Hoi Sparkles! Heb jij wel eens moeite om makkelijk in slaap te vallen? Blijft jouw hoofd maar aanstaan en vind je het lastig om je gedachten tot rust te brengen? I know how you feel. Deze meditatietechniek pas ik zelf toe en helpt me zo ontzettend vaak om ontspannen in slaap te vallen. Ook wanneer je de behoefte hebt aan een rustig hoofd overdag is dit een hele fijne techniek. Ik zou zeggen, geniet en ontspan. En wellicht, slaap lekker! Zijn wij al connected op instagram? Voor je dagelijkse portie Sparkle en zelfliefde https://www.instagram.com/hienkenuninga.sparkle/
No persons identified in this episode.
This episode hasn't been transcribed yet
Help us prioritize this episode for transcription by upvoting it.
Popular episodes get transcribed faster
Other recent transcribed episodes
Transcribed and ready to explore now
3ª PARTE | 17 DIC 2025 | EL PARTIDAZO DE COPE
01 Jan 1970
El Partidazo de COPE
13:00H | 21 DIC 2025 | Fin de Semana
01 Jan 1970
Fin de Semana
12:00H | 21 DIC 2025 | Fin de Semana
01 Jan 1970
Fin de Semana
10:00H | 21 DIC 2025 | Fin de Semana
01 Jan 1970
Fin de Semana
13:00H | 20 DIC 2025 | Fin de Semana
01 Jan 1970
Fin de Semana
12:00H | 20 DIC 2025 | Fin de Semana
01 Jan 1970
Fin de Semana