De Tinnitus Coach
Episodes
25. Je weet dat het niet helpt, en toch doe je het. Waarom eigenlijk? (+oplossing)
13 Oct 2025
Contributed by Lukas
Weet je dat moment waarop je wéét dat iets je niet helpt, maar je doet het tóch?Je grijpt naar die chips, je blijft scrollen op je gsm, of je blijf...
24. Waarom je tinnitus erger lijkt bij een verkoudheid en wat je eraan kan doen
01 Oct 2025
Contributed by Lukas
Heb jij ook het gevoel dat je tinnitus altijd erger wordt zodra het verkoudheidsseizoen begint? Je bent niet alleen. Ik krijg vaak dezelfde berichten:...
23. Tinnitus? Stop met jezelf de schuld te geven
23 Sep 2025
Contributed by Lukas
Blijf jij jezelf of anderen de schuld geven van je tinnitus? In deze aflevering leg ik uit waarom dat het slechtste is wat je kunt doen. En wat je wé...
22. Waarom je tinnitus na de vakantie weer luider lijkt
16 Aug 2025
Contributed by Lukas
Waarom lijkt je tinnitus stiller tijdens de vakantie, en komt hij na de vakantie weer luider terug?In deze aflevering deel ik mijn eigen ervaring van ...
21. Wat Joke had willen weten toen haar tinnitus begon
06 Aug 2025
Contributed by Lukas
In deze aflevering deelt Joke haar eerlijke verhaal: van angst dat tinnitus nooit meer zou overgaan naar opnieuw kunnen genieten van haar leven. Ze ve...
20. 4 dingen die ik vandaag bewust doe om mijn tinnitus stil te houden (en 2 nooit meer)
02 Aug 2025
Contributed by Lukas
Vroeger dacht ik dat ik gewoon harder mijn best moest doen: meer mediteren, meer ontspannen, meer lezen… maar het werd alleen maar erger.In deze afl...
19. Van sky-high piep naar rust in haar hoofd - Het verhaal van Anneke
24 Jul 2025
Contributed by Lukas
Tien jaar lang leefde Anneke met een vermoeiende, luide piep in haar hoofd. Tot ze besliste dat het genoeg was. In deze aflevering deelt ze hoe ze met...
18. Zwangerschap, bevalling en tinnitus: het hormonale spel dat niemand je vertelt
16 Jul 2025
Contributed by Lukas
Zwanger zijn is al een rollercoaster, maar wat als daar ineens een piep bovenop komt of je had al een piep en die klinkt nu nog luider? In deze afleve...
17. Hoe je menstruatiecyclus je tinnitus beïnvloedt
20 Jun 2025
Contributed by Lukas
Merk jij ook dat je tinnitus luider klinkt net voor je menstruatie? Je bent niet gek, het zijn je hormonen. In deze aflevering ontdek je de invloed va...
16. Ja, hormonen hebben invloed op je oorsuizen
04 Jun 2025
Contributed by Lukas
In deze aflevering ontdek je hoe stresshormonen, slaaphormonen, geslachtshormonen en je schildklierhormonen een invloed hebben op hoe luid of stil jou...
15. De grootste valkuil waardoor tinnitus je leven blijft beheersen
15 May 2025
Contributed by Lukas
Ben jij iemand die altijd maar doorgaat? In deze aflevering ontdek je waarom jouw doorzettersmentaliteit misschien wel dé reden is dat je tinnitus bl...
14. De dag dat alles veranderde: mijn eigen tinnitus verhaal
24 Mar 2025
Contributed by Lukas
In deze persoonlijke aflevering vertel ik mijn eigen verhaal. Hoe een stom fietsongeval mijn leven op z'n kop zette. Hoe ik jarenlang vocht tegen mijn...
13. Hoe mijn burn-out mijn tinnitus verergerde (en hoe ik het oploste)
19 Mar 2025
Contributed by Lukas
Burn-out en tinnitus lijken misschien twee verschillende problemen, maar in werkelijkheid zijn ze heel nauw met elkaar verbonden. In deze aflevering n...
12. Hoe Goedele haar tinnitus heeft "getemd"
26 Feb 2025
Contributed by Lukas
Goedele had jarenlang last van haar tinnitus. Ze voelde zich gefrustreerd en eenzaam in haar strijd met die piep en had vaak last van slapeloze nachte...
11. Hoe ik mijn energieniveau van 63% naar 98% kreeg....op 24u tijd
15 Jan 2025
Contributed by Lukas
Na een belabberde nacht en een drukke dag wist ik mijn energieniveau in 24 uur van 63% naar 98% te brengen.Ik wist zelfs met een slaaptekort, ik had a...
10. Zo leerde hoorcoach Anke Heij omgaan met haar tinnitus
26 Dec 2024
Contributed by Lukas
Hoe bouw je een werkbare relatie op met tinnitus? In deze aflevering deelt Anke Heij haar persoonlijke reis met gehoorverlies en tinnitus. Ze vertelt ...
9. Hoe hoorcoach Anke Heij haar gehoorverlies omzette van "shit naar hit"
19 Dec 2024
Contributed by Lukas
Wat doe je als gehoorverlies je wereld op zijn kop zet en je niet de hulp vindt die je nodig hebt?Hoorcoach Anke Heij deelt haar krachtige verhaal ove...
8. De waarheid over gehoorschade en tinnitus: 5 veelvoorkomende misverstanden ontkracht
10 Dec 2024
Contributed by Lukas
Wist je dat je hersenen bij gehoorverlies zelf geluid kunnen creëren op de frequenties die je niet meer hoort? Tinnitus is een fantoomgeluid dat onts...
7. Waarom geluidsverrijking geen lange termijn oplossing is
04 Dec 2024
Contributed by Lukas
Heb je ooit gedacht dat geluidsverrijking dé oplossing is voor je tinnitus? In deze aflevering leg ik uit waarom het maskeren van tinnitus met achter...
6. Tinnitus, stress en gehoorschade: de inspirerende reis van Nancy
27 Nov 2024
Contributed by Lukas
Nancy Harms leeft al jarenlang met tinnitus. Ze deelt haar persoonlijke verhaal over haar leven met oorsuizen. Ontdek hoe ze van paniek naar acceptati...
5. Word ik doof door tinnitus?
20 Nov 2024
Contributed by Lukas
Is tinnitus een voorbode van doofheid? In deze aflevering neem ik je mee in de feiten en fabels over tinnitus, gehoorschade en doofheid. Ontdek hoe jo...
4. De oplossing voor tinnitus
06 Nov 2024
Contributed by Lukas
Heb je genoeg van dat constante gepiep in je oren? In deze aflevering van De Tinnitus Coach duik ik dieper in de oplossing voor tinnitus en deel ik dr...
3. Wat is tinnitus en hoe ontstaat het
30 Oct 2024
Contributed by Lukas
In deze aflevering leg ik uit wat tinnitus echt is en hoe het ontstaat. Ik deel 5 feiten over wat tinnitus is, inclusief een verrassend historisch fei...
2. De reden achter De Tinnitus Coach: Dit is waarom ik het doe
23 Oct 2024
Contributed by Lukas
In deze aflevering van De Tinnitus Coach deel ik waarom ik mijn missie ben gestart en wat mij drijft om anderen met tinnitus te helpen. Ik vertel over...
1. Wie is Haike en hoe ik baas werd over mijn eigen tinnitus
23 Oct 2024
Contributed by Lukas
In deze eerste aflevering van De Tinnituscoach deel ik mijn persoonlijke verhaal over hoe mijn tinnitus begon en de lange weg die volgde naar rust en ...
Wat kan je verwachten van De Tinnitus Coach podcast?
17 Oct 2024
Contributed by Lukas
Welkom bij De Tinnitus Coach, dé podcast voor wie klaar is om bye bye tinnitus te zeggen. Release datum: 23 oktober 2024Abonneer je nu zodat je op 2...