Antirook

"Alarm experts: antirookbeleid is mislukt" kopt het Algemeen Dagblad op zaterdag 3 september. Angst zaaien om aandacht op te eisen. Onze hersenen zijn gevoelig voor negativiteit en gevaar. Dit stamt nog uit de oertijd toen het van levensbelang was om alert te zijn op gevaar. Tegenwoordig zit het ons eerder in de weg dan dat het nut heeft. Natuurlijk vind ik het vervelend dat er minder mensen op hun leefstijl letten. Zeker in een tijd dat je daar enorm je voordeel mee kan doen. Ik wordt cynisch van dit soort berichtgeving. Het is dezelfde aanpak van rookstop "experts" met een medische achtergrond. Deze experts leggen de nadruk op de schadelijkheid van het rookgedrag. Op onbewust niveau heeft dat als resultaat dat je er geen zin meer in hebt om je gedrag te veranderen. Wat wel werkt zijn de trainingen die uitgaan van positiviteit en autonomie. Denk aan Allen Carr, Ik Stop Ermee en Rook Stop Buddy. Wil je meer weten? Kijk op www.rookstopbuddy.nl

There are no comments yet.

Please log in to write the first comment.