Episode #23 Psychische Gesundheit von Männern

In dieser Podcastfolge spreche ich mit Mathias über das Thema "Psychische Gesundheit von Männern".  Mathias teilt mit uns ... ⭐️... seine eigene Burn-Out-Erfahrung, die ihn letztlich zu seiner Berufung geführt hat, ⭐️... viele Tipps, wie gerade Männer früher etwas von ihrer Überforderung mitkriegen und aktiv gegensteuern können, anstatt immer noch eine Schippe drauf zu legen, ⭐️... warum es der Körper ist, der uns die wichtigen Signale sendet, ⭐️... inwiefern Männer anders über ihre psychische Gesundheit informiert werden sollten ⭐️... und warum es so wichtig ist, dass andere Männer ihre Erfahrungen mit Burn-Out oder anderen psychischen Herausforderungen mit anderen Männern teilen und offen darüber sprechen. Lass` uns doch gern wissen, ob dir die Inhalte der Podcastfolge gefallen haben und du etwas für dich und dein Leben daraus ziehen konntest! 🌿 Link zum Institut für Coaching und Achtsamkeit: https://www.institut-coaching-achtsamkeit.de/ 🌿Video auf YouTube ansehen: https://www.youtube.com/channel/UCaEjZJZnIaVD9hJf8j7oplA?view_as=subscriber 🌿Podcast auf Apple Music abonnieren: https://podcasts.apple.com/de/podcast/dear-therapist/id1504071760 🌿Spotify: https://open.spotify.com/show/3A9lbEshl5LYQX2i3bJLRR?si=rOAjdT9dTaKEYqBttD_EUA 🌿Auf meiner Webseite anhören: www.jasminschott.de/podcast 🌿Blogpost: www.jasminschott.de/blog 🌿Sichere dir jetzt meinen kostenlosen Achtsamkeits-Crash-Kurs und 25% Rabatt auf mein Online-Training: www.jasminschott.de

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