De afgelopen 6 maanden viel ik 20 kilo af. Super fijn, maar het leerde me vooral belangrijke lessen. Dingen die ik al heel vaak gehoord had, maar nooit echt begrepen. Dingen als: grote veranderingen beginnen met kleine stapjes. En: je moet zoeken wat voor jou werkt. Het blijft bij me dat we zo vaak naar anderen kijken voor de oplossing, voor het grote antwoord op alles. Terwijl je eigenlijk heel goed zelf weet wat je wilt. In deze aflevering leg ik je uit waarom bij jezelf te rade gaan voor het antwoord zo belangrijk is.
No persons identified in this episode.
This episode hasn't been transcribed yet
Help us prioritize this episode for transcription by upvoting it.
Popular episodes get transcribed faster
Other recent transcribed episodes
Transcribed and ready to explore now
3ª PARTE | 17 DIC 2025 | EL PARTIDAZO DE COPE
01 Jan 1970
El Partidazo de COPE
13:00H | 21 DIC 2025 | Fin de Semana
01 Jan 1970
Fin de Semana
12:00H | 21 DIC 2025 | Fin de Semana
01 Jan 1970
Fin de Semana
10:00H | 21 DIC 2025 | Fin de Semana
01 Jan 1970
Fin de Semana
13:00H | 20 DIC 2025 | Fin de Semana
01 Jan 1970
Fin de Semana
12:00H | 20 DIC 2025 | Fin de Semana
01 Jan 1970
Fin de Semana