

01 Sep 2025

Contributed by Lukas

Este episodio fue inspirado en un combo de libros. En él te invito a tomarte tu tiempo antes de decidir si lo que tienes ahora es suficiente, y por l...

3.3 LECCIONES DE LA VIDA DE AUDREY HEPBURN

25 Aug 2025

Contributed by Lukas

¡Me encanta hablar de mujeres ejemplares! ¡Me emociona y me inspira un montón!Así es que espero que cause lo mismo en ti saber un poquito de la hi...

3.2 TODA CRISIS ES UNA OPORTUNIDAD

18 Aug 2025

Contributed by Lukas

Este episodio está inspirado en el libro "El obstáculo es el camino", de Ryan Holiday. Y es un intento por decirme a mí misma (y a quien ...

3.1 PARA QUÉ QUIERES VIVIR MÁS SI NO SABES SER FELIZ

11 Aug 2025

Contributed by Lukas

¡Estoy de regreso!¡Ya me hacía falta esto!El episodio con el que volví es sobre la ironía de querer más años de vida cuando potencialmente corr...

2.6 MÁS LECCIONES DE CEOs

17 Jun 2024

Contributed by Lukas

Hasta ahora no había grabado más de 1 episodio por libro pero es que sentía la necesidad de hacerlo con este. DIARIO DE UN CEO es un gran libro, ti...

2.5 APRENDERLE A LOS CEO

10 Jun 2024

Contributed by Lukas

En este episodio te comparto ideas de un libro que estoy leyendo y me emociona con cada capítulo nuevo. Me encanta cuando aprendo de gente que sabe p...

2.3 LECCIONES DE LA VIDA DE COCO CHANEL

27 May 2024

Contributed by Lukas

Fue un reto resumir en chiquito la vida de alguien tan grande. Alguien que supo sobreponerse a "las condiciones" que podrían haber marcado ...

2.2. OTRAS FORMAS DE SER RICO

20 May 2024

Contributed by Lukas

Un mensaje probablemente muy optimista pero que me encanta. Y que espero que tú disfrutes también. Una visión distinta de cómo se ve una vida que ...

2.1. NO LO SABES TODO

13 May 2024

Contributed by Lukas

De hecho... ¡sabemos muy poco!En este episodio te doy una probadita del libro PIÉNSALO OTRA VEZ de Adam Grant destacando 3 ideas:(1) No lo sabes tod...

1.30 HERRAMIENTAS DE VISUALIZACIÓN QUE PUEDEN CAMBIAR TU REALIDAD

18 Dec 2023

Contributed by Lukas

Este episodio está basado en el libro de EL MÉTODO TOOLS de Phil Stutz y Barry Michels.En él, Michels retrata muchas historias de éxito con pacien...

1.29 SERIE DE 5 MENSAJES PODEROSOS. MENSAJE 5

04 Nov 2023

Contributed by Lukas

Este episodio fue motivado por la ponencia de Sofía Macías durante el evento de Elizabeth Gilbert organizado por Mari Charms y su equipo de EFECTO W...

1.28 SERIE DE 5 MENSAJES PODEROSOS. MENSAJE 4

03 Nov 2023

Contributed by Lukas

¡Uff! Un tema del que me cuesta hablar porque he tenido mis intentos (todos fallidos hasta ahora) en implementarlo... Deseo que a ti te inspiren los...

1.27 SERIE DE 5 MENSAJES PODEROSOS. MENSAJE 3

02 Nov 2023

Contributed by Lukas

Este episodio se trata de dejar ir, soltar, renunciar, reducir, eliminar todo aquello que tú sabes, en lo más profundo, que no alimenta tus sueños....

1.26 SERIE DE 5 MENSAJES PODEROSOS. MENSAJE 2

31 Oct 2023

Contributed by Lukas

La suerte es un factor que puede jugar a nuestro favor o en nuestra contra.Sin embargo, la ley de las probabilidades dice, que si eliges la opción de...

1.25 SERIE DE 5 MENSAJES PODEROSOS. MENSAJE 1

30 Oct 2023

Contributed by Lukas

¡Hola a todos! Esta semana estaremos más cerquita pues publicaré todos los días un episodio de 5 minutos, haciendo reflexiones sobre autores a lo...

1.24. LA BELLEZA DE LO SIMPLE

23 Oct 2023

Contributed by Lukas

La constelación favorita de mi abuelo era la orión... esos 3 puntitos que los viejos te hacían creer que eran los reyes magos en camino... decía q...

1.23. LECCIONES DE RICO$

16 Oct 2023

Contributed by Lukas

Este episodio está basado en el libro CÓMO PIENSAN LOS RICOS, de Morgan Housel. Tiene 18 lecciones sobre por qué tomamos las decisiones que tomamo...

1.22. SE VALE RENUNCIAR

18 Sep 2023

Contributed by Lukas

Este episodio está basado en mi lectura del libro RENUNCIA de Julia Keller.Un tipo de ensayo escrito por una mujer brillante sobre cómo la cultura n...

1.21. ENCUENTRA TU TRIBU

11 Sep 2023

Contributed by Lukas

En este episodio te comparto un pedacito del libro EL ELEMENTO de Ken Robinson. El libro es fantástico, está lleno de datos y de historias reales q...

1.20. LA GENTE MÁS FELIZ ES LA QUE HACE LO QUE AMA

04 Sep 2023

Contributed by Lukas

He estado reflexionando mucho sobre lo que da más felicidad.  Y llegué a la conclusión (no sola, en compañía de mis libros, como siempre) de que...

1.19. LA REALIDAD ES LA QUE ES, NO LA QUE DEBERÍA DE SER

28 Aug 2023

Contributed by Lukas

En este episodio te platico sobre un pequeño capítulo del libro "Deberías hablar con alguien" de Lori Gottlieb; un libro en el que la aut...

1.18. UNA COSA IMPORTANTE A LA VEZ

21 Aug 2023

Contributed by Lukas

Después de leer este libro tengo la teoría sobre que hay una prioridad para cada momento de la vida.Muchos de nosotros creemos que hacer más nos ha...

1.17. FRACASAR ESTÁ BIEN; RENUNCIAR A TU SUEÑO NO TANTO

10 Jul 2023

Contributed by Lukas

Piensa en tus éxitos más grandes y dime si no, a cada uno de ellos le precedió un fracaso.El fracaso tiene mala prensa pero la realidad es que lo n...

1.16. LA ENERGÍA MUEVE AL MUNDO

03 Jul 2023

Contributed by Lukas

¿Cuál es tu nivel de energía hoy? ¿alto, medio, bajo?La mayoría de las cosas que rodea nuestras vida tienen el mismo nivel de frecuencia que noso...

1.15. ¿CÓMO ES UN BUEN LÍDER?

26 Jun 2023

Contributed by Lukas

¡Esta vez me quedé con ganas de contarte más y más historias!Bob Iger es la persona que ha encabezado a Disney durante más de 15 años, y hoy reg...

1.14. NO LE DEJES GANAR AL EGO

19 Jun 2023

Contributed by Lukas

El ego es la voz que te hace creer que puedes con todo y al mismo tiempo. Es también el que te frustra de ser mejor que tú mismo porque cree que ya...

1.13. CÓMO CAMBIAR LOS (MALOS) HÁBITOS

12 Jun 2023

Contributed by Lukas

Una vez que los hábitos se instalan en nuestras vidas, dominan un buen % de nuestras acciones automáticas. No nos detenemos a pensar todos los días...

1.12. EL ORIGEN DE LOS HÁBITOS

05 Jun 2023

Contributed by Lukas

En este episodio me pongo muy médica... hablo sobre el origen a nivel neurológico de nuestros hábitos. A qué parte de nuestro cerebro le debemos h...

1.11. GRIT: FACTOR DE ÉXITO

29 May 2023

Contributed by Lukas

"Lo más importante para ser feliz y tener éxito no es el talento sino eso que desarrollamos todos los días"De eso hablo en este episodio....

1.10. LA PRIMERA FASE DEL AMOR: EL PROPIO

22 May 2023

Contributed by Lukas

Las películas de Disney, las novelas y las tías en navidad nos dicen que debemos buscar el amor y una vez que lo encontremos, seremos felices. El a...

1.9. LA GENERACIÓN DEL FOMO: DESEA MÁS Y HACE MENOS

15 May 2023

Contributed by Lukas

El FOMO y el FOBO son conceptos que Patrick J. McGinnis acuñó, y nos invitaron a plantear una pregunta vital: ¿por qué hacemos lo que hacemos? ¿...

1.8. LA VIDA ES PÓKER Y NO AJEDREZ

08 May 2023

Contributed by Lukas

¿Cómo se ve la siguiente decisión en tu vida? ¿como una apuesta que harás con las cartas que tienes o como un movimiento que darás a la espera d...

1.7. LOS PRINCIPIOS ESTOICOS

01 May 2023

Contributed by Lukas

En este episodio te platico dos historias. Una sobre el origen del estoicismo y otra sobre sus principios. El estoicismo es una corriente de pensamie...

1.6. NUESTROS MIEDOS INFUNDADOS Y SU PODER PARALIZANTE

24 Apr 2023

Contributed by Lukas

En este episodio hablo de cómo nuestra mente nos juega trucos y nos hace creer que algunos de nuestros miedos son reales cuando no lo son. ¿Cuánta...

1.5. ¿CÓMO SERÍA UNA RETROSPECTIVA DE TU VIDA?

17 Apr 2023

Contributed by Lukas

En el arte, una -retrospectiva- es una exposición de todas las obras que existen de un artista. Todas ellas cuentan su historia: cómo su arte evoluc...

1.4. LA IMPORTACIA DE CON QUIÉN HACER EQUIPO

10 Apr 2023

Contributed by Lukas

En este episodio, te contaré una historia sobre cómo Wells Fargo subió a su autobús a la gente adecuada para atravesar uno de los caminos más ine...

1.3. EL ARTE COMO TERAPIA

03 Apr 2023

Contributed by Lukas

¿El arte puede salvarnos? La historia detrás de las obras de arte puede hacernos sentir acompañados y comprendidos. Podemos acudir a él cada vez q...

1.2. SOY IMPERFECTO... ¿AUN ASÍ ME AMAS?

27 Mar 2023

Contributed by Lukas

Wabi Sabi es un principio japonés que refiere a encontrar belleza en lo imperfecto.Suena lindo. En lo que refiere al amor no sé si es tan fácil. Pe...

1.1. EL -TEMPO- EN LA MÚSICA... Y EN LAS PERSONAS

23 Mar 2023

Contributed by Lukas

¡Un tip sobre persuasión que tiene que ver con música! 

Introducción. EPISODIO DE PRESENTACIÓN ¡MUCHO GUSTO!

18 Mar 2023

Contributed by Lukas